تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من التهاب فقاري تيبسي واحتاج لمعرفه طرق طبية للتقليل من الام الظهر
تم إنشاؤها في 28 يناير 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
3656
اعاني من التهاب فقاري تيبسي واحتاج لمعرفه طرق طبية للتقليل من الام الظهر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
افضل الطرق لتخفيف الام الالتهاب الفقاري التيبسي هي الحفاظ على مجال الحركة من خلال السباحة والدراجة وتمارين التنفس والمساج , ثني الجذع وبسطه والتفافه للجهة اليمنى واليسرى ويفضل بشكل يومي
0
2014-01-28T14:52:56+00:00
2014-01-28T14:52:56+00:00
2025-02-05T07:58:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%82%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D8%AA%D9%8A%D8%A8%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9-244984#answer-0
افضل الطرق لتخفيف الام الالتهاب الفقاري التيبسي هي الحفاظ على مجال الحركة من خلال السباحة والدراجة وتمارين التنفس والمساج , ثني الجذع وبسطه والتفافه للجهة اليمنى واليسرى ويفضل بشكل يومي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 48
اعاني من ليونه في اربطه الجسم وضعف عام في العظم والتهاب روماتزمي فقاري مع التهاب بمفصل الفخد فما العلاج
سؤال من أنثى سنة 32
كيف اتماشى مع الام الظهر في فترة الحمل خاصة اثناء النوم او المشي وهل توجد حركات رياضية خاصة للتقليل من...
سؤال من ذكر سنة
اتا اعاني من الم اسفل الظهر اريد نصائح طبية
سؤال من ذكر سنة 36
اعاني من الام الظهر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين