تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في الخواصر و اسفل العمود الفقري
تم إنشاؤها في 21 مايو 2020
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1234
أعاني من ألم في الخواصر والعظم السفلي للظهر مع وجع الرقبة
وأحياناً يكون لدي حاجة لدخول الحنام مرات متقاربة *كل ساعتين
عملي يتطلب الحلوس على المكتب لساعات طويلة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه من الجلوس المطول
ننصح بتغيير وضعية الجلوس واستغلال اي فرصه للمشي
العلاج يكون بوضع كمادات حاره على اخر الظهر 3 مرات باليوم معركريم مسكن ومساج
ممكن اخذ حبوب فولتارين 100 كمسكن
0
2020-05-22T00:43:43+00:00
2020-05-22T00:43:43+00:00
2020-05-22T00:43:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D9%84%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%85%D8%B9-%D9%88%D8%AC%D8%B9-1422586#answer-0
هذه من الجلوس المطول
ننصح بتغيير وضعية الجلوس واستغلال اي فرصه للمشي
العلاج يكون بوضع كمادات حاره على اخر الظهر 3 مرات باليوم معركريم مسكن ومساج
ممكن اخذ حبوب فولتارين 100 كمسكن
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 مايو 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 40
شاب عمري ٢٧ سنة ... اسوق لساعات طويلة ... فجأة لم اعد قادر علي تحريك ورفع كلتا يدي ورقبتي وذلك...
سؤال من ذكر سنة 34
لدي الم في كتفي الايسر كالوخز واحيانا يكون قوي، الم باليد اليسرى كامله مع الكحه واحيانا تنميل كامل باليد اليسرى...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم اعاني من الم شديد في رجل اليمين تحديداً في رسخ القدم هذا الم ظهر اثناء عملي وانا اقف...
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم تجنب امراض العامود الفقري مثل الدسكات وخصوصا لان عملي يتطلب الجلوس امام الحاسوب لساعات طويله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6890
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين