ماذا افعل عند ى نغزوالام فى الفخد من الخلف ويصل بتنميل حتى وش الارجل

icon 10 فبراير 2012
icon 900
ماذا افعل عند ى نغزوالام فى الفخد من الخلف ويصل بتنميل حتى وش الارجل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عصب عرق النسا هو عصب طويل، وهو أكبر عصب يبدأ من الجزء السفلي من فقرات العمود الفقري والتي تسمي جزع (جذور) الأعصاب. ويسير العصب في كل من الأرداف وإلي أسفل حتى يصل إلي الأرجل من الخلف. إذا حدث أي ضغط أو ألم في جزع الأعصاب يؤدي ذلك إلي حدوث ألم في مؤخرة الظهر وألم أيضاً في الأرداف والأرجل . أساس هذه المشكلة يمكن أن يكون بسبب وجود فتق في فقرة من فقرات الظهر، ولكن في أغلب الحالات يكون السبب غير معروف. في بعض الحالات، يكون الألم شديد جداً لدرجة أن الشخص يجد صعوبة كبيرة في المشي. ولكن يرتبط دائماً مدى شدة الألم بمدى صعوبة الحالة. وبالعناية الصحية الجيدة، يمكن التغلب علي هذا الألم بسرعة كبيرة حيث أن هناك أشخاص تصل حالتهم إلي ذروتها ولكن مع العناية الجيدة يستطيعوا الشفاء تماماً في أسابيع قليلة. * العلاج وتجنب الإصابة: - وفي العام ينصح بالراحة التامة في الفراش لمدة تصل إلي 48 ساعة وتناول المسكنات العادية لتسكين الألم. وعندما تشعر أنك تستطيع المشي حاول ذلك ولكن ببطء وحذر شديد. - هناك بعض الحالات تشعر براحة مع استخدام الماء الدافئ أو البارد: من المفيد جداً استخدام أكياس المياه الباردة لمدة (5) أو (10) دقائق في خلال الـ48 ساعة من بداية الإصابة. بعد هذه الفترة سوف تجد أن الماء الدافئ يكون مريح أكثر بالنسبة لك. - العلاج الجسماني أو التدليك يكون مفيداً في بعض الحالات . - عندما تكون الأعراض مؤلمة في البداية، أو في حالة عدم حدوث أي تقدم إيجابي في الحالة، (عدم الشعور بالراحة إطلاقاً) في خلال أسبوع من بداية الشعور بالألم، يجب استشارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة لتحديد العلاج المناسب للحالة. - يمكن أيضاً تناول بعض العقاقير ذات التأثير الأقوى لتخفيف الألم. - إذا كانت آلام عرق النسا مشكلة مزمنة، فيجب استشارة طبيبك لحل هذه المشكلة بشكل طويل الأمد. - وهناك أيضاً بعض الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تقوم بها لتجنب حدوث آلام الظهر، مثل القيام ببعض التمارين الخفيفة وتمارين اللياقة، توفير ظروف الجلوس الملائمة في عملك وتعلم الطرق السليمة في رفع الأشياء الثقيلة. 3 2012-02-11 08:14:41
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
عصب عرق النسا هو عصب طويل، وهو أكبر عصب يبدأ من الجزء السفلي من فقرات العمود الفقري والتي تسمي جزع (جذور) الأعصاب. ويسير العصب في كل من الأرداف وإلي أسفل حتى يصل إلي الأرجل من الخلف. إذا حدث أي ضغط أو ألم في جزع الأعصاب يؤدي ذلك إلي حدوث ألم في مؤخرة الظهر وألم أيضاً في الأرداف والأرجل . أساس هذه المشكلة يمكن أن يكون بسبب وجود فتق في فقرة من فقرات الظهر، ولكن في أغلب الحالات يكون السبب غير معروف. في بعض الحالات، يكون الألم شديد جداً لدرجة أن الشخص يجد صعوبة كبيرة في المشي. ولكن يرتبط دائماً مدى شدة الألم بمدى صعوبة الحالة. وبالعناية الصحية الجيدة، يمكن التغلب علي هذا الألم بسرعة كبيرة حيث أن هناك أشخاص تصل حالتهم إلي ذروتها ولكن مع العناية الجيدة يستطيعوا الشفاء تماماً في أسابيع قليلة. * العلاج وتجنب الإصابة: - وفي العام ينصح بالراحة التامة في الفراش لمدة تصل إلي 48 ساعة وتناول المسكنات العادية لتسكين الألم. وعندما تشعر أنك تستطيع المشي حاول ذلك ولكن ببطء وحذر شديد. - هناك بعض الحالات تشعر براحة مع استخدام الماء الدافئ أو البارد: من المفيد جداً استخدام أكياس المياه الباردة لمدة (5) أو (10) دقائق في خلال الـ48 ساعة من بداية الإصابة. بعد هذه الفترة سوف تجد أن الماء الدافئ يكون مريح أكثر بالنسبة لك. - العلاج الجسماني أو التدليك يكون مفيداً في بعض الحالات . - عندما تكون الأعراض مؤلمة في البداية، أو في حالة عدم حدوث أي تقدم إيجابي في الحالة، (عدم الشعور بالراحة إطلاقاً) في خلال أسبوع من بداية الشعور بالألم، يجب استشارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة لتحديد العلاج المناسب للحالة. - يمكن أيضاً تناول بعض العقاقير ذات التأثير الأقوى لتخفيف الألم. - إذا كانت آلام عرق النسا مشكلة مزمنة، فيجب استشارة طبيبك لحل هذه المشكلة بشكل طويل الأمد. - وهناك أيضاً بعض الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تقوم بها لتجنب حدوث آلام الظهر، مثل القيام ببعض التمارين الخفيفة وتمارين اللياقة، توفير ظروف الجلوس الملائمة في عملك وتعلم الطرق السليمة في رفع الأشياء الثقيلة.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الدم

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

اعاني من زيادة بالدم تصل الى 18.4 Hb, والى p.c.v. 52% مما يسبب الم شديد في الرئس علما اني راجعة...

ارتفاع عدد الكريات الحمراء وارتفاع الهيموغلوبين يسمى Polycythemia ويجب معرفة سببه، فهناك نوع بدائي، أي أنه ليس له سبب، وهناك نوع ثانوي يكون له سبب مثل: 1- العيش في المرتفعات الجبلية. 2- التدخين. 3- بعض أمراض القلب وأمراض الرئتين. 4- أورام الكلية والكبد. 5- عند الرياضيين الذين يتناولون الأدوية المنشطة. لذا يجب معرفة سبب هذا الارتفاع لمعرفة طريقة العلاج وانت لم تذكر لا العمر ولا اين تعيش مثل جبل ولا اذا كنت مدخن او تعاني من امراض اخرى ؟؟؟؟

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض الدم

ما هو الهبوط الحاد في ضغط الدم؟ وماذا يفعل هبوط الضغط الحاد في الجسم؟

الهبوط الحاد في ضغط الدم هو انخفاض مفاجئ في ضغط الدم إلى مستوياتٍ أقل من المعدل الطبيعي، مما قد يسبب أعراضًا خطيرة، ومن الأسباب الشائعة لهبوط ضغط الدم الحاد ما يلي:

  • فقدان الدم: مثل النزيف الداخلي أو الخارجي.
  • الجفاف الشديد: مثل الناجم عن الإسهال أو التقيؤ المستمر أو عدم شرب كمية كافية من السوائل.
  • العدوى الشديد: قد تسبب بعض أنواع العدوى خصوصًا في حال انتقالها إلى الدم هبوط حاد في ضغط الدم.
  • الصدمة التحسسية: تطور نتيجة التعرض لأحد مولدات الحساسية، مثل بعض الأدوية، والأطعمة.
  • النوبة القلبية: قد تؤدي النوبة القلبية إلى ضعف شديد أو توقف في نبض القلب مما قد يسبب هبوط حاد في ضغط الدم.

يعتمد علاج هبوط الضغط الحاد على المسبب، وفي بعض الحالات قد يكون العلاج بسيطًا مثل شرب السوائل أو الاستلقاء. في حالات أخرى، قد تكون هناك حاجة إلى علاج سريع وطارئ مثل نقل الدم أو الأدوية، وفي جميع الأحوال في حال حدوث هبوط شديد ومفاجئ في ضغط الدم يجب الاتصال بالطوارئ الطبية على الفور.

 

يمكنك الحصول على استشارة طبية حول أسباب هبوط ضغط الدم الحاد من خلال الاتصال بالطبيب المختص عبر خدمة الاستشارات الصحية من الطبي.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 35

في أمراض الدم

كيف ينشأ تليف الكبد؟

عند التساؤل عن كيفية تطور تليف الكبد، فيجب الإشارة إلى كل مما يلي:

  • في حال تعرض الكبد لمشاكل حادة معينة فإنه يعمل على تجديد نفسه تلقائياً حيث يتم ترسيب الكولاجين ومنع المزيد من الالتهاب بالحالة الطبيعية وفي الكبد السليم. حيث تتجدد الخلايا وتحل مكان الخلايا الميتة، إلا أن استمرار المشكلة في الكبد قد يؤثر على القدرة على تجديد خلايا الكبد.
  • في بعض الحالات ترسب الكولاجين لا يمنع إطلاق الإشارات لإيقاف الالتهاب أو الخلل مما يسبب استمرار وتراكم المزيد من الكولاجين وتصلبه مما يؤدي في النهاية إلى تليف الكبد.
  • إن الإصابة بالالتهاب المتكرر أو المزمن وغيرها من اضطرابات الكبد يسبب تراكم الكولاجين والعديد من البروتينات الأخرى في خلايا الكبد مما يؤدي إلى تكون النسيج الندبي، وهذا بدوره يمنع تدفق المزيد من الدم في الكبد ويسبب قتل خلايا الكبد السليمة وتكون المزيد من الخلايا الندبية التي لا يمكنها تجديد نفسها تلقائياً أو منع الالتهاب.

