السلام عليكم لدي مشكلة اعاني منها وهي عندما اخفض راسي للامام اشعر بالم شديد في الرقبة بالكامل من الخلف مع الم ايضا في خلف الراس قد يصل احيانا الى المنتصف . ارجو الاجابة عن سؤالي , مع كافة الشكر والتقدير لحضرتكم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من ذكر 5 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الرقبة والظهر

Q: اشعر بألم في الرقبه عندما انزل راسي الي الاسفل او الاعلي .. كما اشعر بالم في اسفل الظهر يجعلني يلزيموني انا انام علي بطني احيانا

العمل على تقوية عضلات العنق والظهر ومراجعة علاج طبيعي

Q: تعرضت لحادث قبل شهر والان بدأت احس برعشة في كامل جسمي عندما احني راسي الرعشة خفيفة ما هو السبب والحادث سبب لي رضوض وتليف بالأضلاع

عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك

Q: عندما اتحرك احس بالم في اسفل ظهري من التجليخ ماهو العلاج بالتفصيل

لتسهيل التشخيص ومن اجل اجابة قريبة لحالتك وتقديم النصيحة الطبية ينصح كتابة العمر والشكوى بالتفصيل , اسباب الالم اسفل الظهر كثيرة ومتنوعة منها ما هو شد عضلي , او انزلاق غضروفي او التهاب فقاري او عدم ثبات في الفقرات او التهاب انسجة او غضاريف وصولا الى الاورام , يوصى مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وقد تحتاج صورة اشعة او فحوصات مخبرية

Q: اشعر بالم في كتفي اليمين يصل الي الامام وكإنه شئ حاد داخل فيه ويزيد الالم عندما احرك راسي للاعلى وللاسفل .. ما السبب .?

قد يكون سبب هذا الالم من الكتف نتيجة التهاب وتر او ممتدا من العنق نتيجة تقلص عضلي , ينصح مراجعة جراح عظام

Q: اشعر بألم اسفل الظهر عند الركوع او عندما اتناول اشياء وانا احني ظهري احيانا ولا ادري ما السبب وشكرآ

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي وهذا لا يغني عن الفحص السريري مع طبيب الروماتيزم لاجراء اللازم

Q: السلام عليكم اعاني من اختلال في التوازن عندما ارفع راسي للخلف او للجهة اليسرى وعندما التفت للجهة اليمنى.حيث انني اشعر اني اكاد ان اسقط

عليك مراجعة طبيب اعصاب او طبيب انف اذن حنجره لاجراء الفحوصات اللازمه

Q: اشعر بنغزة في راسي عندما اكون جالسا واقف مرة واحدة او عندما اصلي

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب العائله لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني بالم شديد في قدمي الايسر ويحدث معي شد عضلي باستمرار وخذلان مستمر في رجلي واشعر بالم في اسفل ظهري

إن هذه الأعراض تستدعي إجراء مجموعة من الفحوصات الطبية واجراء صورة رنين مغناطيسي لأسفل العمود الفقري للتأكد من سلامة الفقرات والديسك حيث تؤدي وجود مشاكل في أحدها إلى ظهور آلام وتشنجات في القدم. ويمكن أن تساعد هذه النصائح في التخفيف من الأعراض: تطبيق الثلج مكان الألم 10-20 دقيقة لعدة أيام ثم تطبيق ضغط دافئ مكان الألم لمدة لا تزيد عن 10 دقائق. استخدام أحد الأدوية التالية بعد التأكد أنك لا تعاني من أي مشاكل صحية: الايبوبروفين/ النابروكسين. التدليك للتخفيف من الألم وإرخاء العضلات المتوترة. الحصول على قسط كاف من الراحة. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-2486">التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج المرجع: What You Need to Know About Treating Lower Back Muscles