‏ ‏ شرايكم بخلطة الاع يانسون وببونج وشمر وكمون تخلط وتنقع بالماء ‏لطرد

كل الاعشاب ليس لها اي قيمة في اي علاج وسبب تطور الامراض الخطيرة ومنها السرطانات بسبب هذه الاعشاب لان المريض يعتقد انها شافية وهي قاتلةمعظم المرضي الذين يعتمدون علي الاعشاب يراجعو العيادات في المرحلة الثالثة او الربعة راجعي طبيبك لعمل تحاليل وتنظير اذا لزم لمعرفة الاسباب

• تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج والخلطة التي ذكرتيها مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل