والدتي عندها سوفان في الركبه وعندها صعوبه في المشي والتحرك وقد أخذت أشعه الى ركبتها اليسرى وأتضج انها عندها خشونه وسوفان وقد اخذت عدة انواع من العلاج بعد أستشارت الطبيب طبعا لكن العلاج لم يجدي نفعا .ماهو العلاج المناسب لهذه الحاله علما أن والدتي عمرها 68 سنه

1-يجب الا بتعاد عن تحديد الحركه 2- علاج طبيعي 3- اجراء تمارين تقوية العضله الرباعيه للحفاظ على استقرارية المفاصل ومحاور الحركه 4- استخدام المساج الكهربائي والاشعه تحت الحمراء 5- تغيير نمط الحياة من تغيير المرافق الصحيه والابتعاد عن المشي لمسافات طوياه طابق السفلي الابتعاد عن الاحذيه ذات الكعوب العاليه عدم ممارسه الحركات المفاجئه 6- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه مع الاخذ بنظر الاعتبار انها تؤدي الى ارتفاع في ظغكط الدم وتهرش في البطانه للمعده والاثني عشر استخدام دواء ال ندروتين المغذي للغظروف ولفترات مناسبه كل هذا يتم تحت اشراف الطبيب المختص

اعاني من آلام في اسفل الطهر الجهة اليسرى فقط مع الحوض الجهة اليسرى فقط ايضا و مع الايام يزداد صعوبة عند القيام بابسط الحركات منها المشي الحمل بالشهر السادس

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء الممكن ومن أجل النصائح الطبيه في حياتك اليوميه

اعاني من تخدر في المنطقه على يسار الركبه وحراره في نفس الركبه عند لعب الكره ارجو افادتي باعراض حالتي وطريقة العلاج منها وماهي طرق تقوية الركبه والعظام وماهي الماكولات المفيده لهذه الحاله مع العلم ان عمري 33 سنه

في حال وجود تخدر حول الركبة ينصح باستشارة جراح عظام من اجل الفحص السريري , تقوية عضلات الفخذين يحسن تغذية الركبة ومن تموضع الصابونة في مكانها الصحيح ويمنع احتكاكها بسطح الفخذ ويحد من الالم , لا يوجد مأكولات خاصة بذلك وانما الحرص على تناول كميات كافية من الاجبان والالبان والاسماك والحصول على قسط كاف من الخضروات والفواكه وضرورة الابتعاد عن المشروبات الغازية والمنبهات . يوصى التعرض لاشعة الشمس المباشرة والالتزام بالرياضة مما يزيد من قوة الغعظم والعضل

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من التهاب المفاصل المزمن مع سوفان الركيتين الشديد ما العلاج اللا

Q: ما أسباب آلام المفاصل وما علاجهاا عمري 25 سنة اعاني من آلام المفاصل

الام المفاصل واسبابها كثيرة ومتعددة منها التهاب الاوتار , ضعف عضلات , خشونة في المفاصل , روماتويد , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , قد تحتاج بعض الفحوص المخبرية وصور الاشعة

Q: مرحبا. اسمي عمر. عمري 25 سنة. اعاني من تقوس في اقدامي. مع عدم وجود الم. ما العلاج لهذه الحالة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لإجراء اللازم وللنصح والإرشاد

Q: عمري 46 سنه وزني 70كغم اعاني من سوفان بالركبتين والام جادة بالمفاصل مالعمل

ينصح مراجع مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين لحماية الغضاريف , اذا كانت الخشونة من الدرجة البسيطة والمتوسطة وهي في الغالب كذلك فستتحسن حالتك , احيانا تحتاج حقن لمفصل الركبة ويحدد ذلك صور الاشعة او الرنين والفحص السريري , من الضروري عمل التحاليل المخبرية بخصوص المفاصل الاخرى

Q: اعاني من قرقعه في مفصل الركبه تأثر على حركة الرجل اثناء المشي ماهو السبب وماهو العلاج وهل اوميغا ٣ مفيد لهذه الحاله وشكراً

صوت المفصل اذا لم يكن مصحوبا بالم لا يستدعي القلق , من الضروري العمل على تقوية عضلات الفخذين , اوميغا لاعلاقة له بعلاج هذه الحالة

Q: اعاني من اعوجاج بابهام القدم .. مما يسبب لي آلام لاتُحتمل .. وبروز بالعظم اشعر وكأنه سوف يشق الجلد .. ما العلاج اللازم لذلك ؟

هذا غالباً مرض انحراف الإصبح الباهم Hallux Valgus العلاج بعد التشخيص وتحديد درجة المرض بالصور الشعاعية عند طبيب العظام، في حالات كثير الجراحة هي الحل الأمثل