أعاني من عدم القدرة على التبرز مع الشعور بالرغبة للتبرز وعند الذهاب الحمام لا يحدث تبرز وما اقدر ادفع البراز كامل مع نزول دم والشعور بألم بالجانب الأيسر من البطن ولا يتم التبرز إلا بملينات

اخي الكريم يجب استشارة طبيب جراح لفحصك سريريا طالما حسب ما كتبته لم تتبرز ابدا منذ شهر فالموضوع يجب علاجه فورا ربما هناك تحجر في البراز في المستقيم وهذا احد الاحتمالات fecaloma من ناحية الامساك اذا كنت تعاني منه فيجب بعد حل المشكلة بعرض الموضوع على الطبيب الجراح ان تهتم بحل مشكلة الامساك وهذا يكون من خلال تغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة الغنية بالالياف مثل الخضار والفاكهة ايضا ويجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ بتناولهم منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وبعدها قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم تناول كوب من الماء اي يجب توزيع ال 8 اكواب على مدار اليوم

اعاني صعوبة في التبرز والبراز شبه جاف مع اني اتبرز 3 الى 5 مرات يوميا واكلي كله فواكه وخضار مطبوخة على البخار اول تبرز الصباح صلب وعندي غازات .. جربت ملينات لكن الحل لا يدوم

يجب بالاضافة الى الاعتماد على الالياف في الطعام يجب الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بتناولها بعد الاستيقاظ مباشرة تناول من 2- 3 اكواب ومن الافضل ان تكون ماء دافئة وليست باردة وبافي الكمية يجب توزيعها قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية فهي تحرك الامعاء وتساعد على التبرز

سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

صعوبة في التبرز مع شعور بالانسداد رغم ان البراز لين

Q: انتفاخات وغازات واسهال خفيف واحيانا الم قليل واتبرز قليل ماقدر اتبرز كامل ادخل الحمام اكثر من 3مرات

قد تكون الاسباب إنتان في الانبوب الهضمي ولكن هناك اسباب كثيره يجب ان يتم فحصك بدقه اكثر وقد تحتاج الى بعض الاستقصاءات او التحاليل المخبريه ولذلك عليك ان تراجع طبيب امراض داخليه او هضميه ليتم تشخيص السبب والعلاج بشكل صحيح او عليك ان تفصل شكايتك باسهاب اكثر

Q: اعاني من جريان البضن او البراز منذ حوالي 10 ايام مع اني ادخل الى الحمام مرة واحدة في اليوم

يجب معرفة سبب ما تعانية على الاقل يجب اجراء فحص للبراز لمعرفة سبب الاسهال والذي ليس هو كثيرا فقط مرة واحدة يوميا

تم إنشاؤها في 3 ديسمبر 2021

تم تعديله في 23 نوفمبر 2025

18496

أعاني من عدم القدرة على التبرز رغم إحساسي الدائم بالحاجة، ولما أدخل الحمّام ما يحصل تبرز كامل مع شعور بضيق أو انسداد، والبراز شبه لين، وأتبرز مرة واحدة يوميًا من غير ألم أو دم.

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، ما تصفه قد يكون علامة على الإمساك، حتى لو كان البراز ليناً وتتغوط مرة واحدة يومياً. الإحساس بالانسداد وعدم القدرة على الإخراج الكامل يمكن أن يكون مزعجاً جداً. من الأسباب محتملة:

نظام غذائي قليل الألياف: الألياف تساعد في حركة الأمعاء وتسهيل التبرز.
قلة شرب الماء: الماء ضروري لتليين البراز.
قلة الحركة: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء.
تأخير التبرز: تجاهل الحاجة للتبرز بشكل متكرر يمكن أن يؤدي إلى الإمساك.
بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب الإمساك كأثر جانبي.

نصائح لتخفيف الإمساك:

زيادة الألياف في النظام الغذائي: تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
شرب كميات كافية من الماء: حاول شرب 8 أكواب من الماء يومياً على الأقل.
ممارسة الرياضة بانتظام: المشي أو أي نشاط بدني خفيف يمكن أن يساعد.
عدم تأخير التبرز: استجب لحاجتك للتبرز فوراً.
استخدام ملينات طبيعية: مثل زيت الزيتون أو الخوخ المجفف.

واحرص على مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

0 2025-11-23T07:36:19+00:00 2025-11-23T07:36:19+00:00 2025-11-23T07:37:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A9-1552813#answer-0