تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من أعراض عرق النسا وضغط على جذور الأعصاب قمت بكورسات علاج طبيعي الآن لدي آلام بالقدمين والتهاب الوسادة تحت قدمي الأيسر فماذا تنصحوني ارجو الإجابة
5 ديسمبر 2016
803
أعاني من أعراض عرق النسا وضغط على جذور الأعصاب قمت بكورسات علاج طبيعي الآن لدي آلام بالقدمين والتهاب الوسادة تحت قدمي الأيسر فماذا تنصحوني ارجو الإجابة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انصحك مجددا بعمل جلسات العلاج الطبيعي التي تشمل الجزء الاهم وهي تقوية عضلات اسفل الظهر : عليك بتقوية العضلات المحيطة في العمود الفقري وعضلات اسفل الظهر وذلك عن طريق تمارين واجهزة متخصصة لذلك ... فعند تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري يصبح اغلب وزن الجسم على العضلة القوية وليس على الفقرات و يقل الضغط على العصب .. كما انصحك بالعلاج الكهربائي لتقليل الالم وتحفيز العضلات .. اما لالتهاب الوسادة عليك بشراء الضبان السليكون المخصص للكعب وانتعال حذاء طبي مريح وان لم يخف الالم عليك بعمل جلسات العلاج الطبيعي على جهاز الشوك ويفز .. الموجات التصادمية
0
2016-12-05 21:03:50
![أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو]()
أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7-%D9%88%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AC%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D9%85%D8%AA-879005
أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو
أخصائي علاج طبيعي
انصحك مجددا بعمل جلسات العلاج الطبيعي التي تشمل الجزء الاهم وهي تقوية عضلات اسفل الظهر : عليك بتقوية العضلات المحيطة... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 ديسمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 53
عندي الم شديد في الساق اليمنى لدرجة لا استطيع المشي ولا الإستلقاء على الجانب الأيمن ولا على الظهر ووجود ورم...
لابد من التزام الراحه التامه واستخدام العلاج التالي مسكن ومضاد التهاب مثل catafast sachet كيس علي نص كوب ماء بعد الفطار والعشاء مع مرخي للعضلات مثل myolgin cap ٣مرات بعد الاكل ولابد من المتابعه مع طبيب للتقييم كل فتره
سؤال من ذكر سنة
احمد من الجزائر انا اعاني الالم خلف الرقبة وعندي تنميل في اليدين والرجلين وانا عملت الاشعة الرنين المغنطسي فوجدت فيها...
المسكنات و مرخي للعضلات و العلاج الفيزيائي المناسب.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ..... عمري 24 سنة واعاني من انزلاق الفقرات العنقية وضغط على الاعصاب وامتداد الالم الى الكتف الايسر واليد...
من النادر في مثل عمرك ان يحصل انزلاقات غضروفية عنقية وضاغطة على الاعصاب , من الضروري في هذه الحالة عمل صورة رنين مغناطيسي للتأكد من ذلك ويمكن اللجوء لتخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية . الخدران والتنميل قد يحدثبسبب ضغط على العصب الاوسط او عصب المرفق . انصح بعمل تمارين تقوية عضلات الظهر وبشكل يومي لتحسين تغذية الغضاريف وعمل جلسات علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة 53
انا اعاني من ديسك بالظهر والتهاب اعصاب واعطاني الطبيب ابره بالظهر من 9شهورفارتحت قليلا وحاليا اعاني من الم شديد بمفصل...
ألم مفصل الفخذ الأيسر يمكن أن يكون ما يعرف بعرق النسا وهو ألم ينتج بسبب الديسك في فقرات الظهر السلفيلة (القطنية). حيث يكون الديسك ضاغطاً على الأعصاب الممتدة للقدم فيشعر الشخص بألم يمتد من أسفل الظهر إلى المؤخرة والفخذ ويمكن أن يصل حتى أسفل القدم. ولكن بالطبع يوجد أسباب أخرى لألم المفصل يتم التمييز بينها من خلال الفحص السريري والصور الإشعاعية، ومنها:
- التهاب مفصل الورك.
- التهاب الوسادة الكيسية بجانب مفصل الورك (بالإنجليزية: Trochanteric bursitis) ويكون الألم في جانب الفخذ ويحدث بعد التعرض لضربة أو الركض.
- التهاب الأوتار في المنطقة.
لذلك ينصح بمراجعة طبيب الأعصاب لتقييم حالة الديسك لديك حيث أنها من الممكن أن تكون ازدادت من خلال صورة إشعاعية وتحديد العلاج الأنسب حسب التشخيص.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
لدي ألم برجلي اليمنى من فوق لتحت و يتركز الالم خلف منطقة الركبة وايضاً كهرباء بالقدم ما هو تشخيص هذا...
ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف السفلية ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة 49
أعاني من ألم باليد اليسرى وبخاصة في الرسغ يمتد الى العنق واﻻذن أحياناً منذ أسبوع وﻻ استطيع حمل أي شيء...
اذا كانت تمارينك الرياضية تؤدي لسيطرة على الضغط فلا بأس في ذلك واذا كان الضغط يرتفع بين الفينة والاخرى فضروري ان تأخذ علاج الضغط للسيطرة عليه لاراحة عضلة القلب من جهة ومنع اي مضاعفات كجلطات القلب او الدماغ من جهة اخرى مع الاستمرار بالرياضة لمنع تشكل الدهون والمحافظة على السرايين, ينصح مراجعة طبيب قلب وشرايين
سؤال من أنثى سنة
انا أعاني من ألم اسفل الظهر مع رجلي اليمنى نتيجة استقامة العمود الفقري ومشكلة ضغط العظمي على العصب وفرار صغير...
في حال وجود انزلاق غضروفي ضاغط على العصب مصحوبا بالم وتنميل ينصح بمرخي عضلي ومضاد التهاب ومسكن الم وعلاج طبيعي , في حال ضعف في القدم او الساق وعدم السيطرة على الالم ينصح مراجعة جراح اعصاب
سؤال من ذكر سنة
الم اسفل الظهر أجريت رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وتبين لا يوجد ضغط على العصب الوركي لكن اشعر سكاكين في اسفل...
عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة
اني اعاني من مرض الم الفخذ المذلي في الفخذ الايسر حيث فيه الم وتنميل وخدر هل تعتبر حالة خطرة ذهبت...
السلام عليكم
يمكن عمل صورة رنين للظهر بالاضافه لصورة اشعه للفخذ وفحص فيتامين دال 25 (oh) وفيتامين b12
سؤال من أنثى سنة 28
منذ سنتين عملية ديسك قطني،منذ ٦ شهر شعرت بالم مختلف قس الأيمن من جسم بنمل يؤلمني من الرأس للقدم مع...
ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
41644
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9923
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره