شاب عمري 30 عاما. عندي الم في اسفل الظهر اعاني منه منذو سنوات .الالم في اسفل الظهر ويمتد للارجل خاصه عند الجهد الزائد كالوقوف الكثير او المشي ..الخ.قابلت دكاتره وقالو لي انه ضعف في عضلات الظهر . الالم مرات يكون شديد ومرات متوسط . وشكرا لكم

نعم هذه الالام المتقطعة والتي تظهر اثر وقوف او جهد زائد في الغالب سببها ضعف عضلات الظهر , ينصح لك بالسباحة

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الظهر مستمر منذ اسبوع

Q: اعاني من الم شديد اسفل الظهر (عظام القفص الصدري من الخلف اسفل الظهر ) ولا يمكنني النوم بسبب هذا مع العلم اني تناولت حبتين فيفادول ولم يخف الالم

عمل صورة اشعة للصدر ومراجعة أخصائي صدرية

Q: الم اسفل الظهر مع عظام الحوض يزيد عند ممارسة الرياضة له اكثر من خمس سنوات علاج ديفيدو يخغف الالم

الالم الذي يستمر طوال هذه المدة يستدعي الفحص السريري وعمل صورة اشعة للظهر والحوض , قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية مثل ترسب الدم وفحص الحمى المالطية والتيفوئيد ومراجعة جراح عظام

Q: بعض الاوقات وليس كل الاوقات يالمني اسفل الظهر لم اعلم ايش سبب الالم ووللعلم اني اشتغل كاشير محاسبه في تموينات غذائيه بعض الاوقات ياتيني الم في الظهر مفاجئه

قد يكون الالم نتيجة الجلوس المستمر والخاطئ للعلاج ممكن وضع كمادات حاره مكان الالم لمدة 20 دقيقه 3 مرات باليوم مع كريم ومساج نصيحة محاولة الجلوس بشكل 90 درجة الظهر 90 درجة للحوض 90 درجة للقدم هذا افضل وضعية للجلوس المطول مع محاوله تحريك المفاصل كل 15 دقيقه

Q: اعاني من الم شديد في عروق الرجل اليمنى واليسرى واحيانا يكون الالم من اسفل الظهر مع الفخذ الى القدم

التهاب العصب الوركي ، عليك مراجعة أخصائي لتحديد التشخيص .

Q: اعاني من الم اسفل الظهر معى العلم باني لم احمل اي شئ ثقيل الالم له يومين كان خفيف ورجع

الام الظهر ليس بالضرورة ان تكون نتيجة حمل شيء ثقيل , قد يكون بسبب حركة خاطئة سريعة كالتفاف الجذع او ثنيه , او بسبب نوم غير مريح او جلوس لفترات طويلة دون حركة او لضعف عضلات الظهر , بما ان الالم يتكرر ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي او جراح عظام من اجل الفحص والعلاج

Q: اعاني من الم اسفل الظهر ويزداد الالم اثناء الجلوس

مطلوب عمل اشعة علي الفقرات القطنية والعجزية مبداياً والمتابعة المستمرة اخذ العلاج التالي ديكلوفين مرتين لمدة خمس ايام ريلاكسون تلات مرات لمدة خمس ايام

Q: اعاني من ثلاث ايام الم في اسفل الظهر تحديدا نهاية الفقرات على اليسار ، يزيد الالم مع الحركة وخصوصا عندما ابذل مجهود برجلي اليسرى

ينصح بالراحة وتناول مسكن بعد الاكل.....أن استمر الالم امدة اسبوعين يفضل مراجعة طبيب للكشف أو عمل أشعات

Q: اعاني من الام اسفل الظهر مع الام في مفصل الحوض من الخلف في عضلة المفصل تقريبا عند قيامي بتمرينات اطاله لاعصاب القدم اليمنه يخف الالم ....اريد تشخيص وشكرا.

هذه اعراض تشنج عضلات اسفل الظهرممكن يكون مجرد تشنج فقط سوي صورة اشعة لاسفل الظهر وجلسات علاج طبيعي مع بعض العلاجات مثل المرخي العضلي ومسكن

Q: اعاني من الم اسفل الظهر ويمتد احيانا الى اسفل البطن ويزداد الالم عند الوقوف كثيرا وينزل الالم الى الفخذين والارجل اتمنى ان تشرحو لي مما اعاني مع العلم اعاني من القلق والتوتر

هذه في الاغلب أعراض ضغط الفقرات القطنية و القلق و التوتر يزيد الحالة، عليك بالرياضة المشي على ارضية مسطحة لمدة ساعة يوم بعد يوم مع اخد مسكنات و باسط العضلات من الصيدلية لمدة شهر كامل، بعد اسبوعين من البداية في العلاج الافضل اجراء ١٠ جلسات علاج طبيعي و الافضل تكرار العلاج الطبيعي كل ستة اشهر لمدة عامين حتى يحدث تاهيل كامل لظهر و لا تعود هذه المشكلة من جديد. هذه فقط نصيحة عامة لا تغني على عرض نقسك علي طبيبك و الف لا باس ان شاء الله

27 مارس 2020

694

اعاني من ألم وسط الظهر واغلب الأوقات يكون الألم في أسفل الظهر له أكثر من أسبوع يخف ويرجع مع العلم اني اعاني من الوسواس مالحل ارجوكم الألم كل ماله يزيد وشكرا لكم