الغازات الطالعه من الدبر

تجنبي التفكير والقلق والنرفزة ضروري الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وأيضاً البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة لعلاج الغازات:يمكن استعمال ديسفلاتيل

الاخت الكريمة .. اتبعي الطرق الاتيه للتخلص من الغازات :. لا تنامي بعد الأكل. لا مشروبات غازية. كلي ببطئ. مارسي الرياضة. أشربي الكثير من الماء. تناولي الكثير من الألياف النباتيةبالنسبة لمشاكل الدورة الشهرية من الافضل متابعة الامر مع الطبيبة النسائية .

سونار علي البطن

العلاج الأساسي لهذه الاعراض هو محاول تحسين النظام الغذائى و ممارسة الرياضة قدر المستطاع معتناول بعض الأدوية المساعدة للاضطراب القولون، و مراجعة الطبيب للفحص فى حال عدم الارتياح او ظهور أعراض أخى لزيادة الاطمئنان

ينصح بعمل سونار علي البطن وتحليل براز

يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل .

وجود القيح والدم في البراز قد يكون بسبب التهاب القولون اما التبرز بعد تناول الطعام قد يكون امر طبيعي او بسبب تهيج قولون انصح بتناول فلاجيل 500 حبة كل 8 ساعات و كضاد للتشنج مثل dusptalin 200 مرتان يوميا في حال استمرار الدم بعد العلاج باسبوع ننصح باجراء تنظير هضمي سفلي 

طبعا اذا كانت هذه الاعراض مزمنة اي من وقت طويل من الطبيعي ان تكون بسبب وظيفي مثل تشنج الكولون وليس بسبب عضوي ومع ذلك اؤكد دوما بضرورة اجراء الاستقصاءات الشعاعية والمخبرية لنفي ذلك..

طبعا مفيد استمر ممنوع الامساك حدد مواعيد فقط للحمام ابعد عن الحراق البهارات الفلفل راقب هل في دم ام لا في البراز اعتني باكلك وجودته

تصوير صبغة سفلية للقولون، وعمل فحص حركة القولون والمستقيم ، وعرض النتائج على مختص بجراحة القولون فربما يساعدك بالعلاج المناسب.