انا اعاني من الانيميا الهلالية مؤاخرا اصبت بي القساح يحدث لي يوميا تقر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري 22 سنة أعاني من الدود أصبت به بكترة استشرت الصيدلاني فاعطاني zentel مرتين خلال 15 يوم المشكلة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب 32 سنة اعاني من ارتجاع المعدة استعمل 2 حبة اوميبراول يوميا منذ 6 سنوات هل له...
سؤال من ذكر سنة 28
سلام عليكم لدي سؤال بخصوص القلون العصبي أنا اعاني منذ مدة منه اكثر من ثلاثة سنوات ولم اذهب قط الى...
تعتبر متلازمة القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص والتي تستدعي مراجعة الطبيب المختص بأمراض الجهاز الهضمي بصورة دورية للقيام بالفحوصات اللازمة وتقييم الحالة الصحية العامة وتحديد العلاجات اللازمة خاصة في حال حدوث أي نوبات مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي من الإسهال أو الإمساك أو الغازات وغيرها.
ويجب العلم أن زيارة الطبيب المختص في حالة القولون العصبي تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- ظهور أعراض القولون العصبي التي تستمر فترة طويلة.
- ظهور أعراض جديدة لمرض القولون العصبي لم تظهر من قبل.
- ظهور ألم أسوأ من الألم المعتاد أو ألم جديد.
- فقدان فاعلية العلاجات التي كانت تستخدم في علاج الإسهال أو الغازات أو التقلصات.
- شعور الشخص المصاب بالتوتر أو القلق والانزعاج بغض النظر عن وجود أي مشاكل أو أعراض واضحة.
- ظهور دم في البراز.
- فقدان الوزن بطريقة غير مبررة ودون تخطيط مسبق.
- ارتفاع درجة الحرارة والتقيؤ والإصابة بفقر الدم.
ويجب اتباع النصائح التالية من أجل التعايش مع القولون العصبي والوقاية من أي نوبات محتملة:
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قدر المستطاع.
- استهلاك كميات مناسبة من الألياف ضمن النظام الغذائي خاصة الخضروات والفاكهة والحبوب.
- شرب الماء بما لا يقل عن 4 أكواب يومياً.
- تجنب التدخين.
- ضرورة الاسترخاء وتجنب القلق والتوتر.
- تقليل استهلاك الحليب ومنتجات الألبان.
- تقليص حجم الوجبات بحيث يتم استهلاك عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تسجيل الأطعمة التي تسبب نوبات متلازمة القولون العصبي وتجنبها.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- استشارة الطبيب حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة).
- تجنب الأطعمة المقلية والأطعمة الحارة.
- تناول الطعام ببطء وتجنب تأخير أو تخطي وجبات الطعام.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم سبق وان اكتشفت اني اعاني من قرحة المعدة بسبب الأعصاب،هل هذا المرض يستمر مدى الحياة. أم يمكن معالجته...
سؤال من ذكر سنة 27
سلام عليكم ، اعاني من القولون العصبي، وكثير ما يثير الدوافع الشهوة لدي دون سبب او محفز، لكن غالبا يكون...
سؤال من ذكر سنة
كيف لي أن أعرف أني مصاب برتخاء عضلت الشرج او لا أني اعاني من ضهور رائحة الغائط واشتكاء الناس مني...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من مشكلة الامساك منذ 3 اعوام, ونتج عند ذلك البواسير, فهل تساعدوني بحلول استطيع ان اتجنب الامساك بها؟
سؤال من أنثى سنة
عمري 19 لدي عادة البوليميا منذ سنة بسبب خوفي من السمنة من جديد هل ب إمكاني التخلص منها فحسب او...
سؤال من أنثى سنة
كيف ممكن انا اعالج حالة البواسير والامساك التي لدي وانا حامل بالشهر الثاني واعاني صعوبة دخول الحمامارجو الافادة
سؤال من ذكر سنة
ماهي الأعراض التي تمكني من التفريق هل الذي معي التهاب بالمعدة أم فتق أو ارتجاع في المريء فلما قرأت ردكم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين