اعاني من كثرة تنميل اليدين بعد الاستيقاظ من النوم ما السبب؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من الام في المفاصل و عند التعب أو بعد الاستيقاظ من النوم الاحظ انتفاخ اليدين و الرجلين
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تخدر اصابع قدمي ليلا عند النوم فما سبب ذلك علما بانني لا اعاني من سكري
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم تنمل يدي اليمنى ويحصل لها خدران عند النوم أو بعد دقائق من الاستيقاظ من النوم فما السبب
سؤال من أنثى سنة 4
اسباب وجع الأطراف عند الاستيقاظ من النوم
سؤال من أنثى سنة
فتاة عمري ٢٨ سنة اعاني من خمول في اطراف القدمين واليدين اثناء الاستيقاظ من النوم ولا استطيع التحرك الا بعد...
سؤال من ذكر سنة
ابي يشعر بالم و حرقان في اطراف اصابع الاقدام عند الاستيقاظ من النوم و يزول بعد الاستيقاظ بساعة , ما...
سؤال من ذكر سنة
عمري 36 عام ولدي الم في باطن القدمين وبخاصة عند الاستيقاظ من النوم فما سبب ذلك؟
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ألام في الرقبة احيانا وتزداد فور استيقاظي من النوم
سؤال من ذكر سنة 29
اعانى من تنميل في اليدين قبل النوم بفترة.. واحيانا اشعر به خلال النهار ؟
سؤال من أنثى سنة
ألم شديد في منطقة الكعب بعد الاستيقاظ من النوم، فما هو السبب؟
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ألم شديد في منطقة الكعب بعد الاستيقاظ من النوم. تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
- التهاب اللفافة الأخمصية: التهاب اللفافة الأخمصية هو حالة تصيب اللفافة الأخمصية، وهي شريط من الأنسجة التي تمتد من الكعب إلى أصابع القدم. يمكن أن يحدث التهاب اللفافة الأخمصية بسبب الاستخدام المفرط للقدم أو بسبب إصابة ما.
- تكيسات كعب القدم: تكيسات كعب القدم هي أكياس صغيرة من السائل تتشكل أسفل الكعب. يمكن أن تحدث تكيسات كعب القدم بسبب الاستخدام المفرط للقدم أو بسبب إصابة ما.
- الكسور الإجهادية: الكسور الإجهادية هي إصابات صغيرة في العظام تحدث بسبب الاستخدام المفرط للقدم. يمكن أن تحدث الكسور الإجهادية بسبب الركض أو المشي لمسافات طويلة أو أي نشاط آخر يضع ضغطًا كبيرًا على القدم.
- التهاب المفاصل في القدم: التهاب المفاصل في القدم هو حالة تصيب المفاصل في القدم. يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في القدم بسبب التقدم في السن أو بسبب إصابة ما.
- مشاكل في العمود الفقري: يمكن أن تسبب مشاكل في العمود الفقري ألمًا في القدم.
إذا كنت تعاني من ألم شديد في منطقة الكعب بعد الاستيقاظ من النوم، فمن المهم أن ترى الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تجنب ألم الكعب:
- ارتدِ أحذية مريحة.
- تجنب المشي أو الجري على الأسطح الصلبة.
- قم بتمارين الإطالة قبل وبعد النشاط البدني.
- خذ فترات راحة من الأنشطة التي تتطلب استخدام القدم.
- ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل 2-3 ساعات.
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات حسب توجيهات الطبيب.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره