ادي عدم الاحساس في يدي اليسرى مع صدمة كهربائية في قلبي مع انا عدم اللا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
تعرضت لاشتباك منذ شهر و لكن لم يكن بالايدي،و لم اخذ حقي من هذه المشكلة.و منذ ذالك الوقت و انا...
سؤال من أنثى سنة 28
بسبب العصبية تعرضت لي خمول في الجهة اليسرى من جسمي اصبحت عاجزة عن تحريك قدمي و يدي و فتح عيني...
أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب استمرار الرجفة وزوال الخطر على الجسم بشكل عام وعلى القلب، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من الضرر الحاصل على الأعصاب أو بعض الأدوية التي تحد من نوبات الغضب.
- التنفس العميق: التنفس العميق هو طريقة فعالة للتخفيف من التوتر.
- التأمل: أحد تقنيات الاسترخاء التي تساعد على التخفيف من التوتر والعصبية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة أحد أهم الطرق من التوتر وتحسين المزاج.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: التعب يمكن أن يزيد من حدة التوتر، لذلك تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة.
- تجنب الكافيين: الكافيين يمكن أن يزيد من التوتر.
- قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة: لدوره في التخفيف من أعباء الحياة والتخفيف من التوتر والقلق.
- التحدث إلى شخص ما: إذا كنت تعاني من التوتر الشديد، فمن المهم التحدث إلى شخص ما، يمكن أن يكون التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي مفيدًا للغاية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 34
عندي بروز عظم في كتفي الايسر مع قليل مع الام و عند استعمال يدي في حمل و الرفع احس بحرارة...
سؤال من ذكر سنة
جرحت يدي بل سكين من شهرين في بطن اليد و وكنت اعاني من ورم في الابهام وخدر وعدم قدره للحركه...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم..اعاني منذ شهور من الم خفيفة في يدي اليسرى ورجلي اليسرى كدلك مع العلم اني احس بشد في اسناني...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور انا اعاني من مشكلة في الكتف الايسر يؤلمني بشده و كذلك تسبب لي الم في الرقبة و...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من عدة أشهر من ألم في رجلي اليمنى مع حرقة في الساق وتنميل في اصابع القدم؛ وفي الليل قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
أعاني من ألم في في الجهة اليسرى من صدري ، مصحوبة بدوار شديد ، و تخدر في الاطراف وعدم القدرة...
سؤال من أنثى سنة
قبل ثلاثه ايام لاحظت الم في الابهام في يدي اليمنى وصعوبه في تحريكه واحساس بالثقل في كامل اليد ماهو السبب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم سقط على رأسي حجرة كبيرة فقدت الوعي على اثرها بعد نقلي الى المشفى تبين ان هناك كسر في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره