انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام شديدة في الرأس مع شعور بالغثيان بالإضافة إلى آلام عشوائية في القفص الصدري و تحديدا اسفل و أحيانا تكون حرقة.و آلام عشوائية في الظهر و الرقبة.كما أنني استمر في التجشأ و شعور بالاختناق و التوتر و فقدان الشهية

يجب عليك التاكد من نسبة Vit D3 بالفحص وايش الدوا۽ المستخدم للسكري اذا كان metformin يجب عليك فحص Vit B12

سؤال من أنثى 39 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

ما الذي يخفف من قرحة المعدة

Q: هل الموز ملين ويساعد في علاج الإمساك أم على العكس يؤدي للإمساك؟ لأن طفلتي تتناول موزة كل يوم وأخاف أن يسبب لها مشاكل هضمية

الموز من الفواكه سهلة الهضم والتي تساعد الامعاء في تنظيم حركتها ويقلل من الامساك , لانه يحتوي على مستوى عال من الألياف، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

Q: ماهي الاطعمه والمشروبات التي تخفف حموضة المعده وارتجاع المريئ ...؟

ما عليك فعله اولا هو فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة يجب الابتعاد عن القهوة والشاي والمشربوبات الغازية والحلويات والمقالي والاكل الدسم يجب ان يكون العشاء خفيف جدا ولا يجب الذهاب الى النوم الا بعد مرور على القل من 2- ساعات من موعد العشاء

9 أبريل 2018

34292

هل النعناع مفيد لقرحة المعدة أم مضر؟ وما الذي يخفف من قرحة المعدة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يحتوي النعناع على مادة المنتول، والتي لها تأثيرات مضادة للتشنج ومضادة للالتهابات، كما يساهم في تخفيف أعراض عسر الهضم، مثل الغثيان والتقيؤ والانتفاخ، ولكن في المقابل قد يسبب النعناع ارتخاء في العضلات المسؤولة عن من ارتجاع حمض المعدة مما قد يؤدي إلى ارتجاع المريء، خصوصًا عند استهلاكه بكميات كبيرة، لذلك أنصحك على استهلاك النعناع بكميات معتدلة للحصول على فوائده دون التعرض للآثار الجانبية.

هناك العديد من الطرق التي تساعد في تخفيف قرحة المعدة، بما في ذلك:

الالتزام بالخطة العلاجية الدوائية الموصوفة من قبل الطبيب.
تناول الأطعمة الخفيفة على المعدة، مثل الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه.
تجنب الأطعمة التي قد تهيج المعدة، مثل:
- الأطعمة الحارة والتوابل.
- الأطعمة المقلية.
- الأطعمة الدهنية.
- الأطعمة الحمضية، مثل الحمضيات والطماطم
- المشروبات الغازية
شرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى.
تناول وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم.
الامتناع عن التدخين.
الحد من التعرض للتوتر.

فيما يأتي بعض الأمثلة على الأطعمة التي يمكنك تناولها في نظام غذائي لمرضى قرحة المعدة:

الحبوب الكاملة، مثل الأرز البني والشوفان.
الخضروات، مثل الجزر والبروكلي والكرنب.
الفواكه، مثل التفاح والموز والكمثرى.
الحليب خالي الدسم أو الزبادي قليل الدسم.
البروتين الخالي من الدهون، مثل الدجاج أو السمك أو البقوليات.

للمزيد:

1 2023-12-27T13:22:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B6%D8%B1-1131114#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

يحتوي النعناع على مادة المنتول، والتي لها تأثيرات مضادة للتشنج ومضادة للالتهابات، كما يساهم في تخفيف أعراض عسر الهضم، مثل... اقرأ المزيد

هناك العديد من الطرق التي تساعد في تخفيف قرحة المعدة، بما في ذلك:

الالتزام بالخطة العلاجية الدوائية الموصوفة من قبل الطبيب.
تناول الأطعمة الخفيفة على المعدة، مثل الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه.
تجنب الأطعمة التي قد تهيج المعدة، مثل:
- الأطعمة الحارة والتوابل.
- الأطعمة المقلية.
- الأطعمة الدهنية.
- الأطعمة الحمضية، مثل الحمضيات والطماطم
- المشروبات الغازية
شرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى.
تناول وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم.
الامتناع عن التدخين.
الحد من التعرض للتوتر.