تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي افضل طريقه لخفض الدهون الثلاثيه ؟
21 أكتوبر 2009
128051
ما هي افضل طريقه لخفض الدهون الثلاثيه ؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا ارتفعت نسبة الدهون الثلاثية بالدم عن الطبيعي ( 150 ملغم / ديسيلتر،) فيجب الأهتمام و العلاج و خصوصا في و جود عوامل خطر اخري كمرض السكر أو الضغط أو السمنة و كذلك التدخين
نبدأ باتباع نظام غذائي قليل الدهون، مع تناول زيت السمك(الغني بأوميغا 3 )، مع العمل على تغير نمط الحياة وزيادة مستوى التمارين الرياضية.
و قد نحتاج الى استخدام الأدوية المخفضة للدهون مثل (النياسين، الفايبريت، والستاتين
و كذلك نحتاج إلى متابعة دورية و الأطمئنان على ضغط الدم و مستوى السكر و الدهون
29
2015-06-26 08:57:42
![الدكتور سامي ذكي]()
الدكتور سامي ذكي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%84%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%8A%D9%87-6683
الدكتور سامي ذكي
الجهاز الهضمي والكبد
اذا ارتفعت نسبة الدهون الثلاثية بالدم عن الطبيعي ( 150 ملغم / ديسيلتر،) فيجب الأهتمام و العلاج و خصوصا في و جود عوامل خطر اخري كمرض السكر أو الضغط أو السمنة و كذلك التدخين
نبدأ باتباع نظام غذائي قليل الدهون، مع تناول زيت السمك(الغني بأوميغا 3 )، مع العمل على تغير نمط الحياة وزيادة مستوى التمارين الرياضية.
و قد نحتاج الى استخدام الأدوية المخفضة للدهون مثل (النياسين، الفايبريت، والستاتين
و كذلك نحتاج إلى متابعة دورية و الأطمئنان على ضغط الدم و مستوى السكر و الدهون
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
بالاضافة إلى العلاج الدوائي تحت اشراف الطبيب، ينصح المريض بالاكثار من تناول الفواكه والخضار الطازجة والتقليل من الأغية الغنية بالدهن والشحوم، وتخفيض استهلاك الكحول، والدُهْن، والكربوهيدرات خاصة الارز، وممارسة التمارين الهَوَائِيٌّة، وتخفيض الوزن، وتجنب التدخين وعدم الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة، كما ينصح بالإعتماد على الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية بدلا من اللحوم، كذلك ينصح باستخدام كبسولات الأوميغا 3 الموجودة في الصيدليات.
60
2009-10-28 03:23:22
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%84%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%8A%D9%87-6683
طاقم الطبي
بالاضافة إلى العلاج الدوائي تحت اشراف الطبيب، ينصح المريض بالاكثار من تناول الفواكه والخضار الطازجة والتقليل من الأغية الغنية بالدهن والشحوم، وتخفيض استهلاك الكحول، والدُهْن، والكربوهيدرات خاصة الارز، وممارسة التمارين الهَوَائِيٌّة، وتخفيض الوزن، وتجنب التدخين وعدم الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة، كما ينصح بالإعتماد على الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية بدلا من اللحوم، كذلك ينصح باستخدام كبسولات الأوميغا 3 الموجودة في الصيدليات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أكتوبر 2009
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو أفضل علاج للدهون إللى على الكبد
لا يتوفر، حتى اليوم، علاج الكبد الدهني. لكن من المهم معالجة اي مرض اخر يمكن ان تكون له علاقة بهذه الحالة، مثل السكري. كذلك، هنالك تدابير وخطوات اخرى يمكن اتخاذها بغية تحسين الوضع.
عدم تناول الكحول
التخلص من السمنة
اتباع النظام الغذائي المتوازن والصحي وزيادة النشاط الجسماني
الامتناع عن تناول ادوية غير ضرورية من شانه ان يساعد في ابطاء وتيرة المرض، او في عكس مساره.
تناول (Antioxidants
البروبيوتيك (Probiotic).
سؤال من أنثى سنة 50
نسبة الكرسترول ٤،٦ هل ممكن استخدام الحميه
الحمية و الرياضه عامل مهم في تنزيل نسبة الكولسترول في الدم الحمية يجب انت تكون قليله في الدهون المشبعه، كمية قليلة جداً من اللحوم الحمراء، تقليل النشويات و السكريات في الغذاء، مع ممارسة الرياضه لمدة لاتقل عن نصف ساعه في اليوم لمدة خمس ايام، و تنزيل الوزن، بعد ذلك يلزم اعادة التحاليل بعد ثلاث اشهر قبل البدء في ادوية خافضة الدهون
سؤال من أنثى سنة
هل العلكه تساعد في انقاص وزني وكيف اذابت دهون البطن بي طريقه سهله
هذا ليس صحيح . العلاج الافضل هي الرياضة بالاضافة الى نظام غذائي محدد السعرات الحرارية ومن الافضل مساعدة اختصاصي تغذية لان ذلك يعتمد على الطول والوزن والعمر الخ
سؤال من أنثى سنة
ما هي طرق علاج ألم الرجلين الشديد و طرق التخلص من الدهون المتراكمة على الكبد ؟
ان الدهون المتراكمة على الكبد يكون بسبب السمنة او الدهون الزائدة في الجسم و يترافق أحيانا نع ارتفاع الدهون الثلاثية.
و يتحسن المريض من هذه الدهون بممارسة الرياضة و تجنب المأكولات الدسمةو تجنب الاكل في وقت متأخر من الليل.
و تجنب السكريات و النشويات و الاكثار من الألياف بالأخص النخالة.
و اذا كانت الدهون الثلاثية مرتفعة , يصف الطبيب المعالج الدواء المناسب لذلك.
اما بالنسبة لألم الرجلين فممكن ان يكون السبب هو الفاريز عند الاناث بالأخص.
او شيء متعلق بالمفاصل أو العظام فيجب زيارة الطبيب.
سؤال من أنثى سنة
انا عندى دهون ع الكبد وسويت تحليل انزيمات الكبد وطلعت النتيجه ارتفاع انزيمات الكبد هل تاثر عليه وهل استخدم علاج...
ارجو ان تذكر لي لالفحوصات بالارقام وبوضوح ومنذ متى تعاني من ذلك وكم هو العمر وهل تعانين من اي مرض مزمن او اي مشكلة صحية
ارجوا اعادة طرح السؤال واعطاء تفاصيل لنستطيع توجيهك بشكل صحيح
سؤال من ذكر سنة
الشحوم الثلاثيه 357 والكولسترول 238 من إجراء تحليل دم ماذا افعل هل اشرب دواء او اعمل حميه
كم طولك وكم وزنك وهل انت بحاجة الى نظام غذاىي سليم وهل تعاني من السمنة ؟
الافضل هو اتباع نظام غذاىي صحي اولا
سؤال من ذكر سنة 25
وعملت فحوصات للكبد وطلع مرتفع alt 107 ast 77 و القناه الصفراويه اليرقون 32 و الدهون الثلاثيه ٤٠٠ و hdl...
بحاجه لتحليل فيروسات الكبد اولا
سؤال من ذكر سنة 4
هل يوجد علاج لارتفاع انزيمات الكبد وما هو
حسب سبب ارتفاع الانزيمات ان بسبب تشحم كبد يعالج بالحمية عن الدسم وتخفيف الوزن وأن كان سكري يعالج بضبط السكر بشكل جيد وأن كان بسبب ادوية مثل ادوية الضغط يمكن تبديلها يجب مراجعة طبيب لمعرفه السبب والمعالجة
سؤال من ذكر سنة
تنظيف القولون ماهي افضل واسرع طريقة ؟
بالتقليل من تناول الأغذية ذات المنشأ الحيواني، واستهلاك الكثير من المياه ذات النوعية الجيدة، وتناول الفاكهة بكاملها وغيرها من الأطعمة الغنية بالإنزيمات سوف يقطع بك شوطا طويلا نحو الحد من الإمساك. بالإضافة إلى الألياف الغذائية مع الخضار والحبوب غير المكررة، مثل الأرز الأسمر. ، أوصي بأن تبدأي بطريقة الصيام القليل ، معتمدا على الصيام الصباحي يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع.
سؤال من أنثى سنة
عملتُ تحاليل شاملة فكانت النتيجة طيبة وفيه نقص فقط في بعض الفيايتمينات فيتامين الحديد حيث كانت نسبته 12 وفايتمين دال...
ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد أكثر أسباب ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد شيوعاً الآتي التهاب الكبد الفيروسي بعض الادويه قد تتسبب في ارتفاع ال انزيمات الكبد مثل المسكنات وأدوية علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم الكحوليات التهاب الكبد المناعي حساسية القمح ارتفاع وظائف الغده الدرقيه مرض ويلوسن مرض زيادة الحديد في الكبد
لذا يجب الكشف الطبي السريري و الفحوصات للوصول للتشيخص السليم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5115
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره