انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً اعاني من الم شديد اسفل الظهر و يزيد سوءاً عند المشي لفترة طويلة او الوقوف لفترة طويلة و يمتد الالم الى اسفل الساقين و اثناء نوبة الألم لا استطيع الوقوف او الجلوس فقط انام على بطني و مع ذالك الالم مستمر و لكن اخف قدراً من الوقوف او الجلوس و لا استطيع الانحناء ابداً.

مهم عدم النوم على البطن الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

اعاني من الم اسفل الظهر عملت صور اشعه وسكانير ولا يوجد شي وحمد لله الالم يزداد مع الوقوف او الجلوس لفترات تزيد عن ربع ساعة ويتناقص عند قيام بعمل يزيد من حرارة الجسم

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

اعاني منذ اكثر من سنه من الم شديد اسفل الظهر اسفل العصعص والعصعص نفسة ولا استطيع الجلوس لفترة طويلة واعاني ايضا من الم شديد مستمر في جميع مفاصلي مع خدران وحرارة في المفاصل

يجب عمل اشعة على اسفل الظهر و بعض التحاليل مثل ESR,CRP,uric acid

لدي الم شديد ف الظهر لا استطيع الوقوف كثيرا او القعود وحينما انام يحدث شد و الم ف رجلي هذا كان يحدث منذ ٤ اشهر والان الالم زاد ليصل الي ظهري كامل مع رقبتي و عضلات صدري

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم وخاصه رنين لان صورك غير واضحه وكذلك تحليل للدم وممكن تحتاج علاج طبيعي وتتلقى كذلك ارشادات في حياتك اليوميه وتمارين لتقوية العضلات

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

التهاب عضلات مزمن ليس التهاب العضلات المناعي

Q: لدي الم اسفل الظهر في اخر اربعة غضاريف في السلسلة الفقرية و يؤثر على عضلات الساق اليمين فما هو الحل المناسب و السليم

مهم متابعة طبيبك تقييم وضعك و من اجل معرفة وظائف الاعضاء من اجل الادويه واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه -وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام الجوال عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Q: لدي الم حاد جدا في عضلات الظهر العلوية اثناء الجلوس على الكرسي في العمل وهذا الالم حاد جدا ولكن في غير اوقات العمل لايوجد اي الم يذكر

ممكن وضعية الجلوس والكرسي غير صحيحين ومن الافضل تصوير العمود الفقري خاصه الرقبه والافضل فحص سريري

Q: الم اسفل الظهر لا استطيع الجلوس لفترة طويلة

نظر لانك في سن الشباب قد يعني ذلك وجود شد عضلي شديد في عضلات الظهر او على غرار ظلك ضعف عضلي او عدم اتزان في العضلات وربما يكون بداية ديسك اذا كان الالم يتردد للاقدام. يمكنك دائما تجربة التمارين التالية اما Makinzi exercise او William exercise انظر ايهما مريح اكثر واستمر بالقيام به اذا خفف الاعراض

Q: الم اسفل الظهر لا استطيع الجلوس لفترة طويلة ولان لي اسبوع على المهديات

قد يكون عرق النساء او يكون مفصل Sacroiliac joint او ديسك عل مستوى اما الرابعة القطنية او الخامسة له احتمالات عديدة انصح بمراجعة طبيب عظام وطلب تحويل للعلاج الطبيعي.

Q: اعاني من الم خفيف في الركبتين والاكثر الركبة اليمنى ولااسطيع الجلوس لفترة طويلة او الوقوف الم خفيف مزعج فقط وفي الرسغ ايضا وزني 60 عمري 25

الالسباب عديده عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري ومن ثم حسب الفحص طلب التحليل للدم وغيره والتصوير لمعرفة التشخيص والعلاج

Q: انا اعاني من الم اسفل السلسلة الفقرية وعند عمل الاشعة ومقابلة الطبيب قال اني مصابة باستقامة في السلسلة الفقرية وحدد لي علاج طبيعي بعد شهرين ولكن اعاني جدا مع الحركة والجلوس ول

عليك اجراء تصوير رنين مغناطيسي وتحليل للدم لاستبعاد الالتهابات ويفضل متابعة طبيب روماتيزم

4 مايو 2024

209

أعاني من الم حاد في عضلات الظهر لسنين طويلة وحديثا اصبحت رقبتي تؤلمني أيضا لا استطيع الوقوف او الجلوس لفترة تزيد ربع ساعة تم تشخيصي على انه التهاب عضلات وبعد اكتمال العلاج لم الحظ اي تحسن ولا تزال عضلاتي متورمة مع العلم انه لا توجد لدي اي مشاكل التواء في السلسلة الفقرية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي

الروماتيزم والمفاصل

--الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم مثلا CPKCBC ESR CRP ومعرفة وظائف الاعضاء وغيره واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وعند استعمال مكنسه او قشاطه ان تكون العصا طويله وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك او لتوجيهك للخصص المعني

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 مايو 2024