تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من بعض الآلم الحادة في فخذي نتيجة أنني توقفت عن ممارسة الرياضة مدة سنتان ولكن قبل أسبوع لعبت مباراة كرة قدم دون آية إحمائات ... فشعرت بآلام وبعض الشدود العضلية في أقدامي، هل من الممكن توافر طرق طبيعية لحل هذة المشكلة أو حتى أدوية مع العلم أن أكبر أثر هو أنني لم أعد أستطع المشى مستقيما كما ذي قبل بل أصبحت أسير بشكل شبة دائري . هل هي مشكلة حمض اللاكتيك والآكسجين مع أنني حاولت فتح أقدامي وتمرينها بطريقة للتقليل من الآلآم لكن لم يفد ذلك .
15 مارس 2014
1074
أعاني من بعض الآلم الحادة في فخذي نتيجة أنني توقفت عن ممارسة الرياضة مدة سنتان ولكن قبل أسبوع لعبت مباراة كرة قدم دون آية إحمائات ... فشعرت بآلام وبعض الشدود العضلية في أقدامي، هل من الممكن توافر طرق طبيعية لحل هذة المشكلة أو حتى أدوية مع العلم أن أكبر أثر هو أنني لم أعد أستطع المشى مستقيما كما ذي قبل بل أصبحت أسير بشكل شبة دائري .
هل هي مشكلة حمض اللاكتيك والآكسجين مع أنني حاولت فتح أقدامي وتمرينها بطريقة للتقليل من الآلآم لكن لم يفد ذلك .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-03-15T15:05:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حالتك تستدعي اجراء الفحص السريري لتحديد سبب ما تشكو منه
1
2014-03-30T08:58:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AE%D8%B0%D9%8A-%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D9%86-266352#answer-0
حالتك تستدعي اجراء الفحص السريري لتحديد سبب ما تشكو منه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مارس 2014
الشد العضلي وتراكم حمض اللاكتيك لا يستغرق وقتا طويلا بل يومين ألي ثلاثه علي الأكثر لكن أذا كنت تعاني للأن يجب مراجعة أختصاصي عظام للفحص السريري والفحوصات إن لزم الأمر
2
2014-03-20T20:57:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AE%D8%B0%D9%8A-%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D9%86-266352#answer-1
الشد العضلي وتراكم حمض اللاكتيك لا يستغرق وقتا طويلا بل يومين ألي ثلاثه علي الأكثر لكن أذا كنت تعاني للأن يجب مراجعة أختصاصي عظام للفحص السريري والفحوصات إن لزم الأمر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مارس 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
لدي مشكله في اصبع قدمي الكبير هو انني لا اتوقف عن فرقعته حاولت التوقف عن ذلك لكن لم انجح حتى...
سؤال من ذكر سنة 39
السلام عليكم ،اعاني من ضمور و ضعف شديد في الكتلة العضلية للساق اليمنى مع ضعف و صغر في حجم الرجل...
سؤال من ذكر سنة 32
اعاني من اصابة على مستوى الكاحل الايسر ،منذ 8سنوات على الاقل بعد التحام في مباراة كرة قدم بعد اعتقادي ان...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ثقل شديد في اقدامي واذا جلست تتخدر بسرعه وايضا اخاف بسببها طلوع الاماكن المرتفعه مثلا الدرج الرافع او...
سؤال من ذكر سنة
عمري 40 سنة أحس بآلام تقلقني في العصعص بحيث لا استطيع الجلوس ولا اي حركة لان الآلم يلازمني مع العلم...
سؤال من أنثى سنة 26
الم حاد في ركبتي لم اعد اتحمل هذا الالم .. ما هو السبب ؟ مع العلم انني قمت بزيارة طبيب...
سؤال من ذكر سنة 33
سلام و عليكم انا اعاني من الم في الجهة الداخلية من الفخد الايمن احيانا يكون الم طفيف و احيانا قوي...
سؤال من أنثى سنة
هل من الممكن ان تستمر لفحة الهواء في الكتف أكثر من اسبوعين وما العلاج مع العلم انني اخذت الكثير من...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بنفضة في اصبع السبابة في اليد الشمال مع العلم انني كنت احمل اوزان لممارسة الرياضة و لكن تلازم هذا...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من وجع في ركبتي اليسار و بشكل دائري حتى كل ما احركها يوجد ألم رغم انني لم اقع عليها...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
49984
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1432
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين