تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم الكتف الايمن بسبب وضعية النوم
12 أكتوبر 2023
858
السلام عليكم استيقظت البارحة من النوم على ألم كتفي الأيمن مع العلم أني أنام على جانبي الأيمن وبدأ الألم يزيد تدريجيا كم يدوم هذا الألم عادةً ومتى يجب القلق منه؟
1
12 أكتوبر 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يستحسن التقليب اثناء النوم بين الجانبين لخفض الضغط على الكتف الايمن
ويمكن استخدام اربة مياة دافئة ودهن مرهم مثل فولتارين او موڤ فقط ولا داعي للقلق
ان استمر الالم فترة طويلة يجب الكشف عند طبيب طب طبيعي وروماتيزم
0
2023-10-12 13:07:14
![د. عهود اسماعيل]()
د. عهود اسماعيل
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B6%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AD%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%83%D8%AA%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-1741894
د. عهود اسماعيل
الطب الطبيعى
يستحسن التقليب اثناء النوم بين الجانبين لخفض الضغط على الكتف الايمن
ويمكن استخدام اربة مياة دافئة ودهن مرهم مثل فولتارين... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أكتوبر 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أنا عمري ٢٢ سنة كانت عندي أوجاع في رجلي اليسار من اسفل ثم بدأ الألم يزيد تدرجيا حتي اصبح نصفي...
لا شيء مخيف في حالتك قد يكون السبب شد عضلي وضعف في العضلات او نقص فيتامين د او توتر زائد وقلة نوم . ينصح لك مراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية
سؤال من أنثى سنة 23
السلام عليكم انا اعاني من ألم خلف الراس وشد عضلي في الرقبة من نفس الجهة طول فترة النهار لا أشعر...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم الحذر عند استخدام الجوال عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي
سؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم عمري٢١منذ سنين اعاني من الم ف كتفي اليمين واليسار فقط اثناء النوم لذالك لا استطيع النوم ع كتفي...
لا يوجد علاقة ، الم الظهر امر شائع و للوقاية من مشاكل الظهر ينصح بالرياضة و خاصتاً المشي
سؤال من ذكر سنة 35
دكتور أنا أشعر بألم أسفل الكتف الأيسر من الخلف مع العلم أني إذا إستلقيت خمس دقائق يختفي ,وإذا نمت على...
ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة جراح اعصاب , في الغالب ان المشكلة نتيجة شد عضلي واستقامة في العنق نتيجة ضعف عضلات العنق والظهر . لا بد من العمل على تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي سنويا عدد عشر جلسات والانتباه لوزنك الزائد
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .انا شاب عمري 27 سنة واعمل على الكمبيوتر لاكثر من 10 ساعات يوميا"- مننذ سنتين فجأ استيقظت في...
ينصح مراجعة اخصائي اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ , ارتفاع الضغط او هبوطه يسبب الصداع , التوتر والشد العضلي والاجهاد كذلك , التهاب الجيوب وغيرها
سؤال من ذكر سنة 54
السلام عليكم ، منذ سنوات عديدة وأنا تنتابني من حين لآخر نوبة من الألم في ذراعي الأيسر وفي أحيان قليلة...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير خاصه الرقبه وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه
سؤال من أنثى سنة
اشكو من الم بسيط في الكعب الايسر فقط .. و يشتد قليلا عند الوقوف لفترة طويلة ولكن مع مرور الوقت...
قد يكون هذا الالم نتيجة ارتفاع حامض البوليك او بسبب وجود منقار عظمي اسفل الكعب , ينصح مراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة
أشعر بألم شديد في ظهري منذ أسبوع مع حرقة فيه طوال اليوم ويزداد الوجع عندما أستلقي على ظهري عند النوم...
عليك الذهاب الى دكتور اعصاب ...
ووضع كمادة باردة عند الشعور بالالم .
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في باطن الاقدام منذ اسبوع تقريبا يكون الالم قوي عند النهوض صباحا ويقل مع ازدياد الحركه ويعود...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم ورحمه الله..اشعر ب الم في الجانب الايمن الخلفي من الرأس و غالبا يرافقه الم تحت الكتف اليمين او...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
لا يكفي CBC
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره