اريد برنامج يومى لزيادة الطول من حيث التمارين الرياضية والغذاء عمرى وم

اريد برنامج يومى لزيادة الطول من حيث التمارين الرياضية والغذاء عمرى وم
icon 19 نوفمبر 2016
icon 1760
اريد برنامج يومى لزيادة الطول من حيث التمارين الرياضية والغذاء....عمرى 18 سنة ..وما هو الطول المناسب لعمر 18 سنة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد برنامج. للطول 0 2016-11-20 16:06:31
الدكتور محمد الفواعره
الدكتور محمد الفواعره
جراحة العظام والمفاصل
لا يوجد برنامج. للطول اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أنا فتاة عمري 19سنة طولي 152 بدأت ممارسة رياضة الكاراتيه فهل هذا يساعد في زيادة الطول ؟و ماهو الوقت اللازم...

من الصعب ان يزداد الطول بعد سن 18 عام للأناث كما أن طولك كفايه ..وللتأكد يمكنك المتابعه مع طبيب العظام لعمل الاشعه والتحاليل اللازمه لمعرفه اذا ماكان هناك خلل هرمونى. أما عن الرياضه فتأثيرها قليل على زياده الطول فالطول يعتمد بشكل أكبر على العوامل الجينيه المتوارثه من الابوين. لكن يمكنها تحسين الشكل العام ليكون هناك تناسق بين الوزن والطول .

ماهو العمر الذي يتوقف عنده الطول وماهي طرق زياده الطول وهل تؤثر السمنه على الطول وما هو المقدار الطبيعي لزياده...

العمر الذي يتوقف عنده الطول لدى الذكور ثمانية عشر عام ولدى الاناث اربع عشر عام , درجة الطول وسرعة النمو غير ثابتة لكل عام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً