تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما الحل انى دائما عندى انتفاخ فى البطن واسمع صوت التقلصات من داخل بطنى بصوت عالى مما يؤدى الى الاحراج،،وعند اكل الخيار والجرجير او ما شبه ذلك يحدث تلك الاصوات،،مع العلم انى اخذ اقراص الفحم ولكن دون نتيجه ،،فما هو الحل ،،، وشكرا جزيلا
26 فبراير 2012
33759
ما الحل انى دائما عندى انتفاخ فى البطن واسمع صوت التقلصات من داخل بطنى بصوت عالى مما يؤدى الى الاحراج،،وعند اكل الخيار والجرجير او ما شبه ذلك يحدث تلك الاصوات،،مع العلم انى اخذ اقراص الفحم ولكن دون نتيجه ،،فما هو الحل ،،،
وشكرا جزيلا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-02-26T07:27:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حقائق يجب معرفتها
1- هناك حوالي 200 مل من الغازات موجودة في الأمعاء في أي وقت.
2- معظم الناس يطردون حوالي 600 مل من الغازات يوميآ.
3- الشخص السليم يطلق غازات بمعدل 14 إلى 25 مرة يوميآ.
4- لا يمكننا تجنب إبتلاع الهواء عند تناول الطعام أو شرب الماء والسوائل أو إبتلاع اللعاب وهذه تسبب تكون الغازات.
5- حصر الغاز داخل البطن وعدم إخراجه يؤدي إلى زيادة الضغط داخل الأمعاء مما يؤدي إلى أمراض ومشاكل معوية في المستقبل كمرض الرتاج.
** اسباب الغازات :
1-بعض أنواع الأغذية: الأطعمة التي تحوي نسبة عالية من الكربوهيدرات وتكون غير قابلة للإمتصاص فتهاجمها البكتيريا ويصبح عملية تخمير للأطعمة مما يؤدي إلى إمتلاء البطن بالغازات وهذه الأطعمة هي:
الفاصولياء-الفول-البازيلاء-القرنبيط-الكرفس-الجزر الأبيض-الزبيب-الخوخ أو البرقوق-التفاح-الأطعمة المستخدمة لتخفيف الوزن والتي تحوي على السوربيتول والفركتوز.
2-الإفراط في الأكل: حيث تحاول المعدة التخلص من الإنزعاج والنفخة عن طريق دفع الهواء إلى الأعلى.
3-تناول المشروبات الغازية على دفعات كبيرة.
4-شرب المشروبات الساخنة دفعة واحدة.
5-التدخين.
6- العلكة.
7-الإمساك: في حالة الإمساك تبقى هذه الغازات محتجزة وراء البراز إلى أن تخرج فجأة بكمية كبيرة.
8- القلق والتوتر.
9- تناول الطعام بسرعة.
10- عدم مضغ الطعام جيدآ.
11-دواء الأكاربوس.
12- الشيخوخة.
** طرق العلاج وتخفيف الغازات المعوية:
1-تجنب وتخفيف الأسباب المذكورة في الأعلى.
2-بالنسبة للأطعمة التي ذكرتها في الأعلى والتي تحوي نسبة عالية من الكربوهيدرات والتي يصعب إمتصاصها
فهناك طريقة لتخفيف نسبة الكربوهيدرات إلى 80% عن طريق غليها لمدة 10 دقائق ثم نقعها في الماء لمدة 4 ساعات
وبعد ذلك نخرجها من الماء.
3-التمارين الرياضية.
5
2012-02-27T01:56:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%89-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%B9-%D8%B5%D9%88%D8%AA-67377#answer-0
حقائق يجب معرفتها
1- هناك حوالي 200 مل من الغازات موجودة في الأمعاء في أي وقت.
2- معظم الناس يطردون حوالي 600 مل من الغازات يوميآ.
3- الشخص السليم يطلق غازات بمعدل 14 إلى 25 مرة يوميآ.
4- لا يمكننا تجنب إبتلاع الهواء عند تناول الطعام أو شرب الماء والسوائل أو إبتلاع اللعاب وهذه تسبب تكون الغازات.
5- حصر الغاز داخل البطن وعدم إخراجه يؤدي إلى زيادة الضغط داخل الأمعاء مما يؤدي إلى أمراض ومشاكل معوية في المستقبل كمرض الرتاج.
** اسباب الغازات :
1-بعض أنواع الأغذية: الأطعمة التي تحوي نسبة عالية من الكربوهيدرات وتكون غير قابلة للإمتصاص فتهاجمها البكتيريا ويصبح عملية تخمير للأطعمة مما يؤدي إلى إمتلاء البطن بالغازات وهذه الأطعمة هي:
الفاصولياء-الفول-البازيلاء-القرنبيط-الكرفس-الجزر الأبيض-الزبيب-الخوخ أو البرقوق-التفاح-الأطعمة المستخدمة لتخفيف الوزن والتي تحوي على السوربيتول والفركتوز.
2-الإفراط في الأكل: حيث تحاول المعدة التخلص من الإنزعاج والنفخة عن طريق دفع الهواء إلى الأعلى.
3-تناول المشروبات الغازية على دفعات كبيرة.
4-شرب المشروبات الساخنة دفعة واحدة.
5-التدخين.
6- العلكة.
7-الإمساك: في حالة الإمساك تبقى هذه الغازات محتجزة وراء البراز إلى أن تخرج فجأة بكمية كبيرة.
8- القلق والتوتر.
9- تناول الطعام بسرعة.
10- عدم مضغ الطعام جيدآ.
11-دواء الأكاربوس.
12- الشيخوخة.
** طرق العلاج وتخفيف الغازات المعوية:
1-تجنب وتخفيف الأسباب المذكورة في الأعلى.
2-بالنسبة للأطعمة التي ذكرتها في الأعلى والتي تحوي نسبة عالية من الكربوهيدرات والتي يصعب إمتصاصها
فهناك طريقة لتخفيف نسبة الكربوهيدرات إلى 80% عن طريق غليها لمدة 10 دقائق ثم نقعها في الماء لمدة 4 ساعات
وبعد ذلك نخرجها من الماء.
3-التمارين الرياضية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 فبراير 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندى مشكلة كثرة الغازات فى بطنى وعدم التحكم فى اخراج الغازات مما يسبب لى حرج شديدمع العلم انى اعانى من...
سؤال من ذكر سنة
بعد التبرز اشعر بانه مازال هنالك براز داخل المستقيم ويضايقنى مع العلم اننى دائما عندى امساك فما هو الحل؟
سؤال من ذكر سنة
عندى جفاف فى الحلق مع العلم انى حللت سكر صايم وفاطر ولا يوجد عندى سكر الحمد لله فما سبب ذلك
سؤال من ذكر سنة
انتفاخ دائما في البطن ما الحل
سؤال من ذكر سنة 34
احساس بحرقان فى الحلق ويمتد بطول الرقبه مع العلم انى مصابة بارتجاع المرئ فهل هو السبب وما الحل ؟؟
سؤال من ذكر سنة
انا عندى ارتجاع مرئ و اخدت كمية ادويه كتير و حتى الان اعانى من انتفاخات و حرقة و رجوع الطعام...
سؤال من أنثى سنة
ما الحل لمشكلة غازات البطن ؟ خاصة انها اصبحت لا إرادية وبكثرة .... وتسبب الاحراج ما الحل ؟
سؤال من أنثى سنة 33
أعاني من أصوات قويه داخل البطن وتزداد فى الليل مع العلم انى عامله دايت ومش بتعشي ووجود نبض أعلي منطقه...
سؤال من أنثى سنة 2
غازات غالباً يسار البطن واصوات عاليه و تظهر الاصوات ايضاً اسفل الظهر بصوت عالي ولا يوجد الام مع العلم ان...
سؤال من ذكر سنة 17
الشعور بالحرارة مع حرارة جسم طبيعية أقل دائما من ٣٧ وشعور بالعطش وتناول كميات كبيرة من المياة سبقها بيومين انتفاخ...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
سلام عليكم دكتور عندي مشكله في البطن هل هذي الغازات كببره و لا
عندي امساك مزمن والقولون هايج واسمع اصوت في بطني وحتى احس ظهري والعصعص كلو يعورني ايش اسوي