تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الام في عضلات الساقين واليدين
تم إنشاؤها في 27 فبراير 2023
تم تعديله في 28 فبراير 2023
749
اعاني من الام في عضلات الساقين اثناء المشي واليدين اثنلء اللعب واحس بعدم قدرة القدمين على حملي واني سأقع على الارض مع الام في الحوض
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اولا بحاجه الى تمارين رياضيه منتظمه لتقوية عضلات الجسم
ثانيا.. يجب عمل بعض الفحوصات مثل الكالسيوم وفيتامين دال والمغنيسيوم والبوتاسيوم
ثالثا اخذ بعض الادويه المقويه مثل فيتامين دال اوميغا ٣
رابعا... التغذيه المناسبه السليمه الغنيه بالعناصز الغذائيه مثل الكالسيوم والنغنيسيوم والبوتاسيوم الفسفور والبروتين والفيتامينات
0
2023-02-28T02:01:01+00:00
2023-02-28T02:01:01+00:00
2023-02-28T02:01:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%86-1680849#answer-0
اولا بحاجه الى تمارين رياضيه منتظمه لتقوية عضلات الجسم
ثانيا.. يجب عمل بعض الفحوصات مثل الكالسيوم وفيتامين دال والمغنيسيوم والبوتاسيوم
ثالثا اخذ بعض الادويه المقويه مثل فيتامين دال اوميغا ٣
رابعا... التغذيه المناسبه السليمه الغنيه بالعناصز الغذائيه مثل الكالسيوم والنغنيسيوم والبوتاسيوم الفسفور والبروتين والفيتامينات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 فبراير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 69
منذ اسبوع اصبح لدي انتفاخ في القدمين مع ظهور الام في عضلات الفخذ ونقاط حمراء اسفل القدمين وعدم القدرة على...
سؤال من أنثى سنة
اعاني كل فتره من الالام اعلى الصدر الايسر اثناء التنفس تزداد الالام. وتظهر الام اسفل الصدر الايسر اثناء المشي.. وايضاً...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام في باطن القدم عند الاستيقاظ والصعوبه فذ وضع القدمين علي الارض تتلاشى بعد المشي بلحظات .
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام حاده في عضلات الفخذ في كلتا القدمين فهل من علاج مناسب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3439
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9715
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
يوجد الام في العضله الضامه ولا يوجد حل عرضت علي طبيب وما فادني بشئ