أعاني من مشكلة في القولون وهي خروج الريح احيانا بكثرة واحيانا تقل وبدون ارادتي
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عمري ٣١ سنة منذ فترة حوالي شهر اعاني من كثرة خروج الغازات لا إرادية يعني خروج ريح ذو رائحة...
سؤال من ذكر سنة
عمري47سنه واعاني من خروج غازات باستمرار
يعاني الكثير من الأشخاص من خروج غازات البطن بشكل مستمر والذي يجب تقييمه من قبل الطبيب في حال عدم نجاح أي علاج دوائي يتم استخدامه، ومن أسباب خروج الغازات ما يلي:
- عادات الأكل الخاطئة مثل تناول الطعام بسرعة كبيرة، الشرب من خلال القاشة، مضغ العلكة، التحدث أثناء المضغ وغيرها الكثير.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل: البقوليات، الخضروات، والفواكه.
- شرب المشروبات الغازية.
- استخدام بدائل السكر والمحليات الصناعية مثل السوربيتول.
- التهاب القولون التقرحي او مرض كرون.
- فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.
- الحساسية لنوع معين من الطعام مثل اللاكتوز أو الجلوتين.
- التدخين.
ويمكنك اتباع النصائح التالية للتخلص من الغازات التي تخرج بشكل مستمر:
- مضغ الطعام ببطء أثناء الأكل.
- تجنب تناول الطعام أثناء ممارسة أنشطة أخرى، مثل المشي أو القيادة أو ركوب الدراجات.
- تجنب مضغ العلكة.
- تجنب أو تقليل تناول الأطعمة التي تساهم في زيادة إنتاج الغازات مثل: الفول/ الملفوف/ البروكلي/ البصل/ منتجات الألبان/ الفاصولياء/ البازلاء/ البطاطا/ المعكرونة/ القمح/ الذرة.
- التحقق من عدم وجود حساسية تجاه أي من الأطعمة أو الجلوتين أو اللاكتوز.
- تجنب المشروبات الغازية والصودا.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لأخذ المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة.
- التوقف عن التدخين.
- تجنب الإمساك.
- زيادة ممارسة التمارين الرياضية.
- استخدام المنتجات التي تحتوي على ألفا جالاكتوسيداز.
- المكملات الغذائية التي تحتوي على إنزيم اللاكتيز.
- استخدام أحد الأدوية التي تحتوي على السيميثكون
- استخدام المنتجات التي تحتوي على الفحم النشط.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة 20
أعاني من امساك منذ فترة طويلة مع غازات في غالب الأحيان ولكن اصبح يصدر اصوات من المعدة بشكل مستمر مع...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من غازات كثيرة في البطن وتخرج مني دائماً ولاأستطيع منعها من الخروج ماهو علاج هذه المشكلة ؟
سؤال من ذكر سنة
عندي غازات كثيرة في البطن لدرجة الالم الشديد و لا استطيع اخراجها يعني صعوبة في خروج الريح ماهو الحل ؟
سؤال من أنثى سنة 4
مرحبا أعاني من غازات بالبطن و نفخة واسهال متكرر لمدة شهر وتدفق اجزاء من البراز السائل مع الغازات بشكل لا...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مشكلة في الاخراج حيث ان البراز لا يخرج نهائيا في حالة الجوع واحس بالم في المنطقة السلفى اليسري...
سؤال من ذكر سنة 33
اعاني من نزول مخاط شفاف وبكمية قليل مع التبرز ويكون منفصل عن البراز وبالكاد ملحوظ بالاضافة الى شعور غير مريح...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ..انا شاب عمري ٢٩ سنة اعاني من صعوبة في التبرز سواء في حالة الامساك او عدم الامساك مع...
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة إني أعاني من 3-4 أشهر تقريبا بألام أعلى المعدة وألام في ظهري في المنطقة السفلية وأيضا شد ,...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره