الم في الظهر في منطقة الوتاب بين الكتفين
أعاني من ألم في الظهر بين الكتفين منطقة الوتاب .. تعيقني عن الكثير من الاعمال وافقد النشاط واشعر بالتعب بعد بذل جهد خفيف .. الوجع موجود منذ اكثر من سنة .. واشعر بعدم القدرة احيانا على تقويم الظهر بسبب الوجع في هذه المنطقة..ما العلاج ؟ علما اني اعمل تمارين مرونة ومقاومة للظهر لكن بدون فائدة
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.