انا عندي مشكله انه لمن اشرب لو اكواب كاس استفرغق ارجع ياليت السبب اا

عندما تشرب سوائل اخرى تحتوي على ماء يستخلصه الجسم منها الى الدم فلا تحتاج لشراب ماء ذلك اليوم وغيره. لان الجسم عن طريق التحكم بوفرة او عوز الماء هو ما يجعل الانسان يشعر بالعطش او الارتواء. ان لم يكن عندك جفاف حلق او جفاف بالفم وتذهب للتبول طبيعي لا داع للقلق.

عليك ان تعتمد في غذائك على الخضار والفاكهة وان تشرب ماء بكثرة 8 اكواب يوميا على الاقل وابدأ تناول الناء في الصباح الباكر عندما تستيقظ تناول كوبان من الماء بحرارة الغرفة وليس بارداً والباقي قبل مواعيد الطعام وقبل النوم يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

لو كان هناك ضرر قد حصل كان يجب ان يكون هناك اسهال يجب الانتباه الى صلاحية المأكولات التي نتناولها يجب علاج المساك

نحتاج لعمل اختبار حساسيه لان دى اعراض حساسيه البان يرجي عمل اختبار IgE by RAST technique

المشي والحركة ضروري اضافة لحمية تشمل الإكثار من الخضار والفواكه والالياف والماء واستعمال مركب فحم نباتي عند اللزوم

القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

لا مشكلة في ذلك طالما لا شكوى ولا عوارض

وما هو سبب تناول هذه الدواء ؟ ÷ل لانك تعاني من الامساك المزمن ؟ لست بحاجة اصلا لتناوله اذا كان الداعي هو الامساك لان علاج الامساك يمكن بالطرق الطبيعية

انتفاخ البطن بعد شرب الماء بسبب تجمع السائل في الامعاء الدقيقة ويحتاج وقت ليمتصه الى الجسم لايوجد مشكلة كبيرة يمكن التخفيف منها ب عدم شرب المياه الغازية وعدم الشرب بالمصاصة   والاكتفتاء باخذ رشفات صغيرة ليس كميات كبيرة  وتوزيع كمية الماء على كامل النهار

لديك عسرة بلع يجب تصوير لقمة باريت للمري او تنظير للمري لمعرفة السبب