لدي عادة البوليميا بسبب خوفي من السمنة من جديد هل ب امكاني التخلص منها
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من مشكل الشعر الزائد في جسمي كله، و أود معرفة هل زيارة الطبيب سيكون لها نفع في التقليص من...
سؤال من ذكر سنة 28
سلام عليكم لدي سؤال بخصوص القلون العصبي أنا اعاني منذ مدة منه اكثر من ثلاثة سنوات ولم اذهب قط الى...
تعتبر متلازمة القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص والتي تستدعي مراجعة الطبيب المختص بأمراض الجهاز الهضمي بصورة دورية للقيام بالفحوصات اللازمة وتقييم الحالة الصحية العامة وتحديد العلاجات اللازمة خاصة في حال حدوث أي نوبات مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي من الإسهال أو الإمساك أو الغازات وغيرها.
ويجب العلم أن زيارة الطبيب المختص في حالة القولون العصبي تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- ظهور أعراض القولون العصبي التي تستمر فترة طويلة.
- ظهور أعراض جديدة لمرض القولون العصبي لم تظهر من قبل.
- ظهور ألم أسوأ من الألم المعتاد أو ألم جديد.
- فقدان فاعلية العلاجات التي كانت تستخدم في علاج الإسهال أو الغازات أو التقلصات.
- شعور الشخص المصاب بالتوتر أو القلق والانزعاج بغض النظر عن وجود أي مشاكل أو أعراض واضحة.
- ظهور دم في البراز.
- فقدان الوزن بطريقة غير مبررة ودون تخطيط مسبق.
- ارتفاع درجة الحرارة والتقيؤ والإصابة بفقر الدم.
ويجب اتباع النصائح التالية من أجل التعايش مع القولون العصبي والوقاية من أي نوبات محتملة:
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قدر المستطاع.
- استهلاك كميات مناسبة من الألياف ضمن النظام الغذائي خاصة الخضروات والفاكهة والحبوب.
- شرب الماء بما لا يقل عن 4 أكواب يومياً.
- تجنب التدخين.
- ضرورة الاسترخاء وتجنب القلق والتوتر.
- تقليل استهلاك الحليب ومنتجات الألبان.
- تقليص حجم الوجبات بحيث يتم استهلاك عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تسجيل الأطعمة التي تسبب نوبات متلازمة القولون العصبي وتجنبها.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- استشارة الطبيب حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة).
- تجنب الأطعمة المقلية والأطعمة الحارة.
- تناول الطعام ببطء وتجنب تأخير أو تخطي وجبات الطعام.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
انا أعاني من القولون العصبي منذ ٦ سنوات واستخدمت اكثر من دواء لكن دون فائدته وأريد استئصاله هل هناك أضرار...
سؤال من ذكر سنة 20
مرحبا دكتور انا مستئصل طحال منذ سنه (يقولون الاطباء نتيجة ضربه ) لاكن ليس لدي مشاكل دم والحمدلله لكني اعاني...
سؤال من أنثى سنة 24
انا لدي مرض الثلاسيميا وفي السنة الحالية تم تشخيصي بتليف الكبد الذي سببه الحديد ولكنه في المرحلة الأولى وأعاني من...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 21 سنة اعاني من وجع دائم في البطن و مريضة بالعصاب ذهبت لطبيبة عامة وصفتلي دواء لمعالجة هذا...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من مشكلة بفم البطن وتهيج بالمعدة كل صباح يسبب لي غثيان دون الارجاع لدي فحوصات وعملت منظار ووجدت...
سؤال من أنثى سنة
هل يمكنني تناول فلوكاند لان لدي حكة بالرغم من انني اعاني من مرض كرون هل هذا لا يؤثر على مرض؟؟
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم سبق وان اكتشفت اني اعاني من قرحة المعدة بسبب الأعصاب،هل هذا المرض يستمر مدى الحياة. أم يمكن معالجته...
سؤال من ذكر سنة 21
السلام عليكم ابلغ من العمر ١٨ عام قبل شهرين تغيرت عادات الامعاء عندي واصبح هناك حركه واصوات دائمه في بطني...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره