انا فتاه عمري 16 اعاني من الم في اعلى العمود الفقري لينتقل الالم للاسفل ليصبح الالم حاليا اعلى واسفل العمود الفقري الالم من 8 شهور ولكن هاد الشهر اعاني من ازدياد الالم الالم مستمر ولكن يتزايد مع ممارسة اي مجهود بدني واعاني ايضا من تنميل بالقدمين والم عند الوقوف او الجلوس لفترة محدودة والم بالاكتاف

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

اعاني من الم في منتصف الظهر منذ ثلاث سنوات ، الالم خفيف عند الوقوف وعند النوم اي أستطيع النوم براحه لكن هذا الالم يصبح قوي عند الجلوس والانحناء مثلا الانحناء للكتابه ،لكن عند الجلوس منتصب لا اشعر بالم قوي، وكذلك يزداد الالم عندما اضغط علی مكان الالم في العمود الفقري

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

اعاني من الم اسفل العمود الفقري وخذ في القدم اليسرى وهذا الالم له اكثر من شهر ويزداد سواء اثناء الوقوف وكذلك اثناء الاستلقاء بس مش بشكل زائد كما هو اثناء الوقوف وكذلك يضل الالم مستمر حتى اثناء الجلوس مع العلم ان اغلب اوقاتي اقضيها جالسا او مستلقيا على ظهري

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

عمري ١٦ سنة، قمت بعملية تصحيح اعوجاج العمود الفقري(الجنف) منذ ٣ أسابيع ظهرت آلام شديدة بعد أسبوع عند الجلوس أو الوقوف في الجانب اليسار أسفل الظهر ولكن يختفي عند النوم، الآن الألم مستمر حتى عند النوم ولكن أخف في النوم .. كان الألم أعلى المؤخرة فى البداية ولكن الآن مكانه في جانبي عند بداية الرجل ؟

عليك متابعة طبيبك

سؤال من أنثى 30 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

آلام الظهر والعمود الفقري

Q: عندما اسهر لا استطيع الوقوف بسبب الم في العمود الفقري وكلما قل نومي زاد الالم في العمود الفقري

ينصح عمل صورة اشعة ديناميكية للفقرات القطنية ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: عمري ١٦ سنة، قمت بعملية تصحيح اعوجاج العمود الفقري(الجنف) منذ ٣ أسابيع ظهرت آلام شديدة بعد أسبوع عند الجلوس أو الوقوف في الجانب اليسار أسفل الظهر ولكن يختفي عند النوم، الآن الألم مستمر حتى عند النوم ولكن أخف في النوم .. كان الألم أعلى المؤخرة فى البداية ولكن الآن مكانه في جانبي عند بداية الرجل ؟

عليك متابعة طبيبك

Q: عند الركض او التفاف جزء جسمي الاعلى عن الاسفل اشعر بالم في فقرات عمودي الفقري المقابله لمعدتي بحيث عندما اتقلب وانا نائم استيقض بسبب وغزة الالم هل هذه اعراض انزلاغ او تمزق؟

أوضاع غير صحيحه أدت إلي تلك المشكله يراعي عمل تمارين خفيفه المدي الحركي الفقرات باستمرار و تجنب الاتجاهات المؤلمه

Q: السلام عليكم اعاني من الم في نهاية العمود الفقري ويزداد عند الجلوس

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل

Q: الم في أسفل العمود الفقري عند المنطقة القطنية

تمارين تقويه الأم اسفل الظهر. على الموقع Www.dr.magid.8m.com

Q: والدتي عندها الم في اسفل الظهر بالزبط بالجهة الشمالية من العمود الفقريةالخاصرةةالشمال ووسط اسفل الظهر الالم فقط عند الالتفات او الوقوف والمشي فقط

الألم قد يكون عضلي أو من العمود الفقري. لكن الأرجح عضلي إذا كان منذ فترة أيام قليلة. ألم الفقرات عادة يتكرر و يدوم فترات أطول هناك علاجات عديدة للمشكلة بإذن الله

21 مايو 2020

699

السلام عليكم.. اعاني من آلام في العمود الفقري في المنطقة المقابله للمعدة، عند الراحه لا اشعر ب ألم ولكن عند الوقوف الطويل والمشي الكثير والشغل سواء في البيت او خارجه اتألم بشكل كبير في هذه المنطقه وفي الفتره الحاليه حتى عندما انهض من الفراش صباحاً اشعر بنفس الألم ولكن غير مستمر.

ألم الظهر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. وجدي اللداوي

أخصائي علاج طبيعي

قد يكون هناك شد عضلي بالمنطقة او التهاب بالفقرات.. ننصح بوضع كمادات حاره لمدة 20 دقيقه 3 مرات باليوم مع كريم مسكن ومساج للمنطقة ممكن اخذ حبوب فولتارين 100 كمسكن ومضاض التهاب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 مايو 2020