طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

مشكل الجهاز الهضمي انتفاخ و غازات

icon 12 يونيو 2025
icon 64
عندي مشكل إخراج الغازات لا إراديا و ألم المخرج، قام الدكتور بفحص سريري لاتوجد بواسير أو ناسور شرجي فما السبب المحتمل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بعض الأدوية قد تسبب الغازات كأثر جانبي. التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على الجهاز الهضمي. حاول تعديل النظام الغذائي و تحديد الأطعمة التي تزيد من الغازات وتجنبها. تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من وجبات كبيرة. ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتقليل الغازات. تمارين تقوية عضلات الحوض مثل تمارين كيجل، قد تساعد في تحسين التحكم في الغازات. تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الفحم النشط أو سيميثيكون، قد تساعد في تخفيف الغازات. شرب كمية كافية من الماء يساعد في تنظيم حركة الأمعاء.

 0 2025-06-24T05:13:56+00:00

بعض الأدوية قد تسبب الغازات كأثر جانبي. التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على الجهاز الهضمي. حاول تعديل النظام الغذائي و... اقرأ المزيد

بعض الأدوية قد تسبب الغازات كأثر جانبي. التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على الجهاز الهضمي. حاول تعديل النظام الغذائي و تحديد الأطعمة التي تزيد من الغازات وتجنبها. تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من وجبات كبيرة. ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتقليل الغازات. تمارين تقوية عضلات الحوض مثل تمارين كيجل، قد تساعد في تحسين التحكم في الغازات. تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الفحم النشط أو سيميثيكون، قد تساعد في تخفيف الغازات. شرب كمية كافية من الماء يساعد في تنظيم حركة الأمعاء.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 24 يونيو 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نسيطر على مشاكل الشعر وفروة الراس مقالات طبية
كيف نسيطر على مشاكل الشعر وفروة الراس
شعر
تفشي الليستريا في فرنسا أخبار طبية
تفشي الليستريا في فرنسا
مشاكل الغدة الدرقية عند الأطفال مقالات طبية
مشاكل الغدة الدرقية عند الاطفال
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة