تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مالاسباب والعلاج بماذا تنصحونني
30 ديسمبر 2021
7382
اشعر بثقل في الوركين والمقعدة اثناء المشي وعند الجلوس اكثر من ١٠ دقائق علماً بان لدي الديسك ( الفقرات القطنية ) خشونة بالوركين والركبتين وعند النوم اشعر بوخز في الوركين والفخذين ولا استطيع النوم .. مالاسباب والعلاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2021-12-30T23:19:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى الشعور بالثقل في الوركين أثناء المشي أو عند الجلوس أكثر من مدة معينة، وتختلف طريقة العلاج باختلاف السبب، وبالتالي فإنه يوجد حاجة لزيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:
- الوضعية الخاطئة أو السيئة عند الجلوس، مما يزيد من الضغط على الوركين.
- الانحناء إلى جانب واحد أثناء الجلوس، أو وضع ساق فوق الأخرى، أو الاستلقاء على جانب واحد.
- الجلوس على سطح غير مستو، مما يجعل الجسم يميل إلى جانب أكثر من الآخر.
- الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
- الإصابة بالتهاب الجراب أو التهاب الوتر.
- الإصابة بتلف أو ضغط على أحد الأعصاب في أسفل الظهر.
- التآكل أو الضرر في الغضروف الذي يوجد بين عظام الورك.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب، مع الأخذ بعين الاعتبار النصائح التالية للتخفيف من الألم:
- مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.
- مرخيات العضلات.
- تطبيق ضغط بارد أو دافئ.
- تدليك المنطقة باستخدام المسكنات الموضعية على شكل كريمات.
- فقدان الوزن الزائد.
- استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي.
للمزيد:
0 2022-07-31T22:43:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AB%D9%82%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%83%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-1558305#answer-0
يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى الشعور بالثقل في الوركين أثناء المشي أو عند الجلوس أكثر من مدة... اقرأ المزيد
يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى الشعور بالثقل في الوركين أثناء المشي أو عند الجلوس أكثر من مدة معينة، وتختلف طريقة العلاج باختلاف السبب، وبالتالي فإنه يوجد حاجة لزيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:
- الوضعية الخاطئة أو السيئة عند الجلوس، مما يزيد من الضغط على الوركين.
- الانحناء إلى جانب واحد أثناء الجلوس، أو وضع ساق فوق الأخرى، أو الاستلقاء على جانب واحد.
- الجلوس على سطح غير مستو، مما يجعل الجسم يميل إلى جانب أكثر من الآخر.
- الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
- الإصابة بالتهاب الجراب أو التهاب الوتر.
- الإصابة بتلف أو ضغط على أحد الأعصاب في أسفل الظهر.
- التآكل أو الضرر في الغضروف الذي يوجد بين عظام الورك.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب، مع الأخذ بعين الاعتبار النصائح التالية للتخفيف من الألم:
- مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.
- مرخيات العضلات.
- تطبيق ضغط بارد أو دافئ.
- تدليك المنطقة باستخدام المسكنات الموضعية على شكل كريمات.
- فقدان الوزن الزائد.
- استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يوليو 2022
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ارجو تزويدي بالصور الشعاعية لتقييم الحالة نوعا ما لعدم وجودك شخصي و حينا اذن يمكن الإفادة المبدئية و لا بد من مراجعة الطبيب للفحص السريري تحياتي و احترامي شفاك الله و عفاك
1 2022-01-03T12:41:09+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AB%D9%82%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%83%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-1558305#answer-1
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ارجو تزويدي بالصور الشعاعية لتقييم الحالة نوعا ما لعدم وجودك شخصي و... اقرأ المزيد
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ارجو تزويدي بالصور الشعاعية لتقييم الحالة نوعا ما لعدم وجودك شخصي و حينا اذن يمكن الإفادة المبدئية و لا بد من مراجعة الطبيب للفحص السريري تحياتي و احترامي شفاك الله و عفاك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يناير 2022
لا بد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله
0
2021-12-31T01:05:02+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AB%D9%82%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%83%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-1558305#answer-2
لا بد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لا بد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 63
لدي ثقل في الوركين والمقعدة اثناء المشي وعند الجلوس على الكرسي اكثر من ١٠ دقائق علماً بأن لدي الديسك (...
سؤال من ذكر سنة 51
الام بالقدم بحيث لا استطيع ثنيها ولا استطيع الركوع والسجود ولا استطيع التربع عند الجلوس والام بالركبة وعندما استيقظ من...
سؤال من ذكر سنة
عمري 29 سنة اعاني من الام شديدة في الكعبين والركبتين وفي العمود الفقري وخاصه في الفقرا ت القطنيه وفي المفاصل...
سؤال من ذكر سنة 64
أشعر بألم حاد جدا في المفاصل الركبتين والمرفقين لا أستطيع تحمل الالم اريد فقط الاستلقاء ومد الرجلين بشده وكذالك اليدين
سؤال من أنثى سنة 20
أعاني من مرض الروماتيزم.الم شديد أسفل الظهر لا استطيع الجلوس او ثني ظهري والتهاب في العمودالفقري. وقال ل الطبيب الاعصاب...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام في الركبة ومفاصل الورك والضهر مع طقطقة في جميعها.وعند الركوع لا استطيع جعل ظهري مستقيم مع الم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الفقرات L4L5/L5S1, الام في الركبتين وحرقة الفخذ الايسر وتحت الكعب، وتصلب في اسفل الضهر وعدم القدرة على الجلوس...
سؤال من أنثى سنة
أعاني منذ حملي بطفلي الثاني بألم في الوركين عند الوقوف والتعب وتنميل في الرجلين عند الجلوس وأحيانا عندما أستيقظ يؤلمني...
سؤال من أنثى سنة 48
الم حاد جدا اسفل الظهر من الجهة اليمنى لا استطيع رفع نفسي من وضعية الاستلقاء الى الجلوس من الالم (حتى...
سؤال من ذكر سنة 36
الم ليس حاد وتشنج مع طقطقة بمفصل الركبة(الايسر والايمن) والورك في رجلي الايمن فقط اثناء الوقوف والم بظهر اثناء الجلوس...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
52951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12170
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين