صعوبه عملیه الاخراج
الملفات المرفقة:

إجابات الأطباء على السؤال
يحدث الإمساك عندما تصبح حركات الأمعاء غير منتظمة ويصعب إخراج البراز، وغالباً ما يكون هذا الأمر بسبب التغييرات في النظام الغذائي، أو بسبب عدم كفاية تناول الألياف.
يمكن أن يكون الإمساك أمر مؤقت، ولكن في حالة استمرار المشكلة، فيجب استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب والعلاج.
تشمل أبرز أسباب صعوبة الإخراج ما يلي:
- تناول الأطعمة قليلة الألياف.
- عدم شرب كمية كافية من الماء.
- عدم ممارسة الرياضة بانتظام.
- تغييرات في الروتين المعتاد، مثل السفر، أو النظام الغذائي، أو النوم في أوقات مختلفة.
- تناول كميات كبيرة من الحليب أو الجبن.
- الضغط العصبي.
- مقاومة الرغبة في التبرز.
وتشمل الأدوية التي يمكن أن تسبب الإمساك ما يلي:
- مسكنات الألم القوية.
- الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
- مضادات الاكتئاب.
- مضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم أو الألومنيوم.
- حبوب الحديد.
- أدوية الحساسية، مثل مضادات الهيستامين.
- بعض أدوية ضغط الدم.
- أدوية علاج المشكلات النفسية.
وقد ينتج عن حالة طبية مثل:
- مشاكل الغدد الصماء، مثل قصور الغدة الدرقية، ومرض السكري، وفرط كالسيوم الدم.
- متلازمة القولون العصبي.
- خلل في تنسيق عضلات قاع الحوض.
- الاضطرابات العصبية، بما في ذلك إصابة الحبل الشوكي، والتصلب المتعدد، ومرض باركنسون، والسكتة الدماغية.
- متلازمة الأمعاء الكسولة، إذ يتقلص القولون بشكل كبير ويحتفظ بالبراز.
- الانسداد المعوي.
- وجود عيوب هيكلية في الجهاز الهضمي.
ويجب استشارة الطبيب لمعرفة السبب وراء صعوبة الإخراج وتحديد العلاج المناسب للحالة، وبالإضافة إلى العلاجات الطبية، يمكن اتباع بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الإمساك، وهي:
- شرب كثير من الماء يومياً، وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- إدراج الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، وغيرها من الأطعمة الغنية بالألياف إلى النظام الغذائي.
- تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون، مثل اللحوم، والبيض، والجبن.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الجلوس على المرحاض بطريقة صحيحة، بحيث يتم رفع القدمين إلى أعلى قليلاً لتسهيل التبرز.
للمزيد:
0 2022-04-10T22:41:28+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A7%DA%86-%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-1550585#answer-0يحدث الإمساك عندما تصبح حركات الأمعاء غير منتظمة ويصعب إخراج البراز، وغالباً ما يكون هذا الأمر بسبب التغييرات في النظام الغذائي، أو بسبب عدم كفاية تناول الألياف.
يمكن أن يكون الإمساك أمر مؤقت، ولكن في حالة استمرار المشكلة، فيجب استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب والعلاج.
تشمل أبرز أسباب صعوبة الإخراج ما يلي:
- تناول الأطعمة قليلة الألياف.
- عدم شرب كمية كافية من الماء.
- عدم ممارسة الرياضة بانتظام.
- تغييرات في الروتين المعتاد، مثل السفر، أو النظام الغذائي، أو النوم في أوقات مختلفة.
- تناول كميات كبيرة من الحليب أو الجبن.
- الضغط العصبي.
- مقاومة الرغبة في التبرز.
وتشمل الأدوية التي يمكن أن تسبب الإمساك ما يلي:
- مسكنات الألم القوية.
- الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
- مضادات الاكتئاب.
- مضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم أو الألومنيوم.
- حبوب الحديد.
- أدوية الحساسية، مثل مضادات الهيستامين.
- بعض أدوية ضغط الدم.
- أدوية علاج المشكلات النفسية.
وقد ينتج عن حالة طبية مثل:
- مشاكل الغدد الصماء، مثل قصور الغدة الدرقية، ومرض السكري، وفرط كالسيوم الدم.
- متلازمة القولون العصبي.
- خلل في تنسيق عضلات قاع الحوض.
- الاضطرابات العصبية، بما في ذلك إصابة الحبل الشوكي، والتصلب المتعدد، ومرض باركنسون، والسكتة الدماغية.
- متلازمة الأمعاء الكسولة، إذ يتقلص القولون بشكل كبير ويحتفظ بالبراز.
- الانسداد المعوي.
- وجود عيوب هيكلية في الجهاز الهضمي.
ويجب استشارة الطبيب لمعرفة السبب وراء صعوبة الإخراج وتحديد العلاج المناسب للحالة، وبالإضافة إلى العلاجات الطبية، يمكن اتباع بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الإمساك، وهي:
- شرب كثير من الماء يومياً، وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- إدراج الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، وغيرها من الأطعمة الغنية بالألياف إلى النظام الغذائي.
- تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون، مثل اللحوم، والبيض، والجبن.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الجلوس على المرحاض بطريقة صحيحة، بحيث يتم رفع القدمين إلى أعلى قليلاً لتسهيل التبرز.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندى دم خفى ف البراز ونسبه الكاربوتكتين 159 وتحاليل المناعه طبيعيه وعملت منظار قولون واخذت خزعه ونتيجتها Active ileocolitis with...
سؤال من ذكر سنة 40
اعاني من غازات محتبسه في القولون وعدم القدره علي اخراجها وتتكون بسرعه كبيره وبكميات كبيره وان خرجت احس بارتياح لفتره...
سؤال من أنثى سنة 57
عند التبرز البراز يكون ثخين ثم يصبح رفيع، اللون والقوام طبيعي وقد عملت منظار قولون قبل ٤ سنوات وكان طبيعي...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من قولون متقرح منذ٥سنوات وعملت منظار ٣مرات والنتيجه مستقره وتم عمل تحاليل دم ولم يظهر اي نتائج سلبيه ولكن...
سؤال من ذكر سنة 47
لدی لعاب لزج ابیض فی الحلق خصوصا بعد الاکل لا اعرف ان کان بسبب المعدة لانی اعانی من مشاکل فی...
سؤال من ذكر سنة
اسمي مروان جبر طولي182 الوزن 120 لا أدخن ولا أشرب الكحول عندي دم بينزل مع البراز لونه أحمر فاتح وعملت...
سؤال من غير معروف سنة
اعاني من ارتجاع مرئي مع صعوبه في البلع وعملت منظار من عامين . وخفيت بس الحال رجعت تاني
سؤال من ذكر سنة
اعاني من خروج دم مع البراز مع العلم انس عملت منظار قولون و تصوير بالاشعه و طلعا سليمين ارجو منكم...
سؤال من أنثى سنة
اعانی من القولون العصبی من اقل حاجه تحصل او انی افكر ف ای حاجه يجیب اسهال مستمر وجفااف وبرود وسخونته...
سؤال من أنثى سنة 36
اسهال مائي لمدة 3 ايام ووجود دم خفي في البراز اجريت منظار قولون وخزعة قولون وتبين أن لدي التهاب القولون...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين