تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من القولون العصبي والخلعة الخبطة في المعدة والقلق مع العلم ا
13 مايو 2016
64141
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 29 سنة اعاني من القولون العصبي والخلعة ( الخبطة في المعدة) والقلق مع العلم ان هذا على فترات متباعدة والخوف من اشياءبسيطة وكثرة التفكير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-05-13T23:45:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني مرضى القولون العصبي من العديد من الأعراض المختلفة، بما في ذلك أعراض الخلعة في المعدة التي تتمثل بالشعور بالخوف والقلق والتوتر من وجود شكوى متعلقة في آلام واضطرابات المعدة، وخاصة الخوف والتوتر والقلق قبل أداء الاختبارات وغيرها الكثير من الأمثلة الأخرى.
ويمكن السيطرة على أعراض كل من القولون العصبي والخلعة في المعدة، من خلال اتباع النصائح التالية:
- ضرورة تحديد المحفزات ومحاولة تجنبها قدر المستطاع، بما في ذلك بعض الأطعمة، أو المواقف العاطفية، أو الضعوطات العصبية، أو انتفاخ البطن، وغيرها الكثير.
- ضرورة الحصول على استشارة الطبيب المختص فيما يخص العلاج السلوكي المعرفي.
- ضرورة تحديد طريقة التأقلم مع المواقف المختلفة بالطريقة الصحيحة دون قلق أو توتر أو خوف.
- ضرورة العمل على ضبط ردود الفعل وتحسين الثقة في القدرة على إدارة جميع المواقف والتصرف خلالها.
- ضرورة إتقان مهارات الاسترخاء والتقليل من الشعور بعدم الراحة، وضبط استجابة الجهاز العصبي للأفكار والمشاعر وغيرها.
- استشارة الطبيب عن العلاج بالتنويم المغناطيسي.
- ضرورة محاولة تقبل جميع المواقف والأفكار وغيرها.
- ضرورة تنظيم عملية التنفس.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب وتجنب الانتظار أكثر من ذلك.
للمزيد:
1 2022-12-23T19:28:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-763215#answer-0
يعاني مرضى القولون العصبي من العديد من الأعراض المختلفة، بما في ذلك أعراض الخلعة في المعدة التي تتمثل بالشعور بالخوف... اقرأ المزيد
يعاني مرضى القولون العصبي من العديد من الأعراض المختلفة، بما في ذلك أعراض الخلعة في المعدة التي تتمثل بالشعور بالخوف والقلق والتوتر من وجود شكوى متعلقة في آلام واضطرابات المعدة، وخاصة الخوف والتوتر والقلق قبل أداء الاختبارات وغيرها الكثير من الأمثلة الأخرى.
ويمكن السيطرة على أعراض كل من القولون العصبي والخلعة في المعدة، من خلال اتباع النصائح التالية:
- ضرورة تحديد المحفزات ومحاولة تجنبها قدر المستطاع، بما في ذلك بعض الأطعمة، أو المواقف العاطفية، أو الضعوطات العصبية، أو انتفاخ البطن، وغيرها الكثير.
- ضرورة الحصول على استشارة الطبيب المختص فيما يخص العلاج السلوكي المعرفي.
- ضرورة تحديد طريقة التأقلم مع المواقف المختلفة بالطريقة الصحيحة دون قلق أو توتر أو خوف.
- ضرورة العمل على ضبط ردود الفعل وتحسين الثقة في القدرة على إدارة جميع المواقف والتصرف خلالها.
- ضرورة إتقان مهارات الاسترخاء والتقليل من الشعور بعدم الراحة، وضبط استجابة الجهاز العصبي للأفكار والمشاعر وغيرها.
- استشارة الطبيب عن العلاج بالتنويم المغناطيسي.
- ضرورة محاولة تقبل جميع المواقف والأفكار وغيرها.
- ضرورة تنظيم عملية التنفس.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب وتجنب الانتظار أكثر من ذلك.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 ديسمبر 2022
توتر عصبي .. لا بأس.
4
2016-05-15T00:59:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-763215#answer-1
توتر عصبي .. لا بأس. اقرأ المزيد
توتر عصبي .. لا بأس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 مايو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من القالون العصبي منذ تسعة اشهر اعاني من القلق وضربات فالقلب وعدم شعور بالراحة ماذا افعل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا فتاة عمري 16 سنة واعاني من الآم في القولون العصبي بسبب شدة التوتر والخوف...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، أنا فتاة أبلغ من العمر 23 سنة، مشكلتي هي أنني أصبحت أعاني من انتفاخ معدتي وفقدان الشهية وكثرة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .أعاني من القولون العصبي من فترة الى أخرى.وخاصة في حالة القلق و الغضب .فهل من علاج افيدوني أفادكم...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من القالون العصبي من ذو تسعة اشهر اعاني من القلق و ضربات في القلب والخوف والإمساك وعدم الشعور...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 27سنة مريت على فترة ارهقتني نفسيا كانت عندي خلعة على مستوى المعدة وبعد...
سؤال من ذكر سنة 41
ان ابلغ من العمر حوالي 38 عاما واعاني من القولون العصبي ولم اخذء اي ادويه حاليا . اعاني من كثرة...
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم أعاني من متلازمة القولون العصبي من فترة ١١ سنة وظهر لي التهاب بالمعدة من فترة سنة لا أعيش...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا رجل ابلغ من العمر 31عاما اشعر ب اعراض القولون العصبي وانتفاخ وصعوبة ف التبرز وامساك غالبا والتجشؤ...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة ابلغ من العمر 34 سنة واعاني من القولون العصبي وجربت تداوي بالاعشاب لكن حالتي تسوء اكثر واليوم صباحا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9004
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
انا شابة عمري 30 سنة من حوالي سبعة اشهر انتابتني اعراض غريبة تنميل يبدأ من رجلين و يصعد و تنميل في كامل جسمي ة غثيان و دوار و ارتفاع مهول في دقات قلبي و احس بلموت ذهبت للمستشفى و جدت حصى في مرارة قمت بإجراء عملية منذ حوالي أربعة أشهر و لاكن اعراض لازالت إلى يومنا هاذا و زادت نبضات في بطن فوق سرة و انتفاخ بطن أجريت جميع فحوصات دون جدوى سإت من هاذا موقف يرجى الإجابة من فضلكم و انا اعتذر على الإطالة