ويوجد العديد من عوامل الخطورة التي يمكن أن تؤدي إلى تليف الكبد، ومن أبرز وأهم هذه العوامل ما يلي:

  • الإدمان على الكحول لمدة زمنية طويلة أو بكميات كبيرة.
  • الإصابة بحالة مرض الكبد الدهني غير الكحولي، حيث أن تراكم الدهون في الكبد يسبب تلف أنسجة الكبد.
  •  الإصابة بأحد أنواع التهاب الكبد.
  • الإصابة بالتهاب الكبد المناعي الذاتي.
  • الإصابة بحالات وراثية تؤثر على الكبد، خاصة مرض ويلسون وغيرها.
  • الإساءة في استخدام بعض الأدوية أو استخدامها بصورة مزمنة.

إن ترك تليف الكبد بدون علاج قد يتطور إلى حالة تشمع الكبد في بعض الحالات، وبالتالي يحب أن تتم المتابعة مع الطبيب المختص من أجل تجنب أي مضاعفات خطيرة.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 30

في أمراض الدم

ما هي أخطر الأمراض التي قد تصيب الرأس أو الدماغ، ولماذا تعد الأخطر؟

يوجد مجموعة واسعة لا يمكن حصرها من الأمراض التي تصيب الرأس والدماغ، وحسب تصنيف العلماء فإن مرض كروتزفليد جاكوب يعد من أخطر الأمراض التي قد تصيب الرأس أو الدماغ، حيث يتم تعريفه على أنه حالة طبية نادرة تؤثر على الدماغ حيث تسبب تلف الدماغ وتفاقم الحالة بسرعة فور تشخيصها. ويتم في مرض كروتزفليد جاكوب تحفيز بروتين البريون في الدماغ للتحول إلى شكل غير طبيعي ثلاثي الأبعاد يعمل على تدمير الخلايا الدماغية بسرعة وصورة كبيرة، وينتج عن ذلك العديد من الأعراض المرافقة التي تشمل كل مما يلي:

  • الاضطراب والخلل الواضح في القدرة على التفكير.
  • الاضطراب في القدرة على التخطيط وإصدار الأحكام.
  • الحركات العضلية اللإرادية.
  • التشنجات العضلية.
  • الارتباك.
  • الصعوبة في المشي.
  • التغيرات المزاجية.
  • الاكتئاب.
  • الاضطرابات في الرؤية.

وتكمن خطورة مرض كروتزفليد جاكوب في كل مما يلي:

  • عدم وجود علاج يعمل على إيقاف أو إبطاء تدمير الخلايا الدماغية.
  • عدم وجود دراسات كافية تثبت كفاءة أي علاج نتيجة التطور السريع للمرض، ونتيجة ندرة الإصابة به.
  • فقدان قدرة الشخص المصاب على الحركة أو الكلام، فضلاً عن احتمالية موت الشخص المصاب خلال مدة سنة من الإصابة.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 38

في أمراض الدم

والد صديقي في غيبوبة في المستشفى نتيجة الوذمة الدماغية، ما هو سبب الوذمة الدماغية؟

تتعدد الأسباب والحالات الصحية التي تؤدي إلى الوذمة الوعائية، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:

بغض النظر عن ما هو سبب الوذمة الدماغية، فإنه يجب أن تتم المتابعة مع الطبيب المختص من أجل تقييم شدة الحالة وتحديد طريقة العلاج المناسبة. كما يمكنك في حال حدوث أي أمر طارئ التحدث مع الطبيب من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي، خلال جميع أيام الأسبوع وعلى مدار 24 ساعة.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض الدم

مريضة ثلاسيميا وأريد أن أقلل نسبة الحديد، هل يحتوي البيض والحليب على الحديد؟

بداية أود التوضيح أن الحليب لا يحتوي على الحديد ولا بأس من تناوله من قبل مرضى الثلاسيميا، أما بالنسبة للبيض فعلى الرغم من احتوائه على الحديد ولكن بكميات محدودة وللبيض فوائد أخرى للجسم، فلا بأس من تناوله بكميات معتدلة، وينبغي على مرضى الثلاسيميا تجنّب الأطعمة الغنية بالحديد، والتي قد تُسبب لهم بعض المشاكل الصحية. ومن هذه الأطعمة ما يأتي:

  • الكبد.
  • المحار.
  • اللحوم الحمراء.
  • الفاصولياء.
  • زبدة الفول السوداني.
  • السبانخ.
  • البطيخ.
  • البروكلي.
  • الخضراوات الورقية خضراء اللون. 

أولد لفت انتباهك إلى أن الكالسيوم هو أحد أهم المغذيات الضرورية جدًا لمرضى الثلاسيميا؛ فهو يُعزز نمو العظام لديهم ويمنع ضعفها وهشاشتها، ويوجد الكالسيوم في العديد من الأطعمة، وأهمها البيض ومنتجات الأجبان والألبان؛ كالحليب، كما يُعد البيض أحد أهم الأطعمة الغنية بالبروتين والمغذيات اللازمة لك بناءً على وضعك الصحي.

 

للمزيد: 

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

كيف يرجع الضغط طبيعي؟ فقد تم تشخيصي بارتفاع ضغط الدم من الدرجة الأولى، فهل يمكنني استعادة ضغط دمي الطبيعي؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ضغط الدم لا يمكن علاجه بشكل نهائي في معظم الحالات، خصوصًا بعد ارتفاعه إلى الدرجة الأولى، ولكن يمكن السيطرة عليه بشكل فعال، وإليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه:

  • ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
  • الحفاظ على وزن صحي: إنقاص الوزن الزائد أو السمنة يمكن أن يخفض ضغط الدم بشكل كبير.
  • اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول الملح والدهون المشبعة والكوليسترول، وتناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
  • تقليل التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى ارتفاع ضغط الدم. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا.
  • الالتزام بالأدوية: قد يصف لك الطبيب أدوية لخفض ضغط الدم، ومن المهم اتباع تعليمات الطبيب بدقة عند تناول الأدوية.
  • قم بقياس ضغط الدم بانتظام: سيساعدك ذلك على مراقبة ضغط الدم لديك والتأكد من أنه تحت السيطرة.

قد تختلف الطريقة التي تعالج بها ارتفاع ضغط الدم اعتمادًا على حالتك الصحية الفردية، لذلك من المهم استشارة الطبيب قبل إجراء أي تغييرات على نمط حياتك أو تناول أي أدوية جديدة.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

كيف نقيس ضغط الدم من خلال النبض؟ فقد سمعت أن نبض القلب ينعكس تأثيره بشكل مباشر على ضغط الدم

لا يمكن قياس ضغط الدم بشكل مباشر من خلال النبض، ولكن هناك علاقة وثيقة بين ضغط الدم ومعدل النبض:

  • ارتفاع ضغط الدم: لا يؤثر ارتفاع ضغط الدم بالضرورة على نبض القلب، ولكن زيادة معدل نبض القلب قد يؤدي إلى زيادة في ضغط الدم في حال وجود مشكلة في نظام معادلة الضغط في الجسم.
  • انخفاض ضغط الدم: يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى زيادة معدل النبض، حيث يصبح تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية أقل كفاءة فيزيد النبض من القلب لمحاولة إيصال الدم إلى الأعضاء.

لذلك لا يمكن الاعتماد على النبض وحده لتحديد ضغط الدم، وهناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على معدل النبض، مثل:

  • النشاط البدني.
  • الحالة الصحية.
  • الأدوية.
  • العمر.
  • الحالة النفسية.

وعليه من المهم قياس ضغط الدم باستخدام جهاز قياس ضغط الدم للحصول على قراءة دقيقة وإليك بعض النصائح لقياس ضغط الدم:

  • استرح لمدة 5 دقائق على الأقل في وضعية الجلوس، مع دعم الظهر والقدمين على الأرض.
  • تجنب التدخين أو شرب الكافيين أو ممارسة الرياضة قبل 30 دقيقة من القياس.
  • إفراغ المثانة قبل القياس.
  • تأكد من أن مقياس ضغط الدم مناسب لحجم ذراعك.
  • اجلس في وضع مستقيم مع دعم الظهر.
  • ضع الكفة على الجزء العلوي من الذراع، مع وضع الجزء السفلي من الكفة على 2 سم فوق ثنية المرفق.
  • تأكد من أن الكفة محكمة الإغلاق، ولا تضغط على الذراع بشكل مفرط.
  • قم بتشغيل الجهاز واسترخي خلال عملية القياس حتى يصدر الجهاز صوت يدل على الانتهاء من القياس.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا يفشل الرجيم؟ مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
ماذا يفعل الحاج فور عودته لبلده؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً