اعاني من الام متفرقه من المفاصل لااستطيع ممارسة الرياضه بعض الاحيان اخ

اعاني من الام متفرقه من المفاصل لااستطيع ممارسة الرياضه بعض الاحيان اخ
icon 16 أغسطس 2018
icon 806
اعاني من الام متفرقه من المفاصل لااستطيع ممارسة الرياضه بعض الاحيان هل استطيع اخذ العلاج المناسب بدون الذهاب الى الطبيب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يجب تشخيص سبب الم المفاصل من قبل طبيب عظام ومفاصل مختص 0 2018-08-16 22:49:37
الدكتور انس هايل الفقرا
الدكتور انس هايل الفقرا
جراحة العظام والمفاصل
لا يجب تشخيص سبب الم المفاصل من قبل طبيب عظام ومفاصل مختص اقرأ المزيد

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا أعاني منذ ثلاث اسابع الم و حراره في الجهة اليسرى من الظهر اسفل الكتف ,لا أستطيع الجلوس لفترات طويلة...

هذا الشعور من حرارة والم وازعاج اسقل الكتف وبين اللوحين في الغالب نتيجة شد عضلي قوي . قد يكون بسبب جلوس خاطىء لفترة طويلة امام كمبيوتر او مقعد دراسي او عمل , او بسبب ميلان وظيفي في العمود الفقري , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل صورة اشعة, تمارين تقوية عضلات الظهر تحمي من التقلصات العضلية وتحسن من تغذية الغضاريف وتمنع جفافها وتزيد من ليونة العمود الفقري وحركته وتحمله

عندما امارس الرياضة اعاني من الام بالمفاصل و الاكثر تحت الركبه لا استطيع من المتابعة الركض ؟ هل هذا يدل...

هذه الالام تشير الى ضعف لياقة في الجسم والتهاب اوتار الركبة ولا علاقة لها بقوة الدم , يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين وعمل جلسات علاج طبيعي

كيف اتخلص من الام الظهر عندي الم في وسط الظهر واسفله وخاصة عند النوم ولا استطيع النوم لفترة طويلة على...

نعم قد تكون هذه الالام بسبب ضعف العضلات لكن الاصح ان الام العضلات لدى الراحة او النوم قد تشير الى وجود التهابات , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للظهر ومراجعة جراح اعصاب من اجل الفحوصلات المخبرية وخاصة ان هذه الالام منذ اربع سنوات

اعاني من الم في الكتف الايمن والايسر اثناء تحريكهم او اثناء رفع بعض الاشياء من مدة طويلة واريد علاج يسكن...

يبدو انك تعاني من التهاب او تمزق في اوتار الكتف الرافعة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي او جراح عظام وعدم العودة للتمرين قبل حل المشكلة

سؤال من أنثى سنة 31

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من بعد ولادتي من الم غير مستمر في العظام ومفاصل الارجل والظهر واحيان يكون عائق لي فالصلاة والجلوس ،...

تشعر الأم بعد الولادة بألم في المفاصل في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك اليدين والمعصم والقدمين والكاحل، وقد تكون هذه الآلام بسبب الوضع الذي كانت فيه أثناء الولادة، وقد تظل المفاصل أيضًا متأثرة بالتغيرات الكيميائية أثناء الحمل التي تسببت في ارتخائها، ويمكن تجاوز الألم بتناول المسكنات التي تستلزم وصفة طبية، ويمكن تخفيف آلام الظهر بعد الولادة بالمحاولة العودة إلى الوزن الطبيعي، تقريب الطفل من الصدر قبل رفعه، لتجنب ليِّ الجسم،
وعدم حمل الطفل على الوركين؛ لأنّ ذلك يضغط على عضلات الظهر، وقد تكون الآلم ناتجة عن نقص في فيتامين D، ويمكن تعويضه عن طريق زيادة التعرض لأشعة الشمس ، وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين D ، مثل الأسماك الدهنية أو منتجات الألبان المدعمة
لحين التمكن من مراجعة الطبيب واجراء التحاليل اللازمة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حساسية الانف وفقدان حاسة الشم مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق