تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أشعر أحيانا برجفة واهتزاز في عضلة يدي اليمنى واحيانا عندما امسك الهاتف او أي شيء تبدأ يدي بالأهتزاز اريد ان اعرف ما يحدث لي؟؟؟؟
تم إنشاؤها في 19 أبريل 2014
تم تعديله في 20 يونيو 2021
86159
أشعر أحيانا برجفة واهتزاز في عضلة يدي اليمنى واحيانا عندما امسك الهاتف او أي شيء تبدأ يدي بالأهتزاز اريد ان اعرف ما يحدث لي؟؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ما يحدث لك هو عبارة عن اجهاد للعضلة، على ما يبدو انك تستخدم الهاتف لفترات طويلة.
يمكن اجراء بعض التمارين الرياضية لتفادي ما تشكو منه.
4
2014-04-24T06:45:00+00:00
2014-04-24T06:45:00+00:00
2014-04-24T06:45:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%AA%D8%B2%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-282222#answer-0
ما يحدث لك هو عبارة عن اجهاد للعضلة، على ما يبدو انك تستخدم الهاتف لفترات طويلة.
يمكن اجراء بعض التمارين الرياضية لتفادي ما تشكو منه.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أبريل 2014
في مثل عمرك ما تشعر به من رجفة او اهتزاز عند مسك التلفون او كوب من الشاي ناتجا عن توتر شديد او اجهاد او تناول المنبهات كالشاي والقهوة بكميات كبيرة او عدم النوم بشكل كاف او لخلل في وظائف الغدة الدرقية او بسبب خلل في كيمياء الدم , الكحول, من الاسباب الاقل احتمالا التصلب اللويحي المتعدد والباركنسون , ينصح عمل تحليل وظائف الكلى , الغدة الدرقية , فيتامين د, فيتامين ب12 والابتعاد عن الاشياء التي تسبب التوتر مع ضرورة الغذاء المتوازن والرياضة حيث تساعد على الهدوء
6
2014-04-19T15:07:59+00:00
2014-04-19T15:07:59+00:00
2014-04-19T15:07:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%AA%D8%B2%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-282222#answer-1
في مثل عمرك ما تشعر به من رجفة او اهتزاز عند مسك التلفون او كوب من الشاي ناتجا عن توتر شديد او اجهاد او تناول المنبهات كالشاي والقهوة بكميات كبيرة او عدم النوم بشكل كاف او لخلل في وظائف الغدة الدرقية او بسبب خلل في كيمياء الدم , الكحول, من الاسباب الاقل احتمالا التصلب اللويحي المتعدد والباركنسون , ينصح عمل تحليل وظائف الكلى , الغدة الدرقية , فيتامين د, فيتامين ب12 والابتعاد عن الاشياء التي تسبب التوتر مع ضرورة الغذاء المتوازن والرياضة حيث تساعد على الهدوء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أبريل 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في يدي اليمنى الم كأنها تتمزق من الكتف واسفل الابط الى الكف واحيانا امسك شيء يسقط ولا اشعر به
سؤال من أنثى سنة 20
الم ع جانبي العمود الفقري في منتصف الظهر وخاصة عندما اخذ نفس اشعر بالالم وايضا الم في رقبتي ويداي حتى...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من رجفة في يدي اليمنى واليسرى عندما أمسك بشيء ما منفرد مثل الهاتف أو كأس الماء
سؤال من أنثى سنة
عندما اكون مستلقية على ظهري يحدث لي تخذر في اصابع يدي اليسرى والان انتقل الي يدي اليمنى وجهة راسي من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
شكرا للإفادة حقا افادني كثيرا يحدث معي نفس الشئ لقلة النوم وتناول المنبهات
انا ابلغ ال 22 من عمري وادخن السجائر واشرب الشاي كثيراً واسهر بعض الأحيان وا اوجه مشاكل ولدي رعشة في يدي وجسمي