مالاسباب والعلاج بماذا تنصحونني

مالاسباب والعلاج بماذا تنصحونني
icon 30 ديسمبر 2021
icon 6493
اشعر بثقل في الوركين والمقعدة اثناء المشي وعند الجلوس اكثر من ١٠ دقائق علماً بان لدي الديسك ( الفقرات القطنية ) خشونة بالوركين والركبتين وعند النوم اشعر بوخز في الوركين والفخذين ولا استطيع النوم .. مالاسباب والعلاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى الشعور بالثقل في الوركين أثناء المشي أو عند الجلوس أكثر من مدة معينة، وتختلف طريقة العلاج باختلاف السبب، وبالتالي فإنه يوجد حاجة لزيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

  • الوضعية الخاطئة أو السيئة عند الجلوس، مما يزيد من الضغط على الوركين.
  • الانحناء إلى جانب واحد أثناء الجلوس، أو وضع ساق فوق الأخرى، أو الاستلقاء على جانب واحد.
  • الجلوس على سطح غير مستو، مما يجعل الجسم يميل إلى جانب أكثر من الآخر.
  • الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
  • الإصابة بالتهاب الجراب أو التهاب الوتر.
  • الإصابة بتلف أو ضغط على أحد الأعصاب في أسفل الظهر.
  • التآكل أو الضرر في الغضروف الذي يوجد بين عظام الورك.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب، مع الأخذ بعين الاعتبار النصائح التالية للتخفيف من الألم:

  • مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.
  • مرخيات العضلات.
  • تطبيق ضغط بارد أو دافئ.
  • تدليك المنطقة باستخدام المسكنات الموضعية على شكل كريمات.
  • فقدان الوزن الزائد.
  • استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي.

للمزيد:

0 2022-07-31 22:43:43
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى الشعور بالثقل في الوركين أثناء المشي أو عند الجلوس أكثر من مدة... اقرأ المزيد

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ارجو تزويدي بالصور الشعاعية لتقييم الحالة نوعا ما لعدم وجودك شخصي و حينا اذن يمكن الإفادة المبدئية و لا بد من مراجعة الطبيب للفحص السريري تحياتي و احترامي شفاك الله و عفاك 

1 2022-01-03 12:41:09
د. محمد جهاد محمد الحلو
د. محمد جهاد محمد الحلو
جراحة العظام والمفاصل

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ارجو تزويدي بالصور الشعاعية لتقييم الحالة نوعا ما لعدم وجودك شخصي و... اقرأ المزيد

لا بد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله 0 2021-12-31 01:05:02
د. نشات عبدالعال
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لا بد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري 29 سنة اعاني من الام شديدة في الكعبين والركبتين وفي العمود الفقري وخاصه في الفقرا ت القطنيه وفي المفاصل...

الالام الحادة واللسعات الكهربائية المتكررة و الالام القوية عند الاستيقاظ او بذل مجهود يشير لوجود التهاب ليفي عضلي او ما يسمى الام العضلات المزمن, انصحك بمراجعة اخصائي عظام و مفاصل من اجل الفحص السريري

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من مرض الروماتيزم.الم شديد أسفل الظهر لا استطيع الجلوس او ثني ظهري والتهاب في العمودالفقري. وقال ل الطبيب الاعصاب...

الروماتيزم مئات الأنواع عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم لإجراء اللازم للتشخيص والعلاج علمآ بأن العلاج متنوع ولكل علاج بروتوكول خاص قبل وأثناء العلاج وهناك إرشادات ونصائح لذا مهم مراجعة طبيب روماتيزم

اعاني من الفقرات L4L5/L5S1, الام في الركبتين وحرقة الفخذ الايسر وتحت الكعب، وتصلب في اسفل الضهر وعدم القدرة على الجلوس...

تحتاج الي اعادة تقييم لحالة الاعصاب والعضلات والمخارج و بعدها يحدد نوع العلاج عن طريق الادوية او العلاج الطبيعي او الجراحة

أعاني منذ حملي بطفلي الثاني بألم في الوركين عند الوقوف والتعب وتنميل في الرجلين عند الجلوس وأحيانا عندما أستيقظ يؤلمني...

امراض الديسك تزداد في فترة الحمل ، والكثير منها يتحسن بعد الولادة ، كما ان هناك حالة تسمى بهشاشة الورك المؤقتة وتحدث عند بعض النساء في فترة الحمل ايضا ، انصحك بمراجعة طبيب عظام

سؤال من أنثى سنة 48

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم حاد جدا اسفل الظهر من الجهة اليمنى لا استطيع رفع نفسي من وضعية الاستلقاء الى الجلوس من الالم (حتى...

إذا كانت مدة ظهور الألم منذ فترة قصيرة ...أقل من اسبوعين أو ثلاثة ...لا داعي للقلق في الأغلب ستكون آلام عضلية تحتاج لعلاج دوائى وعلاج طبيعى بسيط ....أما إذا كانت المدة أكثر من شهر فلابد من عمل بعض الأشعات للوصول لتشخيص دقيق ثم وصف طرق العلاج المناسبة

الم ليس حاد وتشنج مع طقطقة بمفصل الركبة(الايسر والايمن) والورك في رجلي الايمن فقط اثناء الوقوف والم بظهر اثناء الجلوس...

الفحص السريري مهم والاسباب كثيره لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري وحسبه التصوير وتحليل للدم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً