تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من بروز لعظام القفص الصدري من الامام والخارج, مع العلم ان وزني مثالي . وعظام كتوفي بارزو ايضا فما هو الحل المناسب لزياده الوزن في هده المناطق؟ , مه العلم انه كان يوجد كتل عضلية في تلك الاماكن ولكنها اختفت لسبب لا اعلمه .
8 مايو 2014
1272
أعاني من بروز لعظام القفص الصدري من الامام والخارج, مع العلم ان وزني مثالي . وعظام كتوفي بارزو ايضا فما هو الحل المناسب لزياده الوزن في هده المناطق؟ , مه العلم انه كان يوجد كتل عضلية في تلك الاماكن ولكنها اختفت لسبب لا اعلمه .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-05-08T08:42:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك مراجعة مختص باللياقه البدنيه
0
2014-05-17T08:13:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%81%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-%D9%85%D8%B9-288568#answer-0
عليك مراجعة مختص باللياقه البدنيه اقرأ المزيد
عليك مراجعة مختص باللياقه البدنيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مايو 2014
يمكنك الاستفادة من تمارين الصدر والكتفين لاظهار هذه العضلات وخاصة السباحة
2
2014-05-09T03:13:03+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%81%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-%D9%85%D8%B9-288568#answer-1
يمكنك الاستفادة من تمارين الصدر والكتفين لاظهار هذه العضلات وخاصة السباحة اقرأ المزيد
يمكنك الاستفادة من تمارين الصدر والكتفين لاظهار هذه العضلات وخاصة السباحة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 مايو 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لدي بروز في عظمة الرقبه من الخلف مكان إلتقائها مع الظهر ماهي الاسباب لهذا البروز مع العلم اني سمين
الفقره الرقبيه السابعه تكون بارزه طبيعيا ولكن وحود زياده الوزن تجمع شحمي يسمى بفللو(Baphallo) يكون بارزا اكثر من الاعتيادي.
سؤال من أنثى سنة 34
دكتور اعاني من مشكلة في قدمي منذ الصغر واشعر بألم كبير عند المشي او الوقوف لفترة قصيرة انا عمري 22...
لا يوجد حديث عن جراحة اوتار في حالتك الا اذا كنت تمشين على رؤوس اصابعك , جراحة الاوتار لاتسبب شللا , يمكنك عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر ومط عضلة السمانة في الساق والتأكد من عدم وجود ميلان في العمود الفقري وفحص فيتامين د
سؤال من ذكر سنة
اعاني من نحافة شديدة في الساعد طولي 1.74 ووزني 66 كيلو وجسمي رياضي ومتناسق جدا لكن لايوجد عندي عضلات ساعد...
لا شيء يستدعي القلق , هناك تركيبة عظم دقيقة , يمكن العمل على تقوية عضلات اليد والساعد تحسن من هذا الضعف المذكور
سؤال من ذكر سنة
انا أعاني بأن المعصم لدي نحيل جدا بشكل لايتناسق مع باقي اعضاء جسمي . فأنا لست نحيف ولا سمين بل...
بنية الانسان تختلف من شخص الى اخر والكتلة العظمية كذلك . يمكن زيادة حجم المعصم من خلال التدريب مما يزيك في الكتلة العضلية ويحسن من كثافة العظم كما هو الحال عند الخبازين او القصابين لذا ينصح لك بتمارين تقوية الاطراف العلوية تحت اشراف خبير رياضي
سؤال من ذكر سنة
لاحظت مع الايام ان عضلات ظهري وكتفي ازيلت بشكل مفاجئ.. وحول القفص الصدري بروز للعظام من الامام والخلف مما انت...
تمت الاجابة على هذا السؤال , يمكن العمل على زيادة الكتلة العضلية من خلال التدريب وخاصة السباحة , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وتقييم الحالة , اذا كان الحديث عن ضمور عضلات مفاجىءلا بد من الفحص المفصل وقد يكون هناك حاجة لاستشارة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب عدم بروز او ظهور عظام اسفل الرقبه لدي بروز خفيف جدا ولكني لست سمينه وزني بحدود المعدل...
السؤال غير واضح !!يرجى توضيح المطلوب .
سؤال من ذكر سنة
ابلغ من العمر 23 ووزني 65 وطولي 166 اعاني من بروز في عظام القفص الصدري ولوح الكتف الخلفي مع العلم...
اعتقد ان هذه الحاله خلقيه وانصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه العظام للفحص والتشخيص والارشاد وسلامتك
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في لوح الظهر الايمن والايسر والم في الرقبة ومن الكتفين لنهاية مفصل اليد يزيد جدا عند العمل...
ﻻ شيء يستدعي القلق .ما تعانين منه ناتج عن ضعف عضﻻت العتق والجذع مما يؤدي إلى تقلص العضﻻت منالعنق وبين اللوحين ويمكن ان يزيد مع الوقت .انصحك العمل على تقوية العضﻻت والسباحة ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
ما هي اسباب وجود طقطقة اثناء المش في الارجل من منطقة الركب ويسمع الصوت بشكل ملحوظ فأنا اعاني من هذا...
لا خوف من طقطقة الركبة ولا علاقة لها بالكلس ,ينصح بتقوية عضلات الفخذين
سؤال من ذكر سنة 36
السﻻم عليكم.. اعاني من ألم القدم في اسفلها بالضبط عند المنطقة المسطحة بين الاصابع والكعب..هل زيادة الوزن هي السبب؟ علما...
تسطح القدم(Flat foot) زياده الوزن 20 كيلو مع قله الحركه اسباب رءيسيه للالم القدم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين