في العادي انا اعرف ان اتحكم في الريح و لكن احيانا بعد خروج الريح اراديا احس بعدها بتسرب ريح بسيط جدا لا اراديا و هذا احيانا ينقض وضوئي او ما شابه فما السبب و هل هذا طبيعي؟

طبعا هذا غير طبيعي ويجب التنزه من الريح بإكمال عملية التغوط

سؤال من غير معروف

أمراض الجهاز الهضمي

انا اخرج الريح من الدبر كثيرا في كل وقت الشئ يزعجني فعندما اتوضا ولاصل

Q: تخرج أصوات مسموعة من الدبر بدون خروج ريح ولا أعلم سببها ابتعدت عن كل مسببات الغازات ولكن بدون فائدة فما الحل فهي تحرجني كثيرا وتخرج في غالب الأوقات

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

Q: لدي اخت منزعجة في الغازات وقت نوم وايضا في كل وقت ويوجد رائحة كريهة يظهر امام الاخرين ولا تعرف السبب تريد العلاج وماهو سبب

فالحل هو: تقليل كمية الغازات، والغازات لها أسباب كثيرة، ويجب أن تعلمها، لكي تتعرف عليها، وتتجنبها، وهي: - كثرة البلع، وتناول الطعام بسرعة، مما يؤدي إلى دخول الهواء بكثرة، لذا فإنه ينصح بأن يتم تناول الطعام ببطء والفم مغلق. - التوتر والقلق، وهذا يسبب دخول هواء زائد. - المشروبات الغازية، وكثيرا ما يهمل الناس هذا السبب. - تدخين السجائر والأرجيلة. - الإمساك. - بعض أنواع الأطعمة، وخاصة البقوليات، كالفول، والحمص، والفلافل، وكذلك الفجل، والقرنبيط، والملفوف. وأيضا وجود جراثيم لذا من الجيد أيضا تناول فلاجيل لمدة أسبوع لكن استشر طبيبك من اجل ذلك

Q: اعانى من كثرة خروج الريح واحيانا اتعمد عصر البطن( بدون استعمال اليد) بقوة لخروج الريح بصوت مرتفع

يجب الالتزام بحمية غذائية صحية باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه. عليك بالمشي