نعم يستطيع المدخن التبرع بالدم، ولكن يُنصح بالتوقف عن التدخين مدة لا تقل عن 12 ساعة قبل التبرع بالدم، ومدة ساعتين بعد التبرع بالدم، ولذلك لأن التدخين قبل التبرع بالدم قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، والتدخين بعد التبرع بالدم مباشرةً قد يؤدي للدوخة.

بالفعل قد يساعد التبرع بالدم في تقليل مستوى خضاب الدم المرتفع، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق لارتفاع خضاب الدم والتأكد من أن التبرع بالدم هو الحل المناسب.

ولا تنسى أن تجعل الإقلاع عن التدخين هو هدفك الرئيسي، فلا تقتصر مضاعفات التدخين على رفع معدل خضاب الدم بل يسبب العديد من المشاكل الصحية على المدى القريب والبعيد.

للمزيد:

• أضرار التدخين على أجهزة الجسم المختلفة
• أمراض يسببها التدخين: بعضها خطير ويهدد الحياة

بدايةً لا يوجد علاقة بين استئصال الزائدة الدودية وارتفاع الصفائح الدموية بما أنك قد قمت باستئصالها منذ سنتين، ولكن في حال ظهرت هذه النتيجة بعد إجراء العملية ببضع ساعات إلى أيام فغالبًا ما يكون هناك رابط بينهما.

في ما يخص الصفائح الدموية؛ فإن المعدل الطبيعي لها يتراوح ما بين 150-450 خلية لكل نانوليتر من الدم، وبالتالي فإنها تُعتبر مرتفعة في حالتك ولكن بشكل بسيط لا يستدعي القلق، وبالرغم من أن معظم الحالات لا يصاحبها أي أعراض بل وتُكتشف بالصدفة أثناء إجراء تحليل الدم ، إلا أنه لا بد من مراجعة أخصائي الدم؛ لأخذ التاريخ المرضي لك، وإجراء الفحص السريري اللازم، بالإضافة إلى إجراء بعض الفحوصات الأخرى اللازمة.

وفي ما يأتي بعض الأسباب التي من شأنها أن تُسبب ارتفاعًا مؤقتًا في الصفائح الدموية:

• الإصابة بالعدوى؛ سواءً الفيروسية أو البكتيرية أو غيرها. 
•  بعض الحالات الالتهابية.
• فقدان الدم الحاد.
• نقص في فيتامين ب12 أو الفوليت.
• التمارين الرياضية.
• التوتر.

للمزيد:

• ما هو ارتفاع الصفائح الدموية؟ 

بداية أود التوضيح أن الحليب لا يحتوي على الحديد ولا بأس من تناوله من قبل مرضى الثلاسيميا، أما بالنسبة للبيض فعلى الرغم من احتوائه على الحديد ولكن بكميات محدودة وللبيض فوائد أخرى للجسم، فلا بأس من تناوله بكميات معتدلة، وينبغي على مرضى الثلاسيميا تجنّب الأطعمة الغنية بالحديد، والتي قد تُسبب لهم بعض المشاكل الصحية. ومن هذه الأطعمة ما يأتي:

• الكبد.
• المحار.
• اللحوم الحمراء.
• الفاصولياء.
• زبدة الفول السوداني.
• السبانخ.
• البطيخ.
• البروكلي.
• الخضراوات الورقية خضراء اللون. 

أولد لفت انتباهك إلى أن الكالسيوم هو أحد أهم المغذيات الضرورية جدًا لمرضى الثلاسيميا؛ فهو يُعزز نمو العظام لديهم ويمنع ضعفها وهشاشتها، ويوجد الكالسيوم في العديد من الأطعمة، وأهمها البيض ومنتجات الأجبان والألبان؛ كالحليب، كما يُعد البيض أحد أهم الأطعمة الغنية بالبروتين والمغذيات اللازمة لك بناءً على وضعك الصحي.

للمزيد: 

• ما هو مرض الثلاسيميا في الدم: أسباب، أعراض وعلاج 

تتعدد الأمراض والحالات الصحية التي يرافقها أعراض الحكة في كافة أنحاء الجسم، كما قد تسبب بعض الأمراض التي تصيب الدم أعراض الحكة الشديدة في الجسم إلى جانب العديد من الأعراض الأخرى، ومن أبرز أمراض الدم التي تسبب ظهور أعراض الحكة الشديدة ما يلي:

• مرض كثرة الكريات الحمراء الحقيقية، حيث أنها من الاضطرابات الجينية التي تسبب زيادة إنتاج كريات الدم الحمراء من نخاع العظم
• كثرة الصفيحات الأولية أو الأساسية، وهي من الاضطرابات الدموية النادرة التي تسبب فرط إنتاج الصفائح الدموية من نخاع العظم، ويمكن أن تسبب هذه الحالة ابيضاض الدم النقوي الحاد أو التليف النقوي، أي أحد أنواع سرطان الدم النادرة.
• حالات تليف النقي، وهي أحد أنواع وأشكال ابيضاض الدم.
• ابيضاض الدم أو سرطان الدم.
• حالات فقر الدم اللاتنسجي.
• أنيميا نقص الحديد.

ينصح بضرورة المتابعة مع الطبيب المختص في حال استمرار أعراض الحكة الشديدة، حيث يجب إجراء ما يلزم من فحوصات إضافية من أجل تحديد جميع الأسباب المحتملة قبل حدوث أي مضاعفات خطيرة أو ظهور أي أعراض أخرى.

للمزيد:

• ما هي امراض الدم وما علاجها؟
• حكة الجسم عند النوم، ما السبب؟

تختلف أمراض المناعة الذاتية المتعددة في أجزاء وأعضاء الجسم التي يتم مواجهتها، ويمكن توضيح أنواع أمراض المناعة الذاتية التي تهاجم الجلد كما يلي:

• التهاب الجلد الهربسي الشكل، حيث أنه يمكن أن يكون مرتبطاً بمرض السيلياك أو الداء البطني ويسبب الحكة في الجلد مع ظهور بثور.
• تصلب الجلد، حيث يعاني فيه المريض من زيادة سمك وصلابة الجلد مع إمكانية التأثير على الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية.
• التهاب الأوعية الدموية، والذي يمكن أن يسبب العديد من المضاعفات المرتبطة بالجلد والكلى وغيرها.
• مرض الذئبة الحمراء، وهو مرض التهابي مزمن يؤثر على العديد من الأعضاء ومنها الجلد، وقد يسبب ظهور طفح جلدي وغيرها من الأعراض.
• التهاب العضلات والجلد، حيث يهاجم جهاز المناعة الجلد والعضلات والأوعية الدموية وقد يرافقه أعراض الطفح الجلدي.
• متلازمة شوغرن، وهو مرض مناعي ذاتي يهاجم الغدد الدمعية والغدد اللعابية ويسبب الجفاف الشديد في الجسم في الفم والعينين.
• مرض الصدفية، حيث أنه يسبب فرط نشاط الجهاز المناعي وتسريع نمو خلايا الجلد وهذا بدوره يسبب تراكم لويحات حمراء عليها قشور بيضاء في أماكن الجسم المختلفة.
• انحلال البشرة الفقاعي المكتسب، حيث يعاني المريض من ظهور بثور مملوءة بالسوائل استجابة للتعرض للإصابات.

ينصح في حال وجود أي شك حول الإصابة بأي من أنواع أمراض المناعة الذاتية أن يتم المتابعة مع الطبيب المختص من أجل استكمال ما يلزم من فحوصات للوصول إلى التشخيص الصحيح والبدء بالعلاج المناسب منعاً لأي مضاعفات محتملة.

للمزيد:

• أنواع مرض الذئبة: تعرف عليها
• أعراض نقص المناعة في الجسم

قد تكون نقص في التغدية الجيدة تقل المناعه وغالبا يحصل في حالات النقص في فيتامين D3 وتتعدل عندما يستخدم فيتامين سي فوار ويجب التركيز انه جرعه فيتامين سي لا تزيد عن 1000 عندما يستخدم في نفس الفترة التي يستخدم فيها فيتامين D3