اعاني من مشكله وهي ان الطعام لا يتم هضمه حيث انه عند عملية الاخراج يكو

icon 26 مايو 2013
icon 4940
السلام عليكم اعاني من مشكله وهي ان الطعام لا يتم هضمه حيث انه عند عملية الاخراج يكون الطعام بالشكل الذي أُكل به كالذره والبازلاء والمكسرات والبطاطا المقليه احيانا .. هل هذا الامر طبيعي ام يوحي بان هنالك مشكله مع العلم ان عملية الاخراج تتم بشكل يومي وانني اعاني من البواسير وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

هذه علامات سوء هضم ننصحك بالأكل ببطء ومضغ الطعام جيدا وببطىء وراقب ان كان هناك تغيير إذا كنت تدخن توقف عن التدخين. 2- إذا كان وزنك زائدا حاول إنقاص وزنك. 3- إذا كان هناك بعض الأطعمة تسبب لك سوء الهضم تجنب تناول هذه الأطعمة. 4- تجنب الضغوط النفسية. 5- ارتدي الملابس الفضفاضة المريحة. 6- تناول كميات بسيطة من الطعام وأكثر من عدد الوجبات (5 - 6 وجبات خفيفة). 7- آخر وجبة تكون قبل النوم بساعتين على الأقل. 8- تجنب تناول الأدوية المسكنة إن أمكن. 9- رفع الرأس بمقدار 6 سم أثناء النوم وبوضع مخدة أو شيء مرتفع تحت رأسك. 10- ممارسة الرياضة بشكل مستمر. 1 2013-05-27T01:14:25+00:00
هذه علامات سوء هضم ننصحك بالأكل ببطء ومضغ الطعام جيدا وببطىء وراقب ان كان هناك تغيير إذا كنت تدخن توقف... اقرأ المزيد
هذه علامات سوء هضم ننصحك بالأكل ببطء ومضغ الطعام جيدا وببطىء وراقب ان كان هناك تغيير إذا كنت تدخن توقف عن التدخين. 2- إذا كان وزنك زائدا حاول إنقاص وزنك. 3- إذا كان هناك بعض الأطعمة تسبب لك سوء الهضم تجنب تناول هذه الأطعمة. 4- تجنب الضغوط النفسية. 5- ارتدي الملابس الفضفاضة المريحة. 6- تناول كميات بسيطة من الطعام وأكثر من عدد الوجبات (5 - 6 وجبات خفيفة). 7- آخر وجبة تكون قبل النوم بساعتين على الأقل. 8- تجنب تناول الأدوية المسكنة إن أمكن. 9- رفع الرأس بمقدار 6 سم أثناء النوم وبوضع مخدة أو شيء مرتفع تحت رأسك. 10- ممارسة الرياضة بشكل مستمر.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من امساك منذ فترة زمنيه مدتها 7 اشهر- واحيانا لاقوم بالأخراج لمده 13 يوم او اكثر وقمت بتناول بعض...

إن الحالة النفسية ووجود مشاكل نفسية بحد ذاته أمرًا قد يزيد احتمالة حصول إمساك مزمن، كما أن أدوية مضادات الإكتئئاب تسبب الإمساك، وتجب الإشارة إلى أن الإمساك المزمن قد يكون إشارة لوجود مشكلة صحية مثل مشاكل في الغد الدرقية أو اضرابات في الجهاز الهضم كالقولون العصبي أو الإكتئاب أو التوتر النفسي، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب وعمل تنظير للمعدة لمعرفة السبب ومعالجته.
المراجع

https://www.healthline.com/health/cic/what-your-gut-is-trying-to-tell-you#underlying-conditions

سؤال من ذكر سنة 29

في أمراض الجهاز الهضمي

لدي براز غامق اللون رائحة كريها بعض الشيئ من شهر تقريبا لكن انا اتناول المعكرونة والزبادي بشكل يومي مع وجود...

وجود بقايا طعامية في البراز واغمقاق لون البراز قد يكون عائد لنوعية الطعام المتناول يمكنك اجراء تحليل دم خفي بالبراز لنفي وجود الدم بالبراز بالاضافة للهيموغلوبين غالبا ما تشكو منه هو الكولون العصبي

سؤال من ذكر سنة 29

في أمراض الجهاز الهضمي

انا اعاني من رائحه كريهه تخرج من معدتي حيث عندما اكل الطعام لا اسطتيع ان اشعر بطعم الاكل الاصلي وكما...

هل تم تناول العلاج الصحيح للجرثومه الحلزونيه والذي يجب ان يوصف بشكل دقيق من طبيب جهاز هضمي اذا تم ذلك من الجيد اجراء فحص التاكد من الشفاء التام وذلك لاجراء فحص النفس breath urea

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مرحبا أود أن أسأل عن حاله اعاني منها هي انتفاخ البطن بعد تناول الطعام حتى وإن كان وجبه خفيفه أو...

من الممكن ان تكون المشكلة في عدم مضغ الطعام جيدا او نوعيات الاكل او النوم مباشرة بعد الاكل او بعض العادات الغذائية الخاطئة كالتدخين وخصوصا الارجيلة والافراط في الشرب اثناء الاكل .. كما يمكن ان يكون السبب وظيفيا كمتلازمة اضطرابات الامعاء او عضويا كالتهابات القولون المناعية او بعض الحساسيات الغذائية كحساسية القمح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً