اعاني من التهاب في جراب الكتف بسبب تماربن جيم وصف لي الطبيب Diclo mg و

في مثل عمرك قد يكون السبب شد عضلي ولكن في حال استمرار الالم مع الادوية ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح عظام او اعصاب , من المفيد لك العمل على تقوية عضلات الظهر

الرجاء اجراء فحص رنين الفقرات العنقية وذالك لاحتمال حصول انزلاق غضروفي

نعم من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي لنستطيع الجزم بالحالة , على اي حال انصحك بالاستراحة لمدة ثلاث اسابع وعمل مساج للركبة بالثلج لمدة خمس دقائق صباحا ومساء ومسحها بالدهون وتقوية العضلة الرباعية للفخذ

مطلوب اشعه علي الحوض و الفقرات القطنيه و العجزيه

عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي

الشد العضلي عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

كل عام وانت بألف خير , قبل اجراء عملية تحرير العصب الزندي بازالة الضغط عليه من الوتر ينصح عمل تخطيط عضلات الاطراف العلوية لدى اخصائي اعصاب, وفي حال تبين ذلك يمكن عمل العملية , وهي سهلة وتتخلصين من الالم وتنميل الابهام والشاهد والاوسط وعمل جلسات علاج طبيعي بعد العملية

عليك مراجعة طبيبك ممكن تحتاج ابره موضعيه

عادة علاج الخراج جراحي واخراج الصديد وتنظيف المكان مع المضادات الحيويه عليك مراجعة جراح عظام للفحص السريري واجراء اللازم

عليك اجراء تصوير رنين مغناطيسي,,,,,هل يزيد الالم مع السعله مع الجهد مع الجلوس الغير صحي او في الليل هل لديك تنمل حم في الاطراف او دوخه اويزد الالم مع استخدام الجوال او الاعمال اليدويه هل هناك امراض مزمنه حساسيه لادويه او مشاكل في المعده المطلوب الرنين وتحليل CBC ESR CRP ALT Creatinin ,والافضل مراجعة طبيب روماتيزم.......... والنوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه