طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اجريت تحليل Sgpt alt وكانت النتيجة 52 علما انني لدي دهون في الكبد

icon تم إنشاؤها في 29 سبتمبر 2022
icon تم تعديله في 26 يناير 2026
icon 3611
أجريت تحليل Sgpt alt وكانت النتيجة 52 علما أنني لدي دهون في الكبد، هل هذا بسبب الدهون، وهل ارتفاعه خطير؟ وماذا أفعل لأتخلص من دهون الكبد؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الصحة والعافية. ارتفاع إنزيم ALT (SGPT) قد يكون مرتبطًا بالدهون المتراكمة في الكبد، حيث إن إنزيم ALT موجود في الكبد، وعندما تتضرر خلايا الكبد، يتم إطلاق هذا الإنزيم في مجرى الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوياته. النتيجة 52 تعتبر مرتفعة قليلاً عن المعدل الطبيعي.

 

هل الارتفاع خطير؟

الارتفاع الطفيف في ALT ليس بالضرورة خطيرًا، ولكن يجب التعامل معه بجدية لتجنب تطور الحالة. من المهم معالجة السبب الأساسي، وهو في حالتك دهون الكبد.

 

وهناك عدة خطوات يمكنك اتباعها لتقليل الدهون في الكبد وتحسين صحتك العامة:

تغيير نمط الحياة:

  • اتبع نظام غذائي صحي:
    • قلل الدهون المشبعة والدهون المتحولة الموجودة في الأطعمة المقلية والمعالجة.
    • تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف.
    • تناول البروتينات الخالية من الدهون مثل الدجاج والسمك.
    • تجنب السكريات المضافة والمشروبات الغازية.
  • مارس الرياضة بانتظام:
    • حاول ممارسة التمارين الهوائية مثل المشي السريع، الركض، أو السباحة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
    • مارس تمارين القوة أيضًا فقد تساعد في تحسين صحة الكبد.
  • حافظ على الوزن الصحي:
    • إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن فقدان حتى نسبة صغيرة من وزنك يمكن أن يحسن صحة الكبد.

العلاجات الطبيعية والمكملات:

  • القهوة: بعض الدراسات تشير إلى أن القهوة قد تساعد في حماية الكبد، ولكن تناولها باعتدال.
  • مكملات غذائية: استشر طبيبك قبل تناول أي مكملات، ولكن بعضها مثل فيتامين E قد يكون مفيدًا.
 0 2026-01-26T07:15:11+00:00

أتمنى لك الصحة والعافية. ارتفاع إنزيم ALT (SGPT) قد يكون مرتبطًا بالدهون المتراكمة في الكبد، حيث إن إنزيم ALT موجود في الكبد، وعندما تتضرر خلايا الكبد، يتم إطلاق هذا الإنزيم في مجرى الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوياته. النتيجة 52 تعتبر مرتفعة قليلاً عن المعدل الطبيعي.

 

هل الارتفاع خطير؟

الارتفاع الطفيف في ALT ليس بالضرورة خطيرًا، ولكن يجب التعامل معه بجدية لتجنب تطور الحالة. من المهم معالجة السبب الأساسي، وهو في حالتك دهون الكبد.

 

وهناك عدة خطوات يمكنك اتباعها لتقليل الدهون في الكبد وتحسين صحتك العامة:

تغيير نمط الحياة:

  • اتبع نظام غذائي صحي:
    • قلل الدهون المشبعة والدهون المتحولة الموجودة في الأطعمة المقلية والمعالجة.
    • تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف.
    • تناول البروتينات الخالية من الدهون مثل الدجاج والسمك.
    • تجنب السكريات المضافة والمشروبات الغازية.
  • مارس الرياضة بانتظام:
    • حاول ممارسة التمارين الهوائية مثل المشي السريع، الركض، أو السباحة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
    • مارس تمارين القوة أيضًا فقد تساعد في تحسين صحة الكبد.
  • حافظ على الوزن الصحي:
    • إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن فقدان حتى نسبة صغيرة من وزنك يمكن أن يحسن صحة الكبد.

العلاجات الطبيعية والمكملات:

  • القهوة: بعض الدراسات تشير إلى أن القهوة قد تساعد في حماية الكبد، ولكن تناولها باعتدال.
  • مكملات غذائية: استشر طبيبك قبل تناول أي مكملات، ولكن بعضها مثل فيتامين E قد يكون مفيدًا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 26 يناير 2026
لآبد أولا من استبعاد كل الاسباب الأخري ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد أكثر أسباب ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد شيوعاً الآتي التهاب الكبد الفيروسي بعض الادويه قد تتسبب في ارتفاع ال انزيمات الكبد مثل المسكنات وأدوية علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم الكحوليات التهاب الكبد المناعي حساسية القمح ارتفاع وظائف الغده الدرقيه مرض ويلوسن مرض زيادة الحديد في الكبد 0 2022-09-29T10:29:12+00:00
لآبد أولا من استبعاد كل الاسباب الأخري ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد أكثر أسباب ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد شيوعاً الآتي التهاب الكبد الفيروسي بعض الادويه قد تتسبب في ارتفاع ال انزيمات الكبد مثل المسكنات وأدوية علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم الكحوليات التهاب الكبد المناعي حساسية القمح ارتفاع وظائف الغده الدرقيه مرض ويلوسن مرض زيادة الحديد في الكبد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 سبتمبر 2022

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تحليل الكروموسومات مقالات طبية
تحليل الكروموسومات
ويغوفي حبوب فموية لإنقاص الوزن أخبار طبية
ويغوفي حبوب فموية لانقاص الوزن
تحليل الهرمونات للنساء مقالات طبية
تحليل الهرمونات للنساء
تحليل الهرمونات للنساء
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة