اعاني من تسنج الجسم من الاسفل خلال الجلوس يعني لو جلست عشر دقائق يبذا الجسم من الاسفل بالتشنج عند منطقة الحوض مع اسفل القدمين و الفخد ماذا افعل هل احتاج لمراجعة طبيب

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من انتفاخ القدمين بسس طبيعة عملي , ماذا افعل ؟

Q: طبيعة عملي تجعلني اجلس وانا مربعه رجولي بالساعات قد تصل 6ساعات ليس يوميا لكن كثيرا ماذا افعل لالم ركبي بعدها

بالنسبة لآلام الركبة فربما تكون بسبب الجلوس على الارض والتربع او ثنيها لفترات طويلة وكذلك ربما تكون الآلام بسبب نمو العظام في مثل عمرك. تحتاج تقوية عضلات الفخذين وتقليل من كثرة ثني الركبة. وضع الكمادات الباردة على الركبة او القدم لتخفيف الألم عند اللزوم.

Q: يلام عليكم اعاني من الم بكاحل القدم مع العلم انا طبيعة عملي اظل واقفا طول مدة العمل وليس لدي انتفاخ او تورم الم خفيف هل احتاج جبيرة ام فقط احتاج راحة

عليه مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: عندي سخونيه شديده في مفاصل القدمين ماذا افعل.

هل لديك امراض مزمنه .....الاسباب كثيره والفحص السريري مهم لاجراء اللازم من تحليل للدم وغيره مع طبيب روماتيزم

Q: اعاني من المفي الجانب الداخلي في الركبة الشمال وعملت تحاليل دم حمي روناتزمية ومالطية ونقرص ولا يوجد شئ والدكتور عملي اشعة عادية قلي بداية خشونة بقالي20 يوم اعاني ماذا افعل؟

الكشف الإكلينيكي مهم لاستبعاد إصابات الأربطة المختلفة و الغضاريف الهلالية ؛ او ينصح بعمل رنين مغناطيسي

Q: اعاني من انتفاخ القدمين بشكل واضح والم بهم وانا على ابواب التامن

الانتفاخ قد يكون بسبب احتباس السوائل. ارتفاع الضغط ينصح الابتعاد عن الأملاح

Q: السلام عليكم من فترة أكثر من اسبوعين اعاني من خدر او تنميل في الكف اليمين بشكل دائم على مدار اليوم .. بحكم طبيعة عملي استخدم الحاسوب 8 ساعات في اليوم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب أعصاب لإجراء اللازم

Q: اعاني من الم اسفل الظهر الجانب الايمن مع تنميل الفخذ الايمن اثناء الوقوف الطويل او المشي ماهوا السبب وما العلاج الازم بارغم من ان طبيعة عملي جلوس في محل لايوجد تعب

غالبا هذه علامات انزلاق غضروفي يلامس او يضغط على الجذور العصبية , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: لا اشعر بأي الم وانا شخص رياضي ودائم الحركة ، لاكن طبيعة عملي تقتدي بسلامة العامود الفقري . ما الحل؟

المتابعه مع طبيبك واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وعند استعمال مكنسه او قشاطه ان تكون العصا طويله وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Q: عندي انتفاخ في القدم من الاعلى عند المفصل مع الساق وهو مؤلم ماذا افعل

كم العمر هل لديك امراض مزمنه ....هل مصاحب بماء داخل المفصل ام لا هل حدث بعد رضوض ام بعد افراط في استخدام المفصل هل حدث مع ممارسة الرياضه او جروح هل غيرت الاحذيه او النظام الرياضي هل مصاحب باحمرار هل مصاحب باعراض عامه اساسيه مثل ارهاق حراره قشعريره تعرق ليلي طفح جلدي وهذه علامات تشير الى امراض منها روماتيزميه وهي كثيره جدا مثل الذئبه الصدفيه النقرص الروماتويد تصلب العمود الفقري الخ والتهاب بكتيري وغيره هل هناك الام في مفاصل اخرى هل هناك في التاريخ الصحي روماتيزم او عمليات او جروح سابقه او عمليات تصحيحيه .....الاسباب كثيره علي مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تحليل للدم وتصوير

19 مارس 2014

1007

اعاني من انتفاخ القدمين بسس طبيعة عملي , ماذا افعل ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

انتفاخ القدمين قد يكون بسبب احتباس سوائل والوقوف لفترات طويلة او وجود دوالي الساقين او خلل في وظائف الكلى , ينصح لبس جراب ضاغط والامتناع عن تناول الاملاح واستشارة اخصائي كلى ومسالك بولية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 مارس 2014