تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الام فظيعة اسفل القدمين وتنميل عند الاستلقاء مع تشنج
14 يوليو 2023
677
اعاني من كثرة النوم وايضا وجع فظيع اسفل القدمين خصوصي بعد الجلوس لمدة قليلة جدا او عند الاستيقاظ من النوم الم فظيع وامشي بطريقة متمايلة لا استطيع الوقوف وخصوصا بدون حذاء
وعند الاستلقاء يحدث تنميل شديد
تشنج وشد عضل خلال النوم للقدم
عزباء- انثۍ-٣٣سنة
1
26 يوليو 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب أعصاب او روماتيزم لإجراء اللازم
0
2023-07-26 08:24:25
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%81%D8%B8%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%D9%8A-1722502
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب أعصاب او روماتيزم لإجراء اللازم اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يوليو 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...
إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها
- عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
- الضغط والتعب الشديدين.
- النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
- الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كما أنصحك بما يلي
- المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
- ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.
أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس
- قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
- الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
- التهاب المفاصل.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.
اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.
المصادر والمراجع
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد في ساقي اليسري اسفل الركبة من الخلف بطة الساق وخاصة عند الوقوف لفترات طويلة والاجهاد ويزداد...
ينصح مراجعة اخصائي اوعية دموية للتاكد من عدم وجود دوالي الساقين
سؤال من ذكر سنة
بعد الوولادة بعميلة قيصرية م ايقارب 3 سنوات كان هناك الم وانتفاخ في الارجل ونوبات دوخة عند محاولة المشي ومن...
اختي الكريمة حالتك تستدعي الفحص السريري , الم الساق الشديد قد يكون نتيجة لوجود دوالي الساق , تمزق في عضلة السمانة , جلطة في الساق او وجود كيس مائي خلف الركبة تمتد الامه للساق وجود منقار عظمي في الكعب مع تقلص شديد في عضلة الساق, ينصح لك عمل فحص دم شامل , فحص فيتامين ب12 وفيتامين د والحديد ووظائف الكلى والتأكد من وضع ضغط الدم وعمل صورة اشعة للركبة والقدم ومراجعة جراح عظام , والصلاة جالسة على كرسي حتى تزول الالام
سؤال من ذكر سنة
عندي الم شديد في اسفل الرجل (القدم) اليمنى وخاصة عند الاستيقاظ من النوم صباحا لدرجة صعوبة الدوس عليها عى الارضية...
يوجد العديد من الأسباب التي تسبب ألم شديد أسفل القدم خاصة عند الاستيقاظ في الصباح ومن هذه الأسباب:
- التهاب اللفافة الاخمصية.
- التهاب جراب الكعب.
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- الكسر الإجهادي.
- خمول الغدة الدرقية.
ينصح بتطبيق مكعبات من الثلج موضع الألم، مع تدليك للمنطقة المصابة وضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض خلال أسبوع أو في حال تداخل الأعراض مع الأنشطة والحياة اليومية.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 45
اعانى من الم شديد في منتصف الضهر من الجهة اليمنى من تحت الكتف الأيمن و يحدث فور الاستلقاء على السرير...
متي بدا الالم وهل الالم حدث بعد حركه معينه او حمل اشياء ثقيله وهل ف امراض مزمنه وهل الالم بيزيد مع الكحه والعطس وهل تم عمل اشعه
سؤال من غير معروف سنة 4
عندي تورم في مفصل القدمين مع الم شديد وعدم القدرة على المشي بعد الجلوس او الاستيقاظ من النوم /التورم خصل...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم شديد في منطقة أسفل الظهر والجانبين عند الاستلقاء لنوم أو الجلوس لمدة متوسطة يمنعني من النوم نسبيا...
الالسباب عديده عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري ومن ثم حسب الفحص طلب التحليل للدم وغيره والتصوير لمعرفة التشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة 50
الام بالقدم بحيث لا استطيع ثنيها ولا استطيع الركوع والسجود ولا استطيع التربع عند الجلوس والام بالركبة وعندما استيقظ من...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
أعاني منذ شهر من آلام شديدة في الركبتين وعضلات الساقين تزداد عند الاستلقاء أو الجلوس وهي في ازدياد مستمر ومؤلم...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره
سؤال من أنثى سنة 23
السلام عليكم، اشعر بألم شديد ومفاجئ في الجهه الخلفيه من ساقي الاثنين تجعلني لا استطيع المشي بشكل طبيعي ولا استطيع...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره