اعاني من آلام اسفل الظهر و هي غالبا تٲتي بعد ممارسة الجماع بالاضافه انني اعاني بعض الاحيان من آلام في اخر العمود الفقري العصعوص و تزداد حدة الم العصعوص عند ممارسة الرياضه

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

ينصح عمل اشعة ديناميكية للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

مطلوب تصوير اسفل الظهر واجرا فحوصات للدم >>CBC ESR CRP Creatinin

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب نسائية اولا لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

الالم الذي تصفه يشير الى التهاب غشائي عضلي , يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي وارخاء هذا الغشاء واحيانا حقنه

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

في حال شعورك بالام شديدة كما تصفين ينصح بشكل اولي عمل صورة اشعة للفقرات القطنية ومراجعة جراح عظام . هناك اسباب كثيرة لهذه الالام منها الشد العضلي وضعف عضلات الظهر , هشاشة العظام والانزلاقات الغضروفية وغيرها كثير , لا بد من الفحص السريري واحتياطا عمل تحليل مخبري لفيتامين د وفيتامين ب12 , لا بد من التشخيص ثم العلاج

هذه أعراض التهاب في المفصل ما بين العمود الفقري والحوض (Sacro-iliitis) وهي مشكلة عابرة في معظم الأحيان .... تحتاجين لزيارة طبيب العظام لفحصك جيدا لتأكيد التشخيص من عدمه ومن ثم وصف طريقة العلاج المناسبة

عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر