انصح مرضى فقر الدم بتناول وجبات تحتوي على خبز الذرى وخبز الشعير الاسود اضافة الى الفيتامين 12 ونبتة الرجلة برنلي / مرسي/

تعارض الأطعمة الغنية بفيتامين " ك " مع الأدوية المضادة للجلطة: من الأطعمة التى تتميز باحتوائها على نسب مرتفعة من فيتامين " ك " ( وهو يعتبر عاملاً أساسياً فى حدوث الجلطة وتشمل هذه الأطعمة الكبدة والسبانخ والكرنب (الملفوف) والبروكلى وتناول دواء مثل Warfarin. فإن فيتامين " ك " الموجود فى الأطعمة يقلل من فعالية الدواء المضاد للجلطة ويترتب عليه تكوين جلطة فى المخ أو القلب أو الرئة . فيجب على المرضى الإقلال من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين " ك " مع إجراء اختبارات دورية على سيولة الدم.

غالبا اهتمامك بالاكل إللى قلتى عليه هو السبب فى نقص الحديد وهناك أسباب أخرى كتيرة لازم نعرف منك معلومات كتير للمساعده فى إيجاد السبب عندك

ما هي الاملاح المرتفعة عندك ؟

اذا كان الطعام يحتوي على كمية وافرة من الماء فإنه لايؤدي إلى ارتفاعه، لأن مصدره الأساس هو في الأحماض الأمينيه الموجودة في العضلة، وإن تفتت قسم منها مع شدة الطبخ يبقى تركيزها خفيف

الاطعمه الممنوعة لمرضي انيميا الفول البقوليات مثل الفول والفول الاخضر والعدس والفاصوليا والبازلاء والمكسرات وبعض انواع المضادات الحيوية

الاطعمه الممنوعة لمرضي انيميا الفول البقوليات مثل الفول والفول الاخضر والعدس والفاصوليا والبازلاء والمكسرات وبعض انواع المضادات الحيوية البسكويت الخالي من المكسرات والشبس غير ممنوع

ينتج ذلك نتيجة غياب أو عدم فعالية أحد انزيمات كريات الدم الحمراء وهو انزيم G6PD ويعمل هذا الانزيم على حماية كريات الدم الحمراء من التأكسد ويساعد على إطالة عمر هذه الكريات و بغياب هذا الانزيم تكون كريات الدم الحمراء معرضة للتحلل والتكسر. لا يعاني أغلب الأشخاص المصابين من أي أعراض ولكن البعض الآخر قد يعاني من فقر الدم نتيجة لتكسر كريات الدم الحمراء كنتيجة لعدم قدرتها على مقاومة التأكسد، لا يوجد علاج نهائي للمرض و يجب التأكيد على ضرورة إدراك أنه وفي بعض الحالات قد يتعرض المصاب لما يحفز تحلل كريات الدم بشكل حاد مما يستدعي رعاية طبية حثيثة.

عزيزي بما ان الرد على سؤالك لا يتسع في هذا الرد حيث لا نستطيع كتابة اكثر من 600 حرف فقد أضفت اليوم مقالة عنوانها الثلاسيميا والتغذية الصحيحة انتظر بعض الايام حتى ينشرها موقعنا الطبي وهكذا تستطيع قرائتها

تؤكد الدراسات ان زيت الزيتون يقلل من اختطار امراض القلب و الشرايين , وذلك لاحتوائه على دهون احادية غير مشبعة, مما يرفع من نسبة الدهون العالية الكثافة (HDLالدهون الجيدة) و يقلل من ارتفاع الكوليسيرول والدهون منخفضة الكثافة (LDL الدهون السيئة) , وبالاضافة لما سبق , يحتوي زيت الزيتون على كميات كبيرة من المواد المضادة للاكسدة (Polifeniles) و التي تقي من امراض الشيخوخة كالزهيمر, ;كما يحتوي على كميات من فيتامينات A,D,E,K كما يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور والمنغنيز و الزنك. كذلك يخفف من الحموضة , ويسهل عملية الهضم. لذلك ينصح بتناوله لكل هذه الحالات.