الغثيان المزمن بعد تناول الطعام

الغثيان المزمن بعد تناول الطعام
icon 19 يونيو 2024
icon 130
عند تناول اي شيء في اي وقت كل يوم يأتيني غثيان ولا اعرف ما هو السبب فحصت عند الطبيب و تناولت الادويه وفحصت الدم ولا يوجد نقص اي فيتامينات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الغثيان بعد تناول الطعام قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب مختلفة، ومن المهم استكشاف هذه الأسباب لتحديد السبب الدقيق واتخاذ الإجراءات اللازمة. إليك بعض الأسباب الشائعة للغثيان بعد تناول الطعام والخطوات التي يمكن اتخاذها:اضطرابات في الهضم: قد يكون الغثيان ناتجًا عن مشاكل في عملية الهضم، مثل الارتجاع المعدي المريئي أو الالتهابات الهضمية. قد يحتاج ذلك إلى تقييم دقيق من قبل طبيب الهضمية لاستبعاد هذه الحالات.الحساسية الغذائية: بعض الأشخاص قد يكونون حساسين لبعض المكونات الغذائية مثل الجلوتين أو اللاكتوز، وقد يتسبب ذلك في ظهور أعراض مثل الغثيان بعد تناول الطعام.التسمم الغذائي: إذا كانت الطعام الذي تتناوله ملوثًا بالبكتيريا أو الفيروسات، فقد يحدث التسمم الغذائي الذي يصاحبه غثيان وقد يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الإسهال والقيء.التوتر والقلق: الضغوط النفسية والقلق قد يؤثران على عملية الهضم ويسببان ظهور أعراض هضمية مثل الغثيان.الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية مثل الغثيان بعد تناولها. تأكد من التحدث إلى الطبيب إذا كانت تعاني من غثيان بعد بدء تناول أي دواء جديد.الخطوة الأولى التي يمكن اتخاذها هي الحفاظ على سجل غذائي وملاحظة متى تحدث الغثيان بالنسبة للوجبات المختلفة. كما ينبغي عليك استشارة طبيبك للحصول على تقييم دقيق، حيث قد يوصي بفحوصات إضافية أو تعديلات في النظام الغذائي أو العلاج لمعالجة الغثيان بشكل فعال. 0 2024-06-30 11:56:52
الدكتور نايف المعجل
الدكتور نايف المعجل
باطنية
الغثيان بعد تناول الطعام قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب مختلفة، ومن المهم استكشاف هذه الأسباب لتحديد السبب الدقيق واتخاذ الإجراءات اللازمة. إليك بعض الأسباب الشائعة للغثيان بعد تناول الطعام والخطوات التي يمكن اتخاذها:اضطرابات في الهضم: قد يكون الغثيان ناتجًا عن مشاكل في عملية الهضم، مثل الارتجاع المعدي المريئي أو الالتهابات الهضمية. قد يحتاج ذلك إلى تقييم دقيق من قبل طبيب الهضمية لاستبعاد هذه الحالات.الحساسية الغذائية: بعض الأشخاص قد يكونون حساسين لبعض المكونات الغذائية مثل الجلوتين أو اللاكتوز، وقد يتسبب ذلك في ظهور أعراض مثل الغثيان بعد تناول الطعام.التسمم الغذائي: إذا كانت الطعام الذي تتناوله ملوثًا بالبكتيريا أو الفيروسات، فقد يحدث التسمم الغذائي الذي يصاحبه غثيان وقد يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الإسهال والقيء.التوتر والقلق: الضغوط النفسية والقلق قد يؤثران على عملية الهضم ويسببان ظهور أعراض هضمية مثل الغثيان.الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية مثل الغثيان بعد تناولها. تأكد من التحدث إلى الطبيب إذا كانت تعاني من غثيان بعد بدء تناول أي دواء جديد.الخطوة الأولى التي يمكن اتخاذها هي الحفاظ على سجل غذائي وملاحظة متى تحدث الغثيان بالنسبة للوجبات المختلفة. كما ينبغي عليك استشارة طبيبك للحصول على تقييم دقيق، حيث قد يوصي بفحوصات إضافية أو تعديلات في النظام الغذائي أو العلاج لمعالجة الغثيان بشكل فعال.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما هو افضل علاج للحموضه والحرقان فى الصدر

يمكن أن تنتج الحموضة عن عدة أسباب، إما مشكلة صحية أو عادات خاطئة، وبخصوص استفسارك حول أفضل علاج للحموضة وهل هناك أدوية مثبطة لحموضة المعدة؟ فيجب عليك مراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب وتحديد العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب بمضادات الحموضة، ومخفضات الحمض.

وبالإضافة إلى الأدوية التي يتم أخذها بوصف من الطبيب، هناك بعض العادات الخاطئة التي ينصح بتجنبها لتخفيف الحموضة، وتشمل:

  • تناول أطعمة تزيد من حرقة المعدة مثل المقليات، والدهون، والسكريات، إذ أن هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من الشعور بحرقة المعدة المزعج.
  • النوم بعد تناول الطعام مباشرةً، أو الإستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام: ينصح بتناول الطعام قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات، ويفضل النوم على وسادة حتى يكون الجزء العلوي مرتفع عن الجزء السفلي لتخفيف الحموضة. تناول وجبات كبيرة على مدار اليوم: وبدلاً من ذلك، ينصح بتناول خمس وجبات صغيرة وتوزيعها على مدار اليوم.
  • تناول الأطعمة الدسمة في المساء: ينصح بتجنب الأطعمة الدسمة بشكل عام، وفي حالة تناولها، ينصح بأن يكون هذا في وقت بعيد عن النوم.
  • قلة شرب الماء: يساعد الماء على تحسين عملية الهضم ومختلف وظائف أجزاء الجسم، وبالتالي فإن قلة شرب الماء يمكن أن تؤثر على المعدة، وينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يومياً.
  • التدخين: يعد التدخين من العادات السيئة التي تؤثر على صحة الجسم، وقد يزيد من الشعور بالحموضة.

وهناك بعض النصائح الأخرى التي قد تخفف من حموضة المعدة سريعاً، وهي:

  • عدم إرتداء ملابس ضيقة يمكن أن تضغط على المعدة.
  • الوقوف في وضعية مستقيمة أثناء الشعور بالحموضة.
  • تناول شاي الزنجبيل الذي يمكن أن يساعد في تخفيف الشعور بالحموضة.
  • تناول عرق السوس: أيضاً قد يساعد عرق السوس في زيادة الطبقة المخاطية لبطانة المريء، مما قد يحمي المريء من التلف الناتج عن حمض المعدة.
  • مضغ العلكة:  يحفز مضغ العلكة إنتاج اللعاب والبلع، مما قد يساهم في تخفيف حمض المعدة.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 26

في أمراض الجهاز الهضمي

رياح باستمرار ورائحته كريهة إفراز رائحة في الجسم والفم

لعلاج الريح المستمر، يمكن اتباع النصائح التالية:

  • تجنب المشروبات الغازية.
  • شرب كمية كافية من الماء.
  • تجنب الأطعمة التي تسبب زيادة إنتاج الغاز، مثل البصل والثوم والملفوف والقرنبيط والبقوليات.
  • تجنب مضغ العلكة.
  • تناول الطعام ومضغه ببطء.
  • ممارسة الرياضة كالمشي يومياً.
  • شرب شاي بالنعناع أو منقوع الكمون.
  • تناول حبوب الفحم، مع الأخذ بعين الاعتبار ضرورة إجراء فحص البراز وجرثومة المعدة.

سؤال من ذكر سنة 33

في أمراض الجهاز الهضمي

أنا قمت بعملية إصلاح فتق الحجاب الحاجز منذ ٤ شهور، وكنت وما زلت أشعر بانتفاخ و تجشوء بكثرة بعد التبرز...

إن وجود الحرقة رغم علاج الإصلاح الجراحي قد يدل على نكس الفتق غالباً وعودة الارتجاع المعدي المريئي يمكن أخذ اوميبرازول 40 بمقدار حبة صباحاً على الريق وقبل الفطور بنصف ساعة . يمكن أخذ السيميتيكون بمقدار حبة كل 8 ساعات قبل الطعام بنصف ساعة للتخفيف من الغازات.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أعاني من الإمساك والغازات في البطن، ولكن عند مارست رياضة الجري يوميا، لم يبق الإمساك. هل الجري يوميا لمدة 30...

الجري أو ممارسة الرياضة بشكل عام مفيدة جداً للتخفيف من أعراض القولون العصبي، حيث تنشط حركة الأمعاء للتخلص من الفضلات وتمنع احتباسها.

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض الجهاز الهضمي

أعاني منذ ٣ أيام من غثيان دون الاستفراغ وألم بالمعدة، ويمتد في بعض الأوقات لأسفل المعدة، ويصل للمثانة وأيضا البول...

قد تعاني من التهاب في المسالك البولية أو الكلى. يجب عليك مراجعة أخصائي مسالك بولية لإجراء فحص . وتقديم الدواء اللازم.سلامتك

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض الجهاز الهضمي

أعاني منذ يومين من انتفاخ في البطن والبطن قاسية وعند تناول الطعام أشعر بالانتفاخ والشبع بسرعة ما السبب؟ هل هو...

الانتفاخ من أعراض القولون العصبي والحالة النفسية تلعب دوراً في تفاقم أعراض القولون العصبي، لذا يجب الابتعاد عن التوتر والقلق لتجنب حدوث تهيج القولون العصبي لكن الأفضل في حال استمرار الأعراض يستوجب مراجعة الطبيب المختص.

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني منذ اخر شهر 11 من غثيان مستمر واحيانا الم خافت جدا بالمعدة وهذا يسبب لي انزعاج ما السبب ومنذ...

الغثيان المستمر مع الألم يدل على احتمال إصابة بالتهاب المعدة وهذا يحتاج إلى الابتعاد عن تناول موانع الحمل بداية وعلاج الحالة ثانياً وبالتالي لابد من مراجعة الطبيب المختص

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
انتشار فيروس HMPV أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.