ماسبب الشعور بالغثيان بعد الأكل أو الشرب؟
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني غالبية الأشخاص من الشعور بالغثيان في وقت ما في حياتهم، لكن الغثيان بعد تناول الطعام يعتبر من المشاعر المزعجة بالنسبة لكثير من الأشخاص، حيث يشعر العديد من الأشخاص برغبتهم في التقيؤ بعد تناول الطعام.
لذا من أهم أسباب الغثيان بعد تناول الطعام هي:
- الحمل: الغثيان في الحمل لا يحدث في الصباح فقط، بل يحدث في أي وقت خلال اليوم، وغالباً ما يحدث بعد تناول الطعام. ارتفاع هرمون الحمل، وهرمون الاستروجين، واختلال توازن البكتيريا في المعدة يسببون الغثيان بعد تناول الطعام.
- تسمم الغذاء: عند تناول طعام يحتوي على فيروسات أو بكتيريا، فإنه يسبب العديد من الأعراض مثل الغثيان، والقيء، والإسهال فيما يسمى بتسمم الغذاء، لذا فإن الغثيان بعد تناول الطعام هو أمر شائع عند الإصابة بتسمم الغذاء.
- حساسية الطعام: إذا تناول الشخص يعاني من حساسية ضده، فإنه بعد تناوله له يشعر بالغثيان، بسبب رد فعل الجهاز المناعي ضد هذا الطعام، ومن أشهر الأطعمة التي تسبب حساسية الطعام:
- البيض.
- الحليب.
- القمح.
- الصويا.
- السمك.
- الفول.
- الجوز.
- ارتجاع المريء: الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء، يعانون من الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام، حيث يزداد افراز الحمض بعد تناول الطعام.
- متلازمة القولون العصبي: لا يوجد سبب معروف حتى الآن لمتلازمة القولون العصبي، لكن أعراضها تزداد سوءاً بعد تناول الطعام، ومن ضمن أعراضها هو الغثيان.
- مرض المرارة: من أسباب الغثيان بعد تناول الطعام هو مرض المرارة، لأن العصارة المرارية تساعد على هضم الطعام، لذا عند حدوث خلل بها، فإن هذا يسبب الشعور ببعض الأعراض من ضمنها الغثيان.
- القلق والتوتر: إذا كان القلق والتوتر زائدين عن الحد، فإنه عند تناول الطعام فإن الشخص في هذه الحالة يشعر بالغثيان بعد تناول الطعام، كما يصاب الشخص بالإسهال. حيث تؤثر هرمونات التوتر على تقلصات المزيد، فقد تبطؤها أو تزيد من سرعتها.
يمكن الوقاية من الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام عن طريق:
- مص مكعبات ثلج.
- تجنب الأطعمة الدهنية الحارة.
- تناول الأطعمة الخفيفة الصحية.
- تناول الطعام على وجبات صغيرة.
- الراحة بعد تناول الطعام.
- تناول الطعام وشرب السوائل ببطء.
للمزيد:
1 2022-03-24T10:07:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AB%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A8-348711#answer-0يعاني غالبية الأشخاص من الشعور بالغثيان في وقت ما في حياتهم، لكن الغثيان بعد تناول الطعام يعتبر من المشاعر المزعجة بالنسبة لكثير من الأشخاص، حيث يشعر العديد من الأشخاص برغبتهم في التقيؤ بعد تناول الطعام.
لذا من أهم أسباب الغثيان بعد تناول الطعام هي:
- الحمل: الغثيان في الحمل لا يحدث في الصباح فقط، بل يحدث في أي وقت خلال اليوم، وغالباً ما يحدث بعد تناول الطعام. ارتفاع هرمون الحمل، وهرمون الاستروجين، واختلال توازن البكتيريا في المعدة يسببون الغثيان بعد تناول الطعام.
- تسمم الغذاء: عند تناول طعام يحتوي على فيروسات أو بكتيريا، فإنه يسبب العديد من الأعراض مثل الغثيان، والقيء، والإسهال فيما يسمى بتسمم الغذاء، لذا فإن الغثيان بعد تناول الطعام هو أمر شائع عند الإصابة بتسمم الغذاء.
- حساسية الطعام: إذا تناول الشخص يعاني من حساسية ضده، فإنه بعد تناوله له يشعر بالغثيان، بسبب رد فعل الجهاز المناعي ضد هذا الطعام، ومن أشهر الأطعمة التي تسبب حساسية الطعام:
- البيض.
- الحليب.
- القمح.
- الصويا.
- السمك.
- الفول.
- الجوز.
- ارتجاع المريء: الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء، يعانون من الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام، حيث يزداد افراز الحمض بعد تناول الطعام.
- متلازمة القولون العصبي: لا يوجد سبب معروف حتى الآن لمتلازمة القولون العصبي، لكن أعراضها تزداد سوءاً بعد تناول الطعام، ومن ضمن أعراضها هو الغثيان.
- مرض المرارة: من أسباب الغثيان بعد تناول الطعام هو مرض المرارة، لأن العصارة المرارية تساعد على هضم الطعام، لذا عند حدوث خلل بها، فإن هذا يسبب الشعور ببعض الأعراض من ضمنها الغثيان.
- القلق والتوتر: إذا كان القلق والتوتر زائدين عن الحد، فإنه عند تناول الطعام فإن الشخص في هذه الحالة يشعر بالغثيان بعد تناول الطعام، كما يصاب الشخص بالإسهال. حيث تؤثر هرمونات التوتر على تقلصات المزيد، فقد تبطؤها أو تزيد من سرعتها.
يمكن الوقاية من الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام عن طريق:
- مص مكعبات ثلج.
- تجنب الأطعمة الدهنية الحارة.
- تناول الأطعمة الخفيفة الصحية.
- تناول الطعام على وجبات صغيرة.
- الراحة بعد تناول الطعام.
- تناول الطعام وشرب السوائل ببطء.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماسبب المغص بعد الاكل او الشرب وخروج مخاط كثيف ببراز او بدون وهذه الحالة تحدث معي لاول مرة ومستمرة من...
سؤال من أنثى سنة
ماسبب الشعور بالغثيان اغلب الوقت والايام وبالذات بعد الاكل مباشرة سواء كان قليل ام كثير واحيان حتى وان لم أأكل...
سؤال من ذكر سنة
أشعر بألم ف البطن واصوات فرقعه كثيره قبل الاكل وبعده وعدم الارتياح واسهال بعد الاكل مباشرا واحيانا الشعور بالغثيان
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من اضطرابات فالمعده ، شعور بالغثيان عدم ارتياح بعد الشرب او الاكل .. مع مروره فالفم ولساني...
سؤال من أنثى سنة
ماسبب الشعور بغثيان شديد بعد الاكل مباشرة واحيانا قبل الاكل وبعده مع وجود الم في المعدة
سؤال من أنثى سنة 43
أعاني من حرقان في المعدة والشعور بالانتفاخ بعد الاكل او الشرب وعدم القدرة على الأكل
سؤال من أنثى سنة 26
ماسبب الشعور بالم جوع الشديد حتى بعد الاكل والتعب الدائم والخمول وفقدان الشهيه واحيانا تنميل ؟
سؤال من ذكر سنة 38
الشعور بحموضه بعد النوم ، اي بعد الاكل بساعه او ساعتين
سؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم ما سبب الشعور بألم في المعدة اثناء الاكل عند نزول القمة او الشرب مع العلم عملت فحص جرثومة...
سؤال من أنثى سنة 20
اشعر بالغثيان بعد الاكل مباشرة بدقيقة مثلا او اقل و احيانا اشعر به اثناء الاكل و اشعر انني اريد استفرج...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
السلام عليكم انا احس بالغثيان اذا شفت اكل وحرففيا جسمي يتكسر واكل غصبن عني وبعد الانتهاء من الاكل اشعر بالغثيان وصداع وش السبب؟