هل عدم البراز و خروج الريح امر عادي

سلامتك، من الشائع أن تحدث بعض التغيرات في الجهاز الهضمي بعد استئصال المرارة، خاصة في الأيام الأولى بعد العملية. يعود ذلك إلى أن المرارة كانت تخزن وتفرز الصفراء التي تساعد في هضم الدهون. بعد إزالتها، تنتقل الصفراء مباشرة من الكبد إلى الأمعاء الدقيقة، وقد يحتاج الجسم لبعض الوقت للتكيف مع هذا التغيير.

بالنسبة للأعراض التي ذكرتها:

• عدم خروج البراز: قد يحدث إمساك بعد العمليات الجراحية بشكل عام بسبب التخدير، الأدوية المسكنة، وقلة الحركة. قلة خروج البراز في الأيام الأولى قد تكون طبيعية، لكن يجب مراقبتها.
• خروج الريح: خروج الريح (الغازات) هو علامة على حركة الأمعاء، وقد يكون أمراً طبيعياً في هذه الفترة.

إليك ما يمكن أن يساعدك:

• اشرب كميات كافية من الماء والسوائل مما يساعد في تليين البراز وتسهيل مروره.
• ابدأ بتناول الأطعمة الغنية بالألياف بشكل تدريجي (مثل الفواكه والخضروات المطبوخة جيداً) مما قد يساعد في تنظيم حركة الأمعاء.
• مارس المشي الخفيف (إذا سمحت حالتك الصحية بذلك) الأمر الذي يمكن أن يحفز حركة الأمعاء.
• تجنب الأطعمة الدسمة والثقيلة في البداية، حيث قد يكون هضمها أصعب بعد العملية.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.