ما سبب نفخ المعدة بعد الاكل

هناك عوامل كثيرة وهي: 1- تناول الطعام بسرعة مع ابتلاع الهواء. 2- زيادة تناول النشويات والسكريات، مما يزيد إنتاج الغازات في الأمعاء نتيجة التخمرات الجرثومية بواسطة الجراثيم الصديقة المستوطنة بأمعائنا، 3- بطء الأمعاء وكسلها، 4- مضغ العلكة (اللبان) وبلع الريق المستمر الأمر الذي يؤدي لابتلاع الكثير من الهواء. 5- التوتر العصبي، يجعلك تبتلع الكثير من الهواء عند الطعام 6- تناول الأغذية المطلقة للغازات مثل العدس والحمص والفول. 7- انسداد الأنف والتنفس من الفم وبلع الهواء