تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من أعراض عرق النسا وضغط على جذور الأعصاب قمت بكورسات علاج طبيعي الآن لدي آلام بالقدمين والتهاب الوسادة تحت قدمي الأيسر فماذا تنصحوني ارجو الإجابة
تم إنشاؤها في 5 ديسمبر 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
938
أعاني من أعراض عرق النسا وضغط على جذور الأعصاب قمت بكورسات علاج طبيعي الآن لدي آلام بالقدمين والتهاب الوسادة تحت قدمي الأيسر فماذا تنصحوني ارجو الإجابة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انصحك مجددا بعمل جلسات العلاج الطبيعي التي تشمل الجزء الاهم وهي تقوية عضلات اسفل الظهر : عليك بتقوية العضلات المحيطة في العمود الفقري وعضلات اسفل الظهر وذلك عن طريق تمارين واجهزة متخصصة لذلك ... فعند تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري يصبح اغلب وزن الجسم على العضلة القوية وليس على الفقرات و يقل الضغط على العصب .. كما انصحك بالعلاج الكهربائي لتقليل الالم وتحفيز العضلات .. اما لالتهاب الوسادة عليك بشراء الضبان السليكون المخصص للكعب وانتعال حذاء طبي مريح وان لم يخف الالم عليك بعمل جلسات العلاج الطبيعي على جهاز الشوك ويفز .. الموجات التصادمية
0
2016-12-05T21:03:50+00:00
2016-12-05T21:03:50+00:00
2016-12-05T21:03:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7-%D9%88%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AC%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D9%85%D8%AA-879005#answer-0
انصحك مجددا بعمل جلسات العلاج الطبيعي التي تشمل الجزء الاهم وهي تقوية عضلات اسفل الظهر : عليك بتقوية العضلات المحيطة في العمود الفقري وعضلات اسفل الظهر وذلك عن طريق تمارين واجهزة متخصصة لذلك ... فعند تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري يصبح اغلب وزن الجسم على العضلة القوية وليس على الفقرات و يقل الضغط على العصب .. كما انصحك بالعلاج الكهربائي لتقليل الالم وتحفيز العضلات .. اما لالتهاب الوسادة عليك بشراء الضبان السليكون المخصص للكعب وانتعال حذاء طبي مريح وان لم يخف الالم عليك بعمل جلسات العلاج الطبيعي على جهاز الشوك ويفز .. الموجات التصادمية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من عرق النسا ما هو افضل علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
ماهى اعراض عرق النسا ؟
سؤال من ذكر سنة
ما علاج عرق النسا
سؤال من ذكر سنة
هل الحجامة تفيد في علاج عرق النسا وهل يعتبر الم عرق النسا نتيجة للانزلاق الغضروفي?
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9768
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7366
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين