اشعر بارتفاع درجة حرارة القدمين ليلا قبل النوم وأحيانا اثناء النهار ما هو السبب والحل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
مؤخرا أشعر بألم في الساقين عند الخلود إلى النوم، يعني ليلا فقط، ممكن اعرف الأسباب؟
- متلازمة تململ الساقين: هي حالة عصبية تتميز برغبة ملحة في تحريك الساقين، وعادة ما تتفاقم في المساء.
- الدوالي: هي أوردة ملتوية ومتضخمة في الساقين، يمكن أن تسبب ألمًا وتورمًا.
- التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الركبتين أو الوركين أو القدمين ألمًا في الساقين.
- مشاكل الدورة الدموية: يمكن أن تسبب مشاكل الدورة الدموية في الساقين ألمًا وتورمًا.
- الحمل: يمكن أن يسبب الحمل ألمًا في الساقين بسبب زيادة الوزن وضغط الرحم على الأوردة.
- الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان، ألمًا في الساقين.
تستجعي المعاناة من ألم الساقين عند الخلود إلى النوم مراجعة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم الساقين عند الخلود إلى النوم:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- رفع الساقين فوق مستوى القلب أثناء الاستلقاء.
- ارتداء جوارب ضغط.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- شرب كمية كافية من الماء.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم،اشعر بتنميل الارجل عند الاستيقاظ من النوم اثناء الليل ما هو السبب
سؤال من أنثى سنة
اعاني من خدران وتنميل شديد ومزعج بالاطراف ليلاً عند الاستلقاء ، وفي النهار اشعر بسخونة وحرارة مؤلمة في باطن القدمين...
سؤال من ذكر سنة
احيانا احس بالم في اسفل قدمي الايمن خاصةعندما استيقظ صباحا من النوم لااستطيع المشي الا بعد فترة تتراوح ما بين...
سؤال من ذكر سنة 27
عند الوقوف ٥ دقائق فقط اشعر بوجع وحرارة ف الكعب ما السبب وماهو العلاج
سؤال من ذكر سنة
ابي يشعر بالم و حرقان في اطراف اصابع الاقدام عند الاستيقاظ من النوم و يزول بعد الاستيقاظ بساعة , ما...
سؤال من أنثى سنة
عند النوم تكون قدماي ساخنات جدا واخرجهم من تحت الغطاء ولا اشعر بالبرد فما هذا
سؤال من أنثى سنة
عندما استيقظ اشعر بوجع في كعب قدماي (الكاحل) ويستمر لساعتين فقط في الصباح ما هو السبب لدرجة اني لا استطيع...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 45 عاما واشكو من انتفاخ كف وراحة اليد اليسرى صباحا بعد الاستيقاظ من النوم بحيث اشعر بثقلها ؟...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بتنميل شديد في يدي اليمني خصوصا في الليل أثناء النوم لدرجة اني اصحو من النوم منزعجة وأشعر بألم أحيانا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره