السلام عليكم اريد ان اسال عن خبز الطحالب او الاعشاب البحرية هل هي مفيدة لتحسين عملية الهضم وهل يوجد له مضار واريد ان تعطوني حمية مناسبة لتخفيض الوزن انا فتاة 30 سنة طولي 165 الوزن 80 وشكرا

نعم هي مفيدة للجسم اما من ناحية الحمية من اجل خسارة الوزن فهناك برامج عديدة المهم فيها جميعها ان يكون ما تتناوليه من كميات حرارية هي اقل من ما تستهلكي حتى يتقص الوزن اعتمدي في طعامك على الخضار الكثيرة يوميا بشكل سلطة والفاكهة لكن لا تُكثري من الموز او الفاكهة الحلوة جدا فهي غنية بالسكر ابتعدي عن الخبز والنشويات وتلارز والحلويات واكثري من شرب الماء وحاولي ان تمشي ساعة كل يوم

السلام عليكم .. انا عمري 32 طولي 170 و وزني 59 علما" بأن وزني السابق 65 و حاليا اعاني من نقص الوزن بشكل مستمر و للعلم اعاني من القولون العصبي و حموضة المعدة أتمنى الحصول على حل

عند وجود نقصان في الوزن يجب اجراء فحوصات دقيقة بعد زيارة الطبيب و ما يراه ضروريا

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

عمري 20 سنة وازن 50 كغ علما ان طولي 165 اريد علاج للنحافة

Q: السلام عليكم انا عمري 18 سنة ومحتاجة لعلاج القولون العصبي .. وأي دواء بيفتح الشهية وبسمن ويكون آمن رجاءاً

لا يمكن وصف العلاج بهذه الطريقة لان القولون العصبي له أعراض تختلف من شخص لآخر وكل له علاج

Q: السلام عليكم ارتجاع عندي التهاب المريء وصف لي طبيب Nexium واريد ان اخد دواء librax لانني اعاني من القولون العصبي هل يمكن ان اخد librax مع nexium ارجو الرد ولكم جزيل الشكر

يمكن اخذهم لكني انثح بالتالي : هل اجريت فحص الجرثومة الحلزونية ؟ تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج

Q: انا فتاة عمري 22 سنة اعاني من التهاب في القولون ، و اريدكم ان تنصحونني بتغدية سلبمة و جزاكم الله عنا خيرا

الاخت الكريمة حبذا لو تخبرينا بنوعية او اسم الالتهاب حتى نستطيع المساعدة بدقة اكثر

Q: السلام عليكم عمري 54 سنة أعاني من الكولون العصبي خاصة أثناء النوم ارجو منكم النصيحة وشكرا.

القولون العصبي يكون ناتج عن اختلال في الوظائف العصبيه في الامعاء مما يؤدي الي تغير في حركه الامعاء الطبيعيه فيسبب تقلصات مع احساس بالانتفاخ واسهال او امساك مع الام اثناء التبرز ووجود مخاط في البراز مع غثيان ويعتقد انه بسبب تغير في الحاله المزاجيه او ضغط عصبي مثل ايام الاختبارات للطلاب وعلاجه عن طريق اخذ بعض مضادات التقلص مثل ميبيفرين وادويه طاره للغازات ومنظمه لحركه القولون وبعض الحالات تحتاج الي اقراص مضاده للاكتئاب وتعديل المزاج مع الحفاظ علي نظام غذائي جيد ، ،

Q: السلام عليكم عمري 22 سنه اعاني من اعراض القولون العصبي مع حرقه في المعده وصف لي الدكتور duspatalin خف الوجع لكن الحرقه مستمره هل اقدر استبدله بدواء liprax؟

لا بد من اتباع نظام غذائي صحي مع اخذ دواء خافض للحموضة مثل اومبرازول

Q: السلام عليكم، اعاني من انتقاخ بالبطن ( الغازات ) من القولون العصبي، فما نصيحتكم بدواء (( فيرين )) ؟! فهل ينفع لاي مريض بتناوله ولا لازم استشارة الطبيب ؟!

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

Q: عمري 50 سنه اعاني من القولون العصبي واحيانا لالا يمكنني ان انام منه واعاني من الامساك الشديد وظهور الدم في البراز

العمر 50 سنة و وجود دم بالبراز يستوجب عمل منظار للقولون للوصول للتشخيص السليم

Q: السلام عليكم اخدت سوليبريد 20 مغ من اجل القولون العصبي هل له اضرار وشكرا

ككل انواع الادوية لها اعراض جانبية الأعراض الجانبية لأقراص سولبريد 1- مشاكل خاصة بالقلب والدورة الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين 2- مشاكل خاصة بالغدد مثل زيادة وزن الجسم وتأخر النمو ومرض السكري 3- اعتلال عضلى وترقق العظام او مرض هشاشة العظام 4- اعتام عدسة العين والمياه الزرقاء بالعين 5- مشاكل جلدية مثل ترقق الجلد وضموره وظهور العلامات والخطوط الحمراء 6- مشاكل الجهاز الهضمى مثل القرح والكبد الدهني وتكون كل مشكلة حسب درجة تناول كمية الأقراص والمدة العلاجية

7 يوليو 2017

9269

السلام عليكم أنا فتاة عمري 20 سنة، وأزن 50 كغ علما أن طولي 165 أعاني من القولون العصبي، وأريد دواء لعلاج النحافة، هل تنصحونني بدواء pernabol أو antinorex؟ أرجو النصيحة.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الصحة والعافية، سأقدم لكِ بعض المعلومات والنصائح الهامة:

حول النحافة والوزن المثالي:
- تقييم الوزن: بناءً على طولك (165 سم) ووزنك (50 كجم)، فإن مؤشر كتلة الجسم (BMI) لديكِ يقارب 18.4، وهذا يعتبر ضمن النحافة.
- أسباب النحافة: قد تكون هناك أسباب مختلفة للنحافة، منها عوامل وراثية، أو سوء التغذية، أو مشاكل صحية مثل القولون العصبي الذي قد يؤثر على امتصاص العناصر الغذائية.
حول دوائي Pernabol و Antinorex:
- Pernabol: هو مكمل غذائي يستخدم لزيادة الوزن، ويحتوي على فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية. يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي، لأنه قد لا يكون مناسبًا للجميع.
- Antinorex: هو دواء يستخدم لفتح الشهية وزيادة الوزن. يحتوي على مادة السيبروهيبتادين، والتي قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل النعاس وجفاف الفم. لا ينصح باستخدامه إلا بوصفة طبية.

بدلًا من الاعتماد على الأدوية، يمكنكِ تجربة بعض الطرق الطبيعية والصحية لزيادة الوزن، مع مراعاة أنكِ تعانين من القولون العصبي:

زيادة السعرات الحرارية تدريجيًا: تناولي وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم، مع التركيز على الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية.
تناول الأطعمة الصحية: ركزي على الكربوهيدرات المعقدة (مثل الأرز البني والخبز الأسمر)، والبروتينات (مثل الدجاج والسمك والبقوليات)، والدهون الصحية (مثل زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات).
مراعاة القولون العصبي: تجنبي الأطعمة التي تهيج القولون العصبي لديكِ، مثل الأطعمة الدهنية والمقلية، والأطعمة الحارة، والمشروبات الغازية، والكافيين.
ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية، وخاصة تمارين القوة، تساعد على بناء العضلات وزيادة الوزن بطريقة صحية.
شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء على تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.

0 2025-11-29T15:25:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%88-%D8%A7%D8%B2%D9%86-%D9%83%D8%BA-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-m-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-991652#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لك الصحة والعافية، سأقدم لكِ بعض المعلومات والنصائح الهامة:

حول النحافة والوزن المثالي:
- تقييم الوزن: بناءً على طولك (165 سم) ووزنك (50 كجم)، فإن مؤشر كتلة الجسم (BMI) لديكِ يقارب 18.4، وهذا يعتبر ضمن النحافة.
- أسباب النحافة: قد تكون هناك أسباب مختلفة للنحافة، منها عوامل وراثية، أو سوء التغذية، أو مشاكل صحية مثل القولون العصبي الذي قد يؤثر على امتصاص العناصر الغذائية.
حول دوائي Pernabol و Antinorex:
- Pernabol: هو مكمل غذائي يستخدم لزيادة الوزن، ويحتوي على فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية. يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي، لأنه قد لا يكون مناسبًا للجميع.
- Antinorex: هو دواء يستخدم لفتح الشهية وزيادة الوزن. يحتوي على مادة السيبروهيبتادين، والتي قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل النعاس وجفاف الفم. لا ينصح باستخدامه إلا بوصفة طبية.

زيادة السعرات الحرارية تدريجيًا: تناولي وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم، مع التركيز على الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية.
تناول الأطعمة الصحية: ركزي على الكربوهيدرات المعقدة (مثل الأرز البني والخبز الأسمر)، والبروتينات (مثل الدجاج والسمك والبقوليات)، والدهون الصحية (مثل زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات).
مراعاة القولون العصبي: تجنبي الأطعمة التي تهيج القولون العصبي لديكِ، مثل الأطعمة الدهنية والمقلية، والأطعمة الحارة، والمشروبات الغازية، والكافيين.
ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية، وخاصة تمارين القوة، تساعد على بناء العضلات وزيادة الوزن بطريقة صحية.
شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء على تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 نوفمبر 2025

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية النحافة يجب استشارة اختصاصي تغذية لدراسة وضع النحافة حيث من الضروري معرفة بعض الامور مثل الطول والوزن وطبيعة نشاطاتك وهل السبب هو عضوي ام لا

8 يوليو 2017