عندي انتفاخ والم بالمعده وقئ مره واحده مع امساك وبواسير وانا اعاني من انتفاخ معظم ااوقت واحيانا يكون مرتبط بطعام

الانتفاخ كما تقول مرتبط بالطعام فعليك تجني ما يحدث لك انتفاخ اما من ناحية الم المعدة كان بودي ان تشرح لي متى يبدأ وكيف ينتهي وهال هناك حموضة ؟ اذا كانت الاجابة بنعم عليك اجراء تحليل ال H Pylori بالاضافة يجب حل مشكلة البواسير وعرض نفسك على جراح ، ويجب تفادجي قدر الامكان الامساك وذلك بالاعتماد في طعامك على الخضار والفاكهة والالياف اضافة وهذا مهم جدا جدا تناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء وسترى الفرق