ماهو علاج الم المفاصل والعظام
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
أشعر بألام بالمفاصل والعظام خاصه في الظهر والركب,,وتوجد طقطقه مستمره بأي حركه أقوم بها ماهو العلاج؟
سؤال من ذكر سنة
عندي خشونه وبشعر بحكه المفاصل في بعضها عند المشي وخصوصا حينما اجلس واقوم بعدها بالمشي اشعر بطقطقه المفاصل وقليلا عندما...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في الركبه بصفه مستمره عند ثنيها وكذلك عند فردها ولكنه ليس بالالم الشديد ولا اشعر بشئ اثناء...
سؤال من أنثى سنة
أشعر منذ شهور بألام في المفاصل وازداد الالم هذه الفتره وأحس ببروده في الاطراف زائده وطقطقه في العظام عند المشي...
سؤال من ذكر سنة
يوجد لديه الم اسفل الظهر مع الم بالركب والقدم عند الوقوف فترات او اثناء التسوق او عمل اي جهد بسيط...
سؤال من ذكر سنة 39
لدي انزلاقات غضروفيه قطنيه وعنقيه,,,اشعر بتنمل اليد اليسرى خصوصا اذا حملت اشيا ثقيله كذلك اشعر بالشقيقه والصداع الشديد عند حمل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من طقطقه في الركب عند ثنيها او السجود من دون الم هل يجب استشارة طبيب خاص ؟ .. ماالاسباب...
سؤال من ذكر سنة 26
يوجد ألم في الركب والمفاصل ويوجد تورم شديد كمان في جميع المفاصل خاصه في فترة الصيفيه احياننا لا اقدر ان...
سؤال من أنثى سنة
العمر ٥١ عام طبيعة عملي مكتبي لا يوجد بها حركة كنت اشترك بنوادي الرياضه ولكن الان اعاني من الام شديده...
سؤال من أنثى سنة 25
العمر 21 انثى اعاني من الم في المفاصل وخاصه الركبه والرسغ والكاحل (الالم فقط عند الحركه او عندما اجلس لمده...
قد تكون هناك عدة أسباب محتملة للألم في المفاصل، ومن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتشخيصها بشكل صحيح. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم وأعطِ المفاصل فرصة للراحة والتعافي.
- تطبيق الكمادات: طبق الكمادات الباردة على المفصل المؤلم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. قد يساعد ذلك في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
- الضغط والدعم: يمكن استخدام الضمادات المرنة أو الأشرطة لتقديم الدعم للمفاصل المؤلمة وتقليل الحركة الزائدة.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة: قد يكون برنامج تمارين موجه من قبل متخصص في العلاج الطبيعي مفيدًا لتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتحسين استقرارها.
- الوزن الصحي: إذا كنت تعاني من زيادة في الوزن، فإن فقدان الوزن الزائد يمكن أن يخفف من الضغط على المفاصل ويقلل من الألم.
- استشارة الطبيب: يجب عليك مراجعة طبيبك لتقييم حالتك بدقة وتشخيص الألم في المفاصل.
أما بالنسبة للتعرق الليلي، فهناك عدة أسباب محتملة لهذه الحالة، بما في ذلك التهابات أو اضطرابات الجهاز العصبي، أو اضطرابات الهرمونات، أو غيرها من الأسباب، ولا يمكن الكشف عنها إلا من خلال الطبيب المختص بعد إجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